悲催啊。。每天都吃很多东西，可是体重一点都不长。姐妹们都吃什么增肥的啊？ - 未名空间MITBBS历史存档

悲催啊。。每天都吃很多东西，可是体重一点都不长。姐妹们都吃什么增肥的啊？# NextGeneration - 我爱宝宝

d*r2012-07-31 07:07

1 楼

我自以为已经吃了很多东西了，早餐吃牛奶，鸡蛋，麦片，２个小时以后吃水果，奶酪
；中饭吃米饭和肉，菜，蔬菜汤；下午再吃一个蛋，水果，晚上也是正常饭菜，临睡前
还加面包或者红豆汤啥的，但是整整一两个月，都没增２磅！肚子倒是一点点地长大了
，但是体重就是纹丝不动啊。姐妹们都是吃什么的呀？还是我吃的东西不对？
http://lilypie.com/Pregnancy_codemini.php

y*n2012-07-31 07:07

2 楼

你没说你吃多少啊
量化！

【在 d****r 的大作中提到】

: 我自以为已经吃了很多东西了，早餐吃牛奶，鸡蛋，麦片，２个小时以后吃水果，奶酪
: ；中饭吃米饭和肉，菜，蔬菜汤；下午再吃一个蛋，水果，晚上也是正常饭菜，临睡前
: 还加面包或者红豆汤啥的，但是整整一两个月，都没增２磅！肚子倒是一点点地长大了
: ，但是体重就是纹丝不动啊。姐妹们都是吃什么的呀？还是我吃的东西不对？
: http://lilypie.com/Pregnancy_codemini.php

y*r2012-07-31 07:07

3 楼

BSO啊~
每天没吃多少东西，体重还是一直往上飚的路过。。。

p*02012-07-31 07:07

4 楼

多吃肥的东西，，很快就长上去了，，，
油大的东西最容易肥了，，不过我不建议，，，，
芝麻酱，花生酱，，也能增肥，，还有喝牛奶喝全脂的，，，

y*n2012-07-31 07:07

5 楼

看得一阵反胃。。

【在 p********0 的大作中提到】

: 多吃肥的东西，，很快就长上去了，，，
: 油大的东西最容易肥了，，不过我不建议，，，，
: 芝麻酱，花生酱，，也能增肥，，还有喝牛奶喝全脂的，，，

d*r2012-07-31 07:07

6 楼

哦，这倒是的，我应该把每天大致的食物数量记下来，我以前看书是说每天比孕前多吃
３００卡，我应该是多多了。

【在 y***n 的大作中提到】

: 你没说你吃多少啊
: 量化！

L*n2012-07-31 07:07

7 楼

。。。人比人呀，只要肚子大了就好了其实。我反正是随便吃什么体重都会涨

a*a2012-07-31 07:07

8 楼

不懂哦，这有啥不好的？

p*02012-07-31 07:07

9 楼

你都快生了，还反胃～？
不会这么惨吧，，快生的时候又要开始恶心了～！！！

【在 y***n 的大作中提到】

: 看得一阵反胃。。

d*r2012-07-31 07:07

10 楼

我都惊讶了，我那么能吃，居然一个月没重一磅！老公都开玩笑说我是＂白吃＂拉。。。
http://lilypie.com/">

http://lbdm.lilypie.com/2rHgm4.png" width="200" height="80" border="0" alt="Lilypie Pregnancy tickers" />

【在 L*****n 的大作中提到】

: 。。。人比人呀，只要肚子大了就好了其实。我反正是随便吃什么体重都会涨

m*12012-07-31 07:07

11 楼

肚子长，宫高正常不就行了。

【在 d****r 的大作中提到】

: 我自以为已经吃了很多东西了，早餐吃牛奶，鸡蛋，麦片，２个小时以后吃水果，奶酪
: ；中饭吃米饭和肉，菜，蔬菜汤；下午再吃一个蛋，水果，晚上也是正常饭菜，临睡前
: 还加面包或者红豆汤啥的，但是整整一两个月，都没增２磅！肚子倒是一点点地长大了
: ，但是体重就是纹丝不动啊。姐妹们都是吃什么的呀？还是我吃的东西不对？
: http://lilypie.com/Pregnancy_codemini.php

s*a2012-07-31 07:07

12 楼

我外加天天鲫鱼汤/排骨汤/butter/全脂牛奶2大碗，照样不上去。就长肚子，和四肢比
，肚子奇大，lg看到都会喊我外星人。我已瘦到了一个人生低谷。。。。
7个半月了一共长了不到8磅。。。

【在 p********0 的大作中提到】

: 多吃肥的东西，，很快就长上去了，，，
: 油大的东西最容易肥了，，不过我不建议，，，，
: 芝麻酱，花生酱，，也能增肥，，还有喝牛奶喝全脂的，，，

p*02012-07-31 07:07

13 楼

你直接贴LINK就行了，不要用一大堆的CODE，，就显示出来了，
，

。。

【在 d****r 的大作中提到】

: 我都惊讶了，我那么能吃，居然一个月没重一磅！老公都开玩笑说我是＂白吃＂拉。。。
: http://lilypie.com/">

http://lbdm.lilypie.com/2rHgm4.png" width="200" height="80" border="0" alt="Lilypie Pregnancy tickers" />

d*r2012-07-31 07:07

14 楼

按书上说孕期至少应该重２５－３５磅啊，怕老不重对宝宝不好。
[link=http://lilypie.com][img noborder]http://lbdm.lilypie.com/2rHgm4.png[/img][/link]

【在 a*****a 的大作中提到】

: 不懂哦，这有啥不好的？

p*02012-07-31 07:07

15 楼

你重了多少，，OB怎么说？

【在 d****r 的大作中提到】

: 按书上说孕期至少应该重２５－３５磅啊，怕老不重对宝宝不好。
: [link=http://lilypie.com][img noborder]http://lbdm.lilypie.com/2rHgm4.png[/img][/link]

a*a2012-07-31 07:07

16 楼

哪本书说的？这么不科学？
首先，增加体重跟每个人的BMI有关，BMI越高需要长的就越少
有些人预期只长10磅，生下来的宝宝照样都是健健康康的
我觉得自然就可以了，不需要刻意增加什么饮食。但是如果超重（增加过多），那还是
要控制控制的。

【在 d****r 的大作中提到】

: 按书上说孕期至少应该重２５－３５磅啊，怕老不重对宝宝不好。
: [link=http://lilypie.com][img noborder]http://lbdm.lilypie.com/2rHgm4.png[/img][/link]

m*s2012-07-31 07:07

17 楼

I didn't increase any too within 1.5 month, but the error of my weight scale
is about 2 lb. Don't need to worry.

【在 d****r 的大作中提到】

: 我自以为已经吃了很多东西了，早餐吃牛奶，鸡蛋，麦片，２个小时以后吃水果，奶酪
: ；中饭吃米饭和肉，菜，蔬菜汤；下午再吃一个蛋，水果，晚上也是正常饭菜，临睡前
: 还加面包或者红豆汤啥的，但是整整一两个月，都没增２磅！肚子倒是一点点地长大了
: ，但是体重就是纹丝不动啊。姐妹们都是吃什么的呀？还是我吃的东西不对？
: http://lilypie.com/Pregnancy_codemini.php

d*r2012-07-31 07:07

18 楼

呵呵不好意思，搞不懂应该怎么加下标，哪个LINK？我用了FORUM的HTML，出来的都是
一堆CODE。
http://lilypie.com/Pregnancy_codemini.php

【在 p********0 的大作中提到】

: 你直接贴LINK就行了，不要用一大堆的CODE，，就显示出来了，
: ，
:
: 。。

p*02012-07-31 07:07

19 楼

http://www.mitbbs.com/mitbbs_article.php?board=NextGeneration&i

【在 d****r 的大作中提到】

: 呵呵不好意思，搞不懂应该怎么加下标，哪个LINK？我用了FORUM的HTML，出来的都是
: 一堆CODE。
: http://lilypie.com/Pregnancy_codemini.php

d*r2012-07-31 07:07

20 楼

我是根据BABY CENTER 那个WEIGHT TRACK计算器计算的，根据我的个人情况算出来的。

【在 a*****a 的大作中提到】

: 哪本书说的？这么不科学？
: 首先，增加体重跟每个人的BMI有关，BMI越高需要长的就越少
: 有些人预期只长10磅，生下来的宝宝照样都是健健康康的
: 我觉得自然就可以了，不需要刻意增加什么饮食。但是如果超重（增加过多），那还是
: 要控制控制的。

r*e2012-07-31 07:07

21 楼

不到5个月就长了10几磅的人也难过。吃啥都长肉。

y*n2012-07-31 07:07

22 楼

汗，没怀孕时候我比现在吃得多，胃口太好，不过也很胖就是了。。。

【在 d****r 的大作中提到】

: 哦，这倒是的，我应该把每天大致的食物数量记下来，我以前看书是说每天比孕前多吃
: ３００卡，我应该是多多了。

d*r2012-07-31 07:07

23 楼

多谢！

【在 p********0 的大作中提到】

: http://www.mitbbs.com/mitbbs_article.php?board=NextGeneration&i

h*o2012-07-31 07:07

24 楼

LZ真那么想胖的话，就吃些冰淇淋吧，哈哈~体重会增得很快的~

y*n2012-07-31 07:07

25 楼

每一胎不一样，这次这个让我胃口很差劲，虽然比上一个少吐了一个月。

【在 p********0 的大作中提到】

: 你都快生了，还反胃～？
: 不会这么惨吧，，快生的时候又要开始恶心了～！！！

y*n2012-07-31 07:07

26 楼

喝汤又不长胖，吃肉才胖人。
全脂牛奶，一碗是多少oz啊？我现在跟喝水似的12oz咕咚分两口就下去了

【在 s****a 的大作中提到】

: 我外加天天鲫鱼汤/排骨汤/butter/全脂牛奶2大碗，照样不上去。就长肚子，和四肢比
: ，肚子奇大，lg看到都会喊我外星人。我已瘦到了一个人生低谷。。。。
: 7个半月了一共长了不到8磅。。。

d*r2012-07-31 07:07

27 楼

其实也不是想增肥，就是不知道我这样算不算正常。我都已经开始准备从此以土豆为主
食了。。。

z*e2012-07-31 07:07

28 楼

这，不带这样bso的。我和孕前吃得一样多，体重直线上升。控制也控制不住。

【在 d****r 的大作中提到】

: 我自以为已经吃了很多东西了，早餐吃牛奶，鸡蛋，麦片，２个小时以后吃水果，奶酪
: ；中饭吃米饭和肉，菜，蔬菜汤；下午再吃一个蛋，水果，晚上也是正常饭菜，临睡前
: 还加面包或者红豆汤啥的，但是整整一两个月，都没增２磅！肚子倒是一点点地长大了
: ，但是体重就是纹丝不动啊。姐妹们都是吃什么的呀？还是我吃的东西不对？
: http://lilypie.com/Pregnancy_codemini.php

d*r2012-07-31 07:07

29 楼

我就是怀孕之后无肉不欢的，原来喜欢的鱼虾现在统统没有兴趣，但是还是不增重。。
是不是运动量太大了？我现在每天走一个小时，做愈加半个小时。

【在 y***n 的大作中提到】

: 喝汤又不长胖，吃肉才胖人。
: 全脂牛奶，一碗是多少oz啊？我现在跟喝水似的12oz咕咚分两口就下去了

d*m2012-07-31 07:07

30 楼

几周了？我也觉得这就是bso贴啊～～

【在 d****r 的大作中提到】

: 我自以为已经吃了很多东西了，早餐吃牛奶，鸡蛋，麦片，２个小时以后吃水果，奶酪
: ；中饭吃米饭和肉，菜，蔬菜汤；下午再吃一个蛋，水果，晚上也是正常饭菜，临睡前
: 还加面包或者红豆汤啥的，但是整整一两个月，都没增２磅！肚子倒是一点点地长大了
: ，但是体重就是纹丝不动啊。姐妹们都是吃什么的呀？还是我吃的东西不对？
: http://lilypie.com/Pregnancy_codemini.php

d*r2012-07-31 07:07

31 楼

这个真不是。。。刚开始早孕反应严重，胃口奇差，听说出了三个月就会体重飞速上涨
，但是一直都没有，处于平台状态。。。

【在 z*****e 的大作中提到】

: 这，不带这样bso的。我和孕前吃得一样多，体重直线上升。控制也控制不住。

p*02012-07-31 07:07

32 楼

你喝汤太多了，，，喝都喝饱了，，
肯定饭吃得不多，，，淀粉不够。。。
你想增肥就吃完饭再喝汤，，千万不要吃饭之前喝汤，，
那个方法我都是以前减肥用的，，吃饭前喝汤很容易有饱感～～

【在 s****a 的大作中提到】

: 我外加天天鲫鱼汤/排骨汤/butter/全脂牛奶2大碗，照样不上去。就长肚子，和四肢比
: ，肚子奇大，lg看到都会喊我外星人。我已瘦到了一个人生低谷。。。。
: 7个半月了一共长了不到8磅。。。

d*r2012-07-31 07:07

33 楼

握手！终于找到同伴了，看来我还是算重得多的。

【在 s****a 的大作中提到】

: 我外加天天鲫鱼汤/排骨汤/butter/全脂牛奶2大碗，照样不上去。就长肚子，和四肢比
: ，肚子奇大，lg看到都会喊我外星人。我已瘦到了一个人生低谷。。。。
: 7个半月了一共长了不到8磅。。。

y*n2012-07-31 07:07

34 楼

没事的，日本让孕妇增重10磅，人家也挺健康的。。。

【在 d****r 的大作中提到】

: 按书上说孕期至少应该重２５－３５磅啊，怕老不重对宝宝不好。
: [link=http://lilypie.com][img noborder]http://lbdm.lilypie.com/2rHgm4.png[/img][/link]

B*W2012-07-31 07:07

35 楼

我巴不得像楼主这样，只长肚子不长肥肉。。。我上次长了40磅最后娃才6磅多

y*n2012-07-31 07:07

36 楼

运动量是比一般孕妇多，OB说每餐饭后溜达15-20分钟至少，没说最多得多少。

【在 d****r 的大作中提到】

: 我就是怀孕之后无肉不欢的，原来喜欢的鱼虾现在统统没有兴趣，但是还是不增重。。
: 是不是运动量太大了？我现在每天走一个小时，做愈加半个小时。

m*i2012-07-31 07:07

37 楼

不公平啊，我腰短没办法，子宫越大胃就越小，一次装不多，吃得比怀孕前还少，但是
每次都撑死，但是体重一直在长，我觉得长的都是自己，以后肿么办。。。~(>_如果我吃的什么都长在孩子身上就好了。

s*62012-07-31 07:07

38 楼

不敢多吃，在控制体重的伤心的飘过。。。。。。。。。。。。。。上一次鸡汤喝多
了胃口太好了生的时候长了40磅。。。。。。。。。这次想控制到20磅左右

R*d2012-07-31 07:07

39 楼

羡慕死你了，我都不敢吃，还是长了好多，全是自己的肥肉，可能是我吸收功能太好了！

【在 d****r 的大作中提到】

: 握手！终于找到同伴了，看来我还是算重得多的。

b*e2012-07-31 07:07

40 楼

同反，特别是花生酱，这三个字打出来，我狂呕三下

【在 y***n 的大作中提到】

: 看得一阵反胃。。

d*r2012-07-31 07:07

41 楼

所以我怀疑自己的消化功能不行，我每天的舌苔都很厚，然后嘴里总是苦味或是酸味。
。。。

了！

【在 R******d 的大作中提到】

: 羡慕死你了，我都不敢吃，还是长了好多，全是自己的肥肉，可能是我吸收功能太好了！

s*c2012-07-31 07:07

42 楼

握手~~~

【在 B*W 的大作中提到】

: 我巴不得像楼主这样，只长肚子不长肥肉。。。我上次长了40磅最后娃才6磅多

k*72012-07-31 07:07

43 楼

羡慕呀，我现在已经是个水桶腰，大象腿，麒麟臂了。

i*82012-07-31 07:07

44 楼

我很喜欢吃肉，还吃肥肉。出去吃饭牛排什么一样不少，也不呕吐，lz吃的那些我都吃
，6个多月了，几乎没长体重。我也是瘦到像骷髅了

【在 s****a 的大作中提到】

: 我外加天天鲫鱼汤/排骨汤/butter/全脂牛奶2大碗，照样不上去。就长肚子，和四肢比
: ，肚子奇大，lg看到都会喊我外星人。我已瘦到了一个人生低谷。。。。
: 7个半月了一共长了不到8磅。。。

y*n2012-07-31 07:07

45 楼

真想把我的肉（不是娃的肉啊）分给你点

【在 i*******8 的大作中提到】

: 我很喜欢吃肉，还吃肥肉。出去吃饭牛排什么一样不少，也不呕吐，lz吃的那些我都吃
: ，6个多月了，几乎没长体重。我也是瘦到像骷髅了

i*82012-07-31 07:07

46 楼

我吃很多米饭，还吃很多土豆，lg自己做的大盘鸡，放2到3个土豆（沃尔玛那种的，一
个挺大的），他一块都吃不到的，全部被我一顿干掉。吃肉也是吃五花肉之类的，不烦
肥肉的。冰激凌照吃，为了增肥还去买了costco一大桶的泡芙，想尽办法增肥，可是六
个多月了，体重几乎没涨，我们很担心不正常了，可是人家ob检查了说一切都很好，悲
催，我现在是一句骷髅了。估计生孩子都没力气了

y*n2012-07-31 07:07

47 楼

嫉妒的眼睛冒火呀

【在 i*******8 的大作中提到】

: 我吃很多米饭，还吃很多土豆，lg自己做的大盘鸡，放2到3个土豆（沃尔玛那种的，一
: 个挺大的），他一块都吃不到的，全部被我一顿干掉。吃肉也是吃五花肉之类的，不烦
: 肥肉的。冰激凌照吃，为了增肥还去买了costco一大桶的泡芙，想尽办法增肥，可是六
: 个多月了，体重几乎没涨，我们很担心不正常了，可是人家ob检查了说一切都很好，悲
: 催，我现在是一句骷髅了。估计生孩子都没力气了

d*r2012-07-31 07:07

48 楼

算是找到组织了。。。

【在 i*******8 的大作中提到】

: 我吃很多米饭，还吃很多土豆，lg自己做的大盘鸡，放2到3个土豆（沃尔玛那种的，一
: 个挺大的），他一块都吃不到的，全部被我一顿干掉。吃肉也是吃五花肉之类的，不烦
: 肥肉的。冰激凌照吃，为了增肥还去买了costco一大桶的泡芙，想尽办法增肥，可是六
: 个多月了，体重几乎没涨，我们很担心不正常了，可是人家ob检查了说一切都很好，悲
: 催，我现在是一句骷髅了。估计生孩子都没力气了

s*a2012-07-31 07:07

49 楼

我如今从后面看，简直就是没怀孕的样子，前几天在路上走，一大妈凑后面过来边推我
边借道，被我同行的朋友说了一顿。。，

【在 i*******8 的大作中提到】

: 我很喜欢吃肉，还吃肥肉。出去吃饭牛排什么一样不少，也不呕吐，lz吃的那些我都吃
: ，6个多月了，几乎没长体重。我也是瘦到像骷髅了

w*s2012-07-31 07:07

50 楼

【在 d****r 的大作中提到】

: 我自以为已经吃了很多东西了，早餐吃牛奶，鸡蛋，麦片，２个小时以后吃水果，奶酪
: ；中饭吃米饭和肉，菜，蔬菜汤；下午再吃一个蛋，水果，晚上也是正常饭菜，临睡前
: 还加面包或者红豆汤啥的，但是整整一两个月，都没增２磅！肚子倒是一点点地长大了
: ，但是体重就是纹丝不动啊。姐妹们都是吃什么的呀？还是我吃的东西不对？
: http://lilypie.com/Pregnancy_codemini.php

L*n2012-07-31 07:07

51 楼

握手，跟我运动量差不多。你几周了？

【在 d****r 的大作中提到】

: 我就是怀孕之后无肉不欢的，原来喜欢的鱼虾现在统统没有兴趣，但是还是不增重。。
: 是不是运动量太大了？我现在每天走一个小时，做愈加半个小时。

d*r2012-07-31 07:07

52 楼

25周.你呢？

【在 L*****n 的大作中提到】

: 握手，跟我运动量差不多。你几周了？

R*d2012-07-31 07:07

53 楼

我也25周，也每天走一個小時，什麽都不敢吃，還呼呼變胖，人和人就是這麼不同，我
可能是消化好，像我媽，易胖體質的人也傷不起，我現在肚子好大，但上麵厚厚一層肥
肉，我都很難感覺小娃動！

【在 d****r 的大作中提到】

: 25周.你呢？

z*q2012-07-31 07:07

54 楼

太bso了
不想长得，体重嗖嗖得往上长

【在 i*******8 的大作中提到】

: 我吃很多米饭，还吃很多土豆，lg自己做的大盘鸡，放2到3个土豆（沃尔玛那种的，一
: 个挺大的），他一块都吃不到的，全部被我一顿干掉。吃肉也是吃五花肉之类的，不烦
: 肥肉的。冰激凌照吃，为了增肥还去买了costco一大桶的泡芙，想尽办法增肥，可是六
: 个多月了，体重几乎没涨，我们很担心不正常了，可是人家ob检查了说一切都很好，悲
: 催，我现在是一句骷髅了。估计生孩子都没力气了

m*e2012-07-31 07:07

55 楼

这个是旧的标准了，当时我的护士说的，新标准是15－25 lb

【在 d****r 的大作中提到】

: 按书上说孕期至少应该重２５－３５磅啊，怕老不重对宝宝不好。
: [link=http://lilypie.com][img noborder]http://lbdm.lilypie.com/2rHgm4.png[/img][/link]

d*r2012-07-31 07:07

56 楼

这个是BABY CENTER上面说的，不知道是不是最新的。

【在 m******e 的大作中提到】

: 这个是旧的标准了，当时我的护士说的，新标准是15－25 lb

L*n2012-07-31 07:07

57 楼

33周了。。。

【在 d****r 的大作中提到】

: 25周.你呢？