凌晨又抽筋了，我的脚腕，，痛的半夜乱哼，，， - 未名空间MITBBS历史存档

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凌晨又抽筋了，我的脚腕，，痛的半夜乱哼，，，

凌晨又抽筋了，我的脚腕，，痛的半夜乱哼，，，# NextGeneration - 我爱宝宝

p*02012-08-13 07:08

1 楼

第一次脚腕抽，，，没心里准备，，（原来是膝盖后面部分抽筋）
抽了三次，，不敢动，，疼的我只能乱哼，，，，
生娃是不是比这痛多了，，，？？
生完应该不会抽筋了吧～？

s*h2012-08-13 07:08

2 楼

这位同学是缺钙了！多补补，多晒太阳吧，对大人孩子都好。

s*e2012-08-13 07:08

3 楼

抽筋是缺钙，我昨晚小腿肌肉抽，不知道是什么。

p*02012-08-13 07:08

4 楼

已经补钙了，，
问过OB，，说是正常现象，，，
只能忍～～～

l*02012-08-13 07:08

5 楼

补钙，我抽过两次，弄的第二天走路都跛跛的。喝牛奶，大骨头汤就会好些。

p*t2012-08-13 07:08

6 楼

不是钙的问题吧，每天吃根香蕉就行

p*02012-08-13 07:08

7 楼

我试试，，，不过我一次只能吃半条，，因为糖妈，，，

【在 p******t 的大作中提到】

: 不是钙的问题吧，每天吃根香蕉就行

M*y2012-08-13 07:08

8 楼

骨头汤没用，你百度看看，喝骨头汤补钙是个误区。骨头汤里面都是油

【在 l******0 的大作中提到】

: 补钙，我抽过两次，弄的第二天走路都跛跛的。喝牛奶，大骨头汤就会好些。

p*t2012-08-13 07:08

9 楼

那你去喝无糖的运动饮料也管用，运动员出汗过度也会腿抽筋的，喝添加微量元素的饮
料补充就行了，和钙无关

【在 p********0 的大作中提到】

: 我试试，，，不过我一次只能吃半条，，因为糖妈，，，

z*q2012-08-13 07:08

10 楼

我抽过3次了，不过感觉是冷了才抽得
你盖被子了马？

【在 p********0 的大作中提到】

: 我试试，，，不过我一次只能吃半条，，因为糖妈，，，

s*v2012-08-13 07:08

11 楼

同困惑

【在 s***e 的大作中提到】

: 抽筋是缺钙，我昨晚小腿肌肉抽，不知道是什么。

I*A2012-08-13 07:08

12 楼

吃镁片。

p*02012-08-13 07:08

13 楼

我下午去看看

【在 p******t 的大作中提到】

: 那你去喝无糖的运动饮料也管用，运动员出汗过度也会腿抽筋的，喝添加微量元素的饮
: 料补充就行了，和钙无关

p*02012-08-13 07:08

14 楼

天热，不过有个薄被子，，，

【在 z**q 的大作中提到】

: 我抽过3次了，不过感觉是冷了才抽得
: 你盖被子了马？

p*02012-08-13 07:08

15 楼

这个是不是要问一下OB，，，

【在 I*******A 的大作中提到】

: 吃镁片。

l*n2012-08-13 07:08

16 楼

我一般晚上会有一次抽痉。
腿抽痉的时候立即从从床上起来，站到地上，就好了。

s*n2012-08-13 07:08

17 楼

和生娃的疼还是不太一样的。
生完好像就不抽了（摸木头）

【在 p********0 的大作中提到】

: 第一次脚腕抽，，，没心里准备，，（原来是膝盖后面部分抽筋）
: 抽了三次，，不敢动，，疼的我只能乱哼，，，，
: 生娃是不是比这痛多了，，，？？
: 生完应该不会抽筋了吧～？

s*a2012-08-13 07:08

18 楼

一抽筋，你就把脚往上掰，一会就不痛了。试试。这好像是缺钙的表现。。

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