W*e
1 楼
听说做孕妇瑜伽对顺产和身材都有好处，这款怎样？
http://www.youtube.com/watch?v=yQdbYfeexQQ&feature=youtu.be
JMS在NY哪里有好的孕妇瑜伽班推荐吗？
多谢多谢~~~
http://www.youtube.com/watch?v=yQdbYfeexQQ&feature=youtu.be
JMS在NY哪里有好的孕妇瑜伽班推荐吗？
多谢多谢~~~
r*9
2 楼
这款可以，不过太短了
h*l
3 楼
你可以去amazon买这个dvd，很长的，做了以后挺舒服
d*r
4 楼
我就一直在做，觉得挺好的。一套做下来也要40分钟左右呢，还挺锻炼的。
【在 W*******e 的大作中提到】
: 听说做孕妇瑜伽对顺产和身材都有好处，这款怎样？
: http://www.youtube.com/watch?v=yQdbYfeexQQ&feature=youtu.be
: JMS在NY哪里有好的孕妇瑜伽班推荐吗？
: 多谢多谢~~~
【在 W*******e 的大作中提到】
: 听说做孕妇瑜伽对顺产和身材都有好处，这款怎样？
: http://www.youtube.com/watch?v=yQdbYfeexQQ&feature=youtu.be
: JMS在NY哪里有好的孕妇瑜伽班推荐吗？
: 多谢多谢~~~
s*e
5 楼
请问第几周开始做？前三个月能做吗？
【在 d****r 的大作中提到】
: 我就一直在做，觉得挺好的。一套做下来也要40分钟左右呢，还挺锻炼的。
【在 d****r 的大作中提到】
: 我就一直在做，觉得挺好的。一套做下来也要40分钟左右呢，还挺锻炼的。
h*a
6 楼
过了3个月再开始做吧
y*2
7 楼
我是跟着这个做的，有40－50分钟； 之前去跟着现场的老师做过2次，这个视频和我诊
所的瑜伽老师教的比较类似。自己做着感觉还可以，每次做完都觉得腰背很舒服心情很
放松。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c7c48a80102du0e.html
【在 W*******e 的大作中提到】
: 听说做孕妇瑜伽对顺产和身材都有好处，这款怎样？
: http://www.youtube.com/watch?v=yQdbYfeexQQ&feature=youtu.be
: JMS在NY哪里有好的孕妇瑜伽班推荐吗？
: 多谢多谢~~~
所的瑜伽老师教的比较类似。自己做着感觉还可以，每次做完都觉得腰背很舒服心情很
放松。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c7c48a80102du0e.html
【在 W*******e 的大作中提到】
: 听说做孕妇瑜伽对顺产和身材都有好处，这款怎样？
: http://www.youtube.com/watch?v=yQdbYfeexQQ&feature=youtu.be
: JMS在NY哪里有好的孕妇瑜伽班推荐吗？
: 多谢多谢~~~
n*h
8 楼
我三个月之后天天做. 对身材没啥用处, 生的时候比较快是真的.
【在 W*******e 的大作中提到】
: 听说做孕妇瑜伽对顺产和身材都有好处，这款怎样？
: http://www.youtube.com/watch?v=yQdbYfeexQQ&feature=youtu.be
: JMS在NY哪里有好的孕妇瑜伽班推荐吗？
: 多谢多谢~~~
【在 W*******e 的大作中提到】
: 听说做孕妇瑜伽对顺产和身材都有好处，这款怎样？
: http://www.youtube.com/watch?v=yQdbYfeexQQ&feature=youtu.be
: JMS在NY哪里有好的孕妇瑜伽班推荐吗？
: 多谢多谢~~~
y*2
9 楼
一直做到生之前吗？
【在 n********h 的大作中提到】
: 我三个月之后天天做. 对身材没啥用处, 生的时候比较快是真的.
【在 n********h 的大作中提到】
: 我三个月之后天天做. 对身材没啥用处, 生的时候比较快是真的.
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