p*0
2 楼
Leg cramps during pregnancy
我小腿不抽筋了,,是脚抽筋和膝盖后面抽筋,,,
我是最后三个月比较厉害,,痛死我了,,
缺钙,缺钾也会,,,
我补了,,我的方法是睡觉用喷洒头用热水按摩一下腿和脚,有帮助,,但是有时候也
无法避免~~~
我小腿不抽筋了,,是脚抽筋和膝盖后面抽筋,,,
我是最后三个月比较厉害,,痛死我了,,
缺钙,缺钾也会,,,
我补了,,我的方法是睡觉用喷洒头用热水按摩一下腿和脚,有帮助,,但是有时候也
无法避免~~~
s*h
5 楼
叫老公按模,有点作用
y*r
6 楼
我是小腿抽筋,补了钙都没用。后来发觉是缺乏活动。经常扳扳脚(往踮脚的反方向扳
)就好。抽筋的时候也是这么个一扳就好了。
)就好。抽筋的时候也是这么个一扳就好了。
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