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求助:孕期缺铁怎么办呢?
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求助:孕期缺铁怎么办呢?# NextGeneration - 我爱宝宝
c*0
1
27W了食补看来是不起作用啊。
大家的OB都是怎么建议的啊? 可以直接到超市买普通的铁剂吗?
国内一般都是中成药或孕妇专用补铁剂。
唉,困扰啊!
谢谢各位JMS的指导。
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b*y
2
你缺的厉害吗?如果不厉害,不用管。我ob说,孕妇水分多,血液稀释了,所以测出来
少一点点没事。
如果缺的多,就吃slow FE。这个不容易恶心。没有孕妇专用的。中成药副作用不明,
不要乱吃

【在 c********0 的大作中提到】
: 27W了食补看来是不起作用啊。
: 大家的OB都是怎么建议的啊? 可以直接到超市买普通的铁剂吗?
: 国内一般都是中成药或孕妇专用补铁剂。
: 唉,困扰啊!
: 谢谢各位JMS的指导。

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y*n
3
铁和钙要时间上错开摄入,是竞争关系。

【在 c********0 的大作中提到】
: 27W了食补看来是不起作用啊。
: 大家的OB都是怎么建议的啊? 可以直接到超市买普通的铁剂吗?
: 国内一般都是中成药或孕妇专用补铁剂。
: 唉,困扰啊!
: 谢谢各位JMS的指导。

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c*0
4
一个月前OB说检查结果缺铁但不严重,让我多吃深绿色蔬菜。昨天又血检了,今天早上
接到了OB办公室的电话说最好要吃些补剂。具体情况我没细问看来比上次严重些。
Slow FE是个什么东东啊,MM能介绍一下吗?

【在 b*******y 的大作中提到】
: 你缺的厉害吗?如果不厉害,不用管。我ob说,孕妇水分多,血液稀释了,所以测出来
: 少一点点没事。
: 如果缺的多,就吃slow FE。这个不容易恶心。没有孕妇专用的。中成药副作用不明,
: 不要乱吃

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b*y
5
slow FE是一种缓释的铁片。因为缓释,所以不容易引起胃部不适

【在 c********0 的大作中提到】
: 一个月前OB说检查结果缺铁但不严重,让我多吃深绿色蔬菜。昨天又血检了,今天早上
: 接到了OB办公室的电话说最好要吃些补剂。具体情况我没细问看来比上次严重些。
: Slow FE是个什么东东啊,MM能介绍一下吗?

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n*a
6
slow FE是个牌子。另外Walgreens啊这些店也出自己的slow release iron.只要写了
compare to slow FE ingredients也可以吃的。价钱我没有对比过,我是买不到slow
FE才买了Walgreens自己出的,效果好象还可以,也不会难受什么的。重复扫地大婶的
叮嘱,铁钙不要一起吃。
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l*e
7
橙汁?VC是帮助铁吸收的吧,吃饭前喝点橙汁。

【在 c********0 的大作中提到】
: 27W了食补看来是不起作用啊。
: 大家的OB都是怎么建议的啊? 可以直接到超市买普通的铁剂吗?
: 国内一般都是中成药或孕妇专用补铁剂。
: 唉,困扰啊!
: 谢谢各位JMS的指导。

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E*n
8
用铁锅炒饭

【在 c********0 的大作中提到】
: 27W了食补看来是不起作用啊。
: 大家的OB都是怎么建议的啊? 可以直接到超市买普通的铁剂吗?
: 国内一般都是中成药或孕妇专用补铁剂。
: 唉,困扰啊!
: 谢谢各位JMS的指导。

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T*1
9
ask Doctor ASAP
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l*n
10
吃樱桃,水果中含铁最高!

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3

【在 c********0 的大作中提到】
: 27W了食补看来是不起作用啊。
: 大家的OB都是怎么建议的啊? 可以直接到超市买普通的铁剂吗?
: 国内一般都是中成药或孕妇专用补铁剂。
: 唉,困扰啊!
: 谢谢各位JMS的指导。

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w*t
11
吃巨大无比的红枣

【在 c********0 的大作中提到】
: 27W了食补看来是不起作用啊。
: 大家的OB都是怎么建议的啊? 可以直接到超市买普通的铁剂吗?
: 国内一般都是中成药或孕妇专用补铁剂。
: 唉,困扰啊!
: 谢谢各位JMS的指导。

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d*u
12
lentils煮在饭里或煮粥,molasses加柠檬泡水,柠檬里的VC可以帮助铁吸收
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