大肚婆应该用什么睡姿 - 未名空间MITBBS历史存档

T*u2012-09-01 07:09

1 楼

看资料说孕妇要左侧睡，怀孕后我就一直都左侧睡，4个多月的时候开始有胎动，现在
怀孕6个月了，最近发现（其实应该是早就有的，之前没注意）每次刚一睡下小孩子踢
得厉害，是不是侧得太多压着她了？
ps:我的是双胞胎，两娃胎位一直都是竖着的，右边的娃头朝上动的多一些，左边的娃
头朝下动的稍微少些，但是每次我一睡下左边的娃必然要踢一阵，其他踢的时间没有很
特别的规律。我睡的时候夹个枕头在两膝间，有时候把枕头垫一点点在肚皮下面，大多
时候肚皮下不垫枕头。
请教大家，睡姿到底什么样比较好？侧睡侧到什么程度合适？
谢谢啦！

p*02012-09-01 07:09

2 楼

OMD,,怎么这么多双胞胎，，，，！！
我的是一个胎儿，，我的经验是，左侧和右侧小孩子都踢的厉害，都有碰到他，
我中期的时候是在右边压着孕妇枕，然后睡左侧，，不是完全90度。
现在比较困难，左右都踢，，有时候就是平躺了，，，反正舒服就行了，，，
不要太勉强，太纠结这个问题，，，

E*22012-09-01 07:09

3 楼

整个怀孕期间，大部分平躺着睡觉，有时候右侧睡，左侧睡的不多，baby生下来没有任
何问题，我的OB说自己舒服就好了，没什么问题，不同的OB说法不一样吧。

d*i2012-09-01 07:09

4 楼

我也是双宝，但是是一上一下横着躺的。一个头冲左，一个头冲右。
每次只要我起身或者翻身，他们就开始跟着拱来拱去的调整姿势，肚皮里一阵忙活。
我已经32周了，大部分时间右卧。有时会尽力左卧一会儿。我心脏动过手术，左卧
心口有些不太舒服。平趟我是根本不行，太重了压得难受。
我的医生说法是坐卧最好，右卧次之，平趟的不要。
对了，我也问过侧趟，会不会一个宝宝把另一个压坏了，两个医生都说不会。（最开始
我的宝宝也是一坐一右，后来就折腾成一上一下了，汗。。。。。。）

w*t2012-09-01 07:09

5 楼

偶快39周了，怎么睡都不舒服，现在天天间歇性失眠，白天就昏昏的

【在 T*******u 的大作中提到】

: 看资料说孕妇要左侧睡，怀孕后我就一直都左侧睡，4个多月的时候开始有胎动，现在
: 怀孕6个月了，最近发现（其实应该是早就有的，之前没注意）每次刚一睡下小孩子踢
: 得厉害，是不是侧得太多压着她了？
: ps:我的是双胞胎，两娃胎位一直都是竖着的，右边的娃头朝上动的多一些，左边的娃
: 头朝下动的稍微少些，但是每次我一睡下左边的娃必然要踢一阵，其他踢的时间没有很
: 特别的规律。我睡的时候夹个枕头在两膝间，有时候把枕头垫一点点在肚皮下面，大多
: 时候肚皮下不垫枕头。
: 请教大家，睡姿到底什么样比较好？侧睡侧到什么程度合适？
: 谢谢啦！

s*b2012-09-01 07:09

6 楼

怎么舒服怎么睡。

c*s2012-09-01 07:09

7 楼

汗，孕妇枕头原来是放在另一侧的啊。我一直以为是同侧

【在 p********0 的大作中提到】

: OMD,,怎么这么多双胞胎，，，，！！
: 我的是一个胎儿，，我的经验是，左侧和右侧小孩子都踢的厉害，都有碰到他，
: 我中期的时候是在右边压着孕妇枕，然后睡左侧，，不是完全90度。
: 现在比较困难，左右都踢，，有时候就是平躺了，，，反正舒服就行了，，，
: 不要太勉强，太纠结这个问题，，，

p*02012-09-01 07:09

8 楼

就是枕头而已，，你想怎么用舒服都可以，，，

【在 c******s 的大作中提到】

: 汗，孕妇枕头原来是放在另一侧的啊。我一直以为是同侧

T*u2012-09-01 07:09

9 楼

我怀孕前一直右侧睡的，因为左侧睡压到心脏经常做噩梦（LG说我这是瞎扯淡），怀孕
后硬是换成左侧睡成习惯了，现在其他姿势睡都不舒服。我几乎和左侧床铺成小于90度
角，考虑试一下你说的右边弄个枕头成钝角睡姿。
谢谢！

【在 p********0 的大作中提到】

: OMD,,怎么这么多双胞胎，，，，！！
: 我的是一个胎儿，，我的经验是，左侧和右侧小孩子都踢的厉害，都有碰到他，
: 我中期的时候是在右边压着孕妇枕，然后睡左侧，，不是完全90度。
: 现在比较困难，左右都踢，，有时候就是平躺了，，，反正舒服就行了，，，
: 不要太勉强，太纠结这个问题，，，

T*u2012-09-01 07:09

10 楼

谢谢啊~
ob说我右边的娃是 bridge（不晓得是不是这个词）姿势，左边的娃是比较乖的竖直的。
他俩是在每次我饭后会踢一阵，右边的娃经常动的我肚皮鼓个包出来，可能和他的姿势
有关。
你的一上一下好啊，侧卧时候就不会一个压一个了。我侧卧就是右边娃压左边娃。

。

【在 d**********i 的大作中提到】

: 我也是双宝，但是是一上一下横着躺的。一个头冲左，一个头冲右。
: 每次只要我起身或者翻身，他们就开始跟着拱来拱去的调整姿势，肚皮里一阵忙活。
: 我已经32周了，大部分时间右卧。有时会尽力左卧一会儿。我心脏动过手术，左卧
: 心口有些不太舒服。平趟我是根本不行，太重了压得难受。
: 我的医生说法是坐卧最好，右卧次之，平趟的不要。
: 对了，我也问过侧趟，会不会一个宝宝把另一个压坏了，两个医生都说不会。（最开始
: 我的宝宝也是一坐一右，后来就折腾成一上一下了，汗。。。。。。）

l*a2012-09-01 07:09

11 楼

我也是侧卧踢，猜想baby肯定不舒服了，又不能说话，就光踢肚皮贴到床的位置。
OB说不需要全面侧卧，可以在一侧腰下垫点东西，几乎平躺着睡，就已经不压迫血管了
。你会发现那种状况下整个肚子是偏向另一侧的，那就可以了。还说其实剖腹产的时候
就会给你垫成那种状态再手术。

s*72012-09-01 07:09

12 楼

怎么舒服怎么睡

d*o2012-09-01 07:09

13 楼

我的ob也这么说
但我发现这样很难受，整个肚子挂着太重了

【在 l*****a 的大作中提到】

: 我也是侧卧踢，猜想baby肯定不舒服了，又不能说话，就光踢肚皮贴到床的位置。
: OB说不需要全面侧卧，可以在一侧腰下垫点东西，几乎平躺着睡，就已经不压迫血管了
: 。你会发现那种状况下整个肚子是偏向另一侧的，那就可以了。还说其实剖腹产的时候
: 就会给你垫成那种状态再手术。

k*72012-09-01 07:09

14 楼

我是右侧比较舒服，所以一般都是右侧。

s*a2012-09-01 07:09

15 楼

ob说我随便睡，怎么舒服怎么来
然后我就放任自流了，娃踢我困了也就懒得理她。
第二天起床，满肚子压得各种花边。。LOl

z*s2012-09-01 07:09

16 楼

俺有一晚侧右边睡了一整晚，早上起来发现肚子左边几乎摸不到东西，右边鼓老高，肯
定娃都滚到右边去了，过了大半天才恢复到原来的位置。后来就注意晚上左右来回翻几
下。

l*e2012-09-01 07:09

17 楼

真好玩儿

【在 d**********i 的大作中提到】

: 我也是双宝，但是是一上一下横着躺的。一个头冲左，一个头冲右。
: 每次只要我起身或者翻身，他们就开始跟着拱来拱去的调整姿势，肚皮里一阵忙活。
: 我已经32周了，大部分时间右卧。有时会尽力左卧一会儿。我心脏动过手术，左卧
: 心口有些不太舒服。平趟我是根本不行，太重了压得难受。
: 我的医生说法是坐卧最好，右卧次之，平趟的不要。
: 对了，我也问过侧趟，会不会一个宝宝把另一个压坏了，两个医生都说不会。（最开始
: 我的宝宝也是一坐一右，后来就折腾成一上一下了，汗。。。。。。）

z*g2012-09-01 07:09

18 楼

我的OB让我尽量左侧睡，说右侧睡会容易压着动脉，baby容易缺氧

m*m2012-09-01 07:09

19 楼

我也是双胞，跟我的担忧一模一样。我也是左边的朝下，右边的朝上。
睡左侧呢，左边宝宝狂动，感觉她很不自在，觉得对不起她。换右侧睡呢，又怕把右边
宝宝头压扁了。反正一晚上都在恶梦中倒腾。
不过半卧还算舒服点，我半卧的时候朝左侧她们都比较舒服，就是我自己背很累，每天
背都疼的要死，不过我还有2个多月了，咬牙强忍吧。

【在 T*******u 的大作中提到】

: 看资料说孕妇要左侧睡，怀孕后我就一直都左侧睡，4个多月的时候开始有胎动，现在
: 怀孕6个月了，最近发现（其实应该是早就有的，之前没注意）每次刚一睡下小孩子踢
: 得厉害，是不是侧得太多压着她了？
: ps:我的是双胞胎，两娃胎位一直都是竖着的，右边的娃头朝上动的多一些，左边的娃
: 头朝下动的稍微少些，但是每次我一睡下左边的娃必然要踢一阵，其他踢的时间没有很
: 特别的规律。我睡的时候夹个枕头在两膝间，有时候把枕头垫一点点在肚皮下面，大多
: 时候肚皮下不垫枕头。
: 请教大家，睡姿到底什么样比较好？侧睡侧到什么程度合适？
: 谢谢啦！