如何治愈“妈妈腕”？# NextGeneration - 我爱宝宝
l*n
1 楼
宝宝四个月了，可是手腕疼痛越来越难奈，预约了下个星期去看医生。各位妈妈们有没
有相似的经历，多久能好？生活和工作都离不开手腕，很怕打长久战。
有相似的经历，多久能好？生活和工作都离不开手腕，很怕打长久战。
Q*B
2 楼
我在怀孕的后期也是有妈妈腕，生了孩子差不多个把月，自自然然的好了。当时也是挺
担心的，问医生。OB说，如果孩子生了几个月还不见好的，可以考虑做个小手术。因为
自己好了，所以没有在继续问手术的具体情况。
祝mm早日痊愈啊。
【在 l********n 的大作中提到】
: 宝宝四个月了，可是手腕疼痛越来越难奈，预约了下个星期去看医生。各位妈妈们有没
: 有相似的经历，多久能好？生活和工作都离不开手腕，很怕打长久战。
担心的，问医生。OB说，如果孩子生了几个月还不见好的，可以考虑做个小手术。因为
自己好了，所以没有在继续问手术的具体情况。
祝mm早日痊愈啊。
【在 l********n 的大作中提到】
: 宝宝四个月了，可是手腕疼痛越来越难奈，预约了下个星期去看医生。各位妈妈们有没
: 有相似的经历，多久能好？生活和工作都离不开手腕，很怕打长久战。
l*n
3 楼
谢谢！
真不希望要再动手术了。过去的四个月里，我已经经历了三次手术了。
【在 Q******B 的大作中提到】
: 我在怀孕的后期也是有妈妈腕，生了孩子差不多个把月，自自然然的好了。当时也是挺
: 担心的，问医生。OB说，如果孩子生了几个月还不见好的，可以考虑做个小手术。因为
: 自己好了，所以没有在继续问手术的具体情况。
: 祝mm早日痊愈啊。
真不希望要再动手术了。过去的四个月里，我已经经历了三次手术了。
【在 Q******B 的大作中提到】
: 我在怀孕的后期也是有妈妈腕，生了孩子差不多个把月，自自然然的好了。当时也是挺
: 担心的，问医生。OB说，如果孩子生了几个月还不见好的，可以考虑做个小手术。因为
: 自己好了，所以没有在继续问手术的具体情况。
: 祝mm早日痊愈啊。
a*h
4 楼
我买了个护手腕，挺好用的，现在基本都好了，只是偶尔抱孩子的时候还是戴上。
b*e
5 楼
我是生完后痛了2个月，找家庭医生，然后去医院治疗6周，8周痊愈。
【在 l********n 的大作中提到】
: 宝宝四个月了，可是手腕疼痛越来越难奈，预约了下个星期去看医生。各位妈妈们有没
: 有相似的经历，多久能好？生活和工作都离不开手腕，很怕打长久战。
【在 l********n 的大作中提到】
: 宝宝四个月了，可是手腕疼痛越来越难奈，预约了下个星期去看医生。各位妈妈们有没
: 有相似的经历，多久能好？生活和工作都离不开手腕，很怕打长久战。
D*e
6 楼
生完有，现在3个月，基本快好了，没治疗，还抱孩子
u*d
7 楼
楼主我和你一样，娃也是4个多月，手腕已经痛了很久，可以搜索我以前的帖子。
而且我是两个手腕都痛。做家务抱娃基本上不行。全靠老公和爸妈顶着。
我去看过专科，基本上除了开刀（一般不建议，除非很严重的情况），就是打针（类固
醇），但是打针对母乳有不良影响，我再三权衡，还是算了。专科医生给我开了外用药
，voltaren gel，我涂了两周，没有作用。所以，大概就是硬抗一条路。
我有几个朋友有同样的问题，都是硬抗过来的，给我了一点信心。基本上到娃一岁（有
的人早些，6个月，9个月都有）应该能好。我现在已经习惯了，用手非常小心，写字刷
牙穿衣服都是很慢很艰难，慢慢熬吧。
而且我是两个手腕都痛。做家务抱娃基本上不行。全靠老公和爸妈顶着。
我去看过专科，基本上除了开刀（一般不建议，除非很严重的情况），就是打针（类固
醇），但是打针对母乳有不良影响，我再三权衡，还是算了。专科医生给我开了外用药
，voltaren gel，我涂了两周，没有作用。所以，大概就是硬抗一条路。
我有几个朋友有同样的问题，都是硬抗过来的，给我了一点信心。基本上到娃一岁（有
的人早些，6个月，9个月都有）应该能好。我现在已经习惯了，用手非常小心，写字刷
牙穿衣服都是很慢很艰难，慢慢熬吧。
k*4
8 楼
戴护腕，那种带粘扣绑的特别紧，手心带沙袋，整体带钢板的护腕。药店有卖。
只要能不摘就尽量戴上。
出了月子时我的左手因为抱娃几乎废掉了，无时无刻都在痛，完全不能用力，一用力痛
的要命。
我戴了差不多一个月的护腕，刚开始除了喂奶抱娃要摘掉，其他时间全戴着。
半个月以后基本只睡觉戴，白天很少戴了。
一个月以后就彻底不戴了，现在已经不疼了。
能不动手就不动手，尽量一点力气都不要用，当了一个月的残疾人。
还有就是要培养抱娃时用手臂的力量，而不是手腕。我戴完护腕一个月以后后怕了，抱
娃尽量不用手的力量，用手臂的力量，娃托在小臂上，而不是手上。后遗症是，胳膊好
粗，手臂肌肉好发达……
只要能不摘就尽量戴上。
出了月子时我的左手因为抱娃几乎废掉了，无时无刻都在痛，完全不能用力，一用力痛
的要命。
我戴了差不多一个月的护腕，刚开始除了喂奶抱娃要摘掉，其他时间全戴着。
半个月以后基本只睡觉戴，白天很少戴了。
一个月以后就彻底不戴了，现在已经不疼了。
能不动手就不动手，尽量一点力气都不要用，当了一个月的残疾人。
还有就是要培养抱娃时用手臂的力量，而不是手腕。我戴完护腕一个月以后后怕了，抱
娃尽量不用手的力量，用手臂的力量，娃托在小臂上，而不是手上。后遗症是，胳膊好
粗，手臂肌肉好发达……
c*u
9 楼
我生完老大手腕疼得连笔都拿不住，动一动就象针扎一样。后来去看了做运动康复的物
理治疗，平常用护腕，没多久就好了。后来再也没有犯过。可能产后激素水平也有影响
吧。
【在 l********n 的大作中提到】
: 宝宝四个月了，可是手腕疼痛越来越难奈，预约了下个星期去看医生。各位妈妈们有没
: 有相似的经历，多久能好？生活和工作都离不开手腕，很怕打长久战。
理治疗，平常用护腕，没多久就好了。后来再也没有犯过。可能产后激素水平也有影响
吧。
【在 l********n 的大作中提到】
: 宝宝四个月了，可是手腕疼痛越来越难奈，预约了下个星期去看医生。各位妈妈们有没
: 有相似的经历，多久能好？生活和工作都离不开手腕，很怕打长久战。
x*a
10 楼
我也好得差不多了。就是带护腕+少抱。
就那种打网球用的护腕就可以。
就那种打网球用的护腕就可以。
c*y
11 楼
mm这个护腕哪里有卖的啊，什么牌子比较好啊？
可不可以月子的时候带着，防患于未然呢？
【在 k*****4 的大作中提到】
: 戴护腕，那种带粘扣绑的特别紧，手心带沙袋，整体带钢板的护腕。药店有卖。
: 只要能不摘就尽量戴上。
: 出了月子时我的左手因为抱娃几乎废掉了，无时无刻都在痛，完全不能用力，一用力痛
: 的要命。
: 我戴了差不多一个月的护腕，刚开始除了喂奶抱娃要摘掉，其他时间全戴着。
: 半个月以后基本只睡觉戴，白天很少戴了。
: 一个月以后就彻底不戴了，现在已经不疼了。
: 能不动手就不动手，尽量一点力气都不要用，当了一个月的残疾人。
: 还有就是要培养抱娃时用手臂的力量，而不是手腕。我戴完护腕一个月以后后怕了，抱
: 娃尽量不用手的力量，用手臂的力量，娃托在小臂上，而不是手上。后遗症是，胳膊好
可不可以月子的时候带着，防患于未然呢？
【在 k*****4 的大作中提到】
: 戴护腕，那种带粘扣绑的特别紧，手心带沙袋，整体带钢板的护腕。药店有卖。
: 只要能不摘就尽量戴上。
: 出了月子时我的左手因为抱娃几乎废掉了，无时无刻都在痛，完全不能用力，一用力痛
: 的要命。
: 我戴了差不多一个月的护腕，刚开始除了喂奶抱娃要摘掉，其他时间全戴着。
: 半个月以后基本只睡觉戴，白天很少戴了。
: 一个月以后就彻底不戴了，现在已经不疼了。
: 能不动手就不动手，尽量一点力气都不要用，当了一个月的残疾人。
: 还有就是要培养抱娃时用手臂的力量，而不是手腕。我戴完护腕一个月以后后怕了，抱
: 娃尽量不用手的力量，用手臂的力量，娃托在小臂上，而不是手上。后遗症是，胳膊好
l*n
12 楼
非常感谢！
早上去看了家庭医生，约了后天去找理疗科做两个护腕，听那个意思护腕的尺寸是要量
身定做的。她也不建议打针和手术。所以先减少手腕的运动，看看能否消炎。还建议我
除了洗澡，一直要佩带护腕， 连续戴上一个月，如果没有改善，再找她转专科医生看
。
【在 u******d 的大作中提到】
: 楼主我和你一样，娃也是4个多月，手腕已经痛了很久，可以搜索我以前的帖子。
: 而且我是两个手腕都痛。做家务抱娃基本上不行。全靠老公和爸妈顶着。
: 我去看过专科，基本上除了开刀（一般不建议，除非很严重的情况），就是打针（类固
: 醇），但是打针对母乳有不良影响，我再三权衡，还是算了。专科医生给我开了外用药
: ，voltaren gel，我涂了两周，没有作用。所以，大概就是硬抗一条路。
: 我有几个朋友有同样的问题，都是硬抗过来的，给我了一点信心。基本上到娃一岁（有
: 的人早些，6个月，9个月都有）应该能好。我现在已经习惯了，用手非常小心，写字刷
: 牙穿衣服都是很慢很艰难，慢慢熬吧。
早上去看了家庭医生，约了后天去找理疗科做两个护腕，听那个意思护腕的尺寸是要量
身定做的。她也不建议打针和手术。所以先减少手腕的运动，看看能否消炎。还建议我
除了洗澡，一直要佩带护腕， 连续戴上一个月，如果没有改善，再找她转专科医生看
。
【在 u******d 的大作中提到】
: 楼主我和你一样，娃也是4个多月，手腕已经痛了很久，可以搜索我以前的帖子。
: 而且我是两个手腕都痛。做家务抱娃基本上不行。全靠老公和爸妈顶着。
: 我去看过专科，基本上除了开刀（一般不建议，除非很严重的情况），就是打针（类固
: 醇），但是打针对母乳有不良影响，我再三权衡，还是算了。专科医生给我开了外用药
: ，voltaren gel，我涂了两周，没有作用。所以，大概就是硬抗一条路。
: 我有几个朋友有同样的问题，都是硬抗过来的，给我了一点信心。基本上到娃一岁（有
: 的人早些，6个月，9个月都有）应该能好。我现在已经习惯了，用手非常小心，写字刷
: 牙穿衣服都是很慢很艰难，慢慢熬吧。
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