b*t
2 楼
这个不能怪娃，主要怪父母没有给养成好的习惯。他不睡不是不困，或者不需要睡眠。
而是舍不得睡。而且因为长期睡眠不足而过度兴奋，OVER TIRED，即使是困了也反而不
容易入睡。
【在 a********k 的大作中提到】
: 烦死了！每次都计划好好的等娃睡觉了锻炼一小时。可娃就是不睡啊！我锻炼一个小时
: 以后还要洗澡，第二天还要早起，郁闷加烦！
而是舍不得睡。而且因为长期睡眠不足而过度兴奋，OVER TIRED，即使是困了也反而不
容易入睡。
【在 a********k 的大作中提到】
: 烦死了！每次都计划好好的等娃睡觉了锻炼一小时。可娃就是不睡啊！我锻炼一个小时
: 以后还要洗澡，第二天还要早起，郁闷加烦！
s*g
3 楼
Mine almost never falls into sleep before 11.
t*e
4 楼
有啊，我们家毫无规律的娃 从8到12点都有可能
b*h
5 楼
Borrow the book, Healthy Sleep Habits Happy Child. It has solution.
【在 s*****g 的大作中提到】
: Mine almost never falls into sleep before 11.
【在 s*****g 的大作中提到】
: Mine almost never falls into sleep before 11.
y*n
6 楼
看书
【在 a********k 的大作中提到】
: 烦死了！每次都计划好好的等娃睡觉了锻炼一小时。可娃就是不睡啊！我锻炼一个小时
: 以后还要洗澡，第二天还要早起，郁闷加烦！
【在 a********k 的大作中提到】
: 烦死了！每次都计划好好的等娃睡觉了锻炼一小时。可娃就是不睡啊！我锻炼一个小时
: 以后还要洗澡，第二天还要早起，郁闷加烦！
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