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求一岁宝宝食谱

求一岁宝宝食谱# NextGeneration - 我爱宝宝

w*32012-09-16 07:09

1 楼

好吧，我承认自己后妈，娃刚一岁，之前一直都是奶粉，罐头和糊糊，还有酸奶，都是
买的现成品，自己几乎没怎么做过吃的给娃。这两天娃发烧刚好，肠胃也不适，有点拉
肚子。下午熬了点菜粥，把青菜剁碎，熬成粥，加了一点点盐，我尝了尝，味道很淡，
但不敢放太多调料。信心满满喂娃，结果人家根本不领情，吃得很没胃口，几勺之后就
拒绝再吃了。我那个打击啊，也不敢强喂，怕浪费自己给吃了。然后又喂了她酸奶，倒
是很干脆地吃光了。
难道我的厨艺很差？还是娃需要一点时间接受啊。求各位美妈推荐宝宝食谱网站，或者
自己有什么拿手的，也可以告知一下。我会努力学的，为了娃，55555

x*n2012-09-16 07:09

2 楼

我家一岁的娃已经跟大人吃的一样了。
鸡丝面，糖醋排骨，西红柿鸡蛋，海鲜饼，红烧鱼，混沌，饺子。。。
不辣的都能吃了。

【在 w*******3 的大作中提到】

: 好吧，我承认自己后妈，娃刚一岁，之前一直都是奶粉，罐头和糊糊，还有酸奶，都是
: 买的现成品，自己几乎没怎么做过吃的给娃。这两天娃发烧刚好，肠胃也不适，有点拉
: 肚子。下午熬了点菜粥，把青菜剁碎，熬成粥，加了一点点盐，我尝了尝，味道很淡，
: 但不敢放太多调料。信心满满喂娃，结果人家根本不领情，吃得很没胃口，几勺之后就
: 拒绝再吃了。我那个打击啊，也不敢强喂，怕浪费自己给吃了。然后又喂了她酸奶，倒
: 是很干脆地吃光了。
: 难道我的厨艺很差？还是娃需要一点时间接受啊。求各位美妈推荐宝宝食谱网站，或者
: 自己有什么拿手的，也可以告知一下。我会努力学的，为了娃，55555

k*g2012-09-16 07:09

3 楼

我给我娃吃的比较简单，你可以做个参考。我娃还有一个礼拜一岁，早就不爱吃糊糊
了，我一般给他吃一顿面条一顿米饭。
买有机蔬菜若干，加些瘦猪肉或鸡肉，放点姜，盐少许，炖烂，水收干到剩不多。蔬菜
和肉的搭配自己看着办。也可以做两种口味的换着吃。
炖好以后把姜捞出来，其余用搅拌机搅碎，然后用小的container分装好冻在冰箱的冷
冻室。我用的是这种小盒子，很方便，一次拿出来一盒：
http://www.amazon.com/Blocks-Freezer-Storage-Containers-2-Ounce
然后每次给他煮些面条或者米饭，放一盒这种糊糊。或者有时候也可以把gerber现成的
菜泥和肉泥放一些在面或米饭里。
我很佩服那些每顿都做不一样的饭给娃的妈妈。不过书上说买来的蔬菜在冰箱里放着亚
硝酸盐越来越多吃了不好。买来新鲜的做好以后冻成冰就能保鲜。说实话冻过的其实没
有新鲜做的好吃，实在也纠结。

b*12012-09-16 07:09

4 楼

你这个很方便。就是担心口感，我自己不爱吃这样冻过的。给娃做饭真麻烦，很佩服天
天变花样巧手妈妈。我只会做面疙瘩汤加蛋花。

【在 k*****g 的大作中提到】

: 我给我娃吃的比较简单，你可以做个参考。我娃还有一个礼拜一岁，早就不爱吃糊糊
: 了，我一般给他吃一顿面条一顿米饭。
: 买有机蔬菜若干，加些瘦猪肉或鸡肉，放点姜，盐少许，炖烂，水收干到剩不多。蔬菜
: 和肉的搭配自己看着办。也可以做两种口味的换着吃。
: 炖好以后把姜捞出来，其余用搅拌机搅碎，然后用小的container分装好冻在冰箱的冷
: 冻室。我用的是这种小盒子，很方便，一次拿出来一盒：
: http://www.amazon.com/Blocks-Freezer-Storage-Containers-2-Ounce
: 然后每次给他煮些面条或者米饭，放一盒这种糊糊。或者有时候也可以把gerber现成的
: 菜泥和肉泥放一些在面或米饭里。
: 我很佩服那些每顿都做不一样的饭给娃的妈妈。不过书上说买来的蔬菜在冰箱里放着亚

l*e2012-09-16 07:09

5 楼

慢慢来
可以先从薯类的食品开始，比如红薯，紫薯，芋头，土豆，胡萝卜等
就照着罐头的品种开始自己做给她吃，可以慢慢打得chunky一点
记得每次都放几片蔬菜，否则小孩长大不吃绿叶菜
另外可以买些baby melts的yogurt,puff，或者不加盐的pritzel等锻炼她自己拿食物和咬
再大点可以给她点米饭，面包之类让她做snack，或者你喂她blend food的时候让她自
己也拿了吃。
水果不要给的太早，否则小孩吃惯甜的就不爱吃咸的了。
不要羡慕别人家小孩什么都吃，来BSO的不是来给建议的...