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产后膝盖，脚后跟和手指关节疼

产后膝盖，脚后跟和手指关节疼# NextGeneration - 我爱宝宝

v*a2012-09-17 07:09

1 楼

也算做了30多天月子了，可是依然出现膝盖和脚后跟无力酸痛，偶尔还有几天头疼，最
近新出现手指关节疼的症状，睡醒尤其疼。有妈妈有这种情况么?会不会好?担心是不是
落下病根了。。。

M*A2012-09-17 07:09

2 楼

怀疑是坐月子坐的吧，在床上躺时间太久，会流失钙的，还是要多少有一点运动，那怕
上下楼梯呢。
我就没坐过月子，也没有过关节疼的问题。

y*n2012-09-17 07:09

3 楼

医生说法一般是，产后激素水平变化比较大所以有这些症状。

【在 v*******a 的大作中提到】

: 也算做了30多天月子了，可是依然出现膝盖和脚后跟无力酸痛，偶尔还有几天头疼，最
: 近新出现手指关节疼的症状，睡醒尤其疼。有妈妈有这种情况么?会不会好?担心是不是
: 落下病根了。。。

v*a2012-09-17 07:09

4 楼

我有上下楼梯的，走楼梯觉得膝盖无力同时脚后跟有点疼。是否需要补钙?

【在 M*******A 的大作中提到】

: 怀疑是坐月子坐的吧，在床上躺时间太久，会流失钙的，还是要多少有一点运动，那怕
: 上下楼梯呢。
: 我就没坐过月子，也没有过关节疼的问题。

l*u2012-09-17 07:09

5 楼

我有手指各个关节疼，尤其是刚睡醒的时候，孕后期就开始了，医生说是激素导致关节
松弛，但是生完6周了还没好，打算下次见ob再问问。

y*n2012-09-17 07:09

6 楼

我今天产后6周见了OB，特意问了这个关节疼的问题
OB说这个跟坐月子沾凉水吹风没啥关系
是身体恢复需要时间
虽然说我现在已经可以被判定为恢复了
但是真正恢复到孕前状态，需要3-6个月时间，每个人不同
所以你说膝盖无力，脚后跟疼什么的，不要害怕啦，渐渐会好起来的！
好好吃饭好好睡觉，适当运动，我想就是这样吧。。
补钙我也问了，OB说看每天钙的摄入（主要是牛奶制品）如果没吃够食物钙，就吃钙片
补全,此外还要保证吃prenatal vitamins，母乳的时候

【在 v*******a 的大作中提到】

: 我有上下楼梯的，走楼梯觉得膝盖无力同时脚后跟有点疼。是否需要补钙?

v*a2012-09-17 07:09

7 楼

太谢谢了，好详尽的回答!

【在 y***n 的大作中提到】

: 我今天产后6周见了OB，特意问了这个关节疼的问题
: OB说这个跟坐月子沾凉水吹风没啥关系
: 是身体恢复需要时间
: 虽然说我现在已经可以被判定为恢复了
: 但是真正恢复到孕前状态，需要3-6个月时间，每个人不同
: 所以你说膝盖无力，脚后跟疼什么的，不要害怕啦，渐渐会好起来的！
: 好好吃饭好好睡觉，适当运动，我想就是这样吧。。
: 补钙我也问了，OB说看每天钙的摄入（主要是牛奶制品）如果没吃够食物钙，就吃钙片
: 补全,此外还要保证吃prenatal vitamins，母乳的时候

c*n2012-09-17 07:09

8 楼

就分享下我的经历吧，我是产后关节痛（孕后期36周开始），一个月的时候是顶峰，手
指早期僵硬，当时心理非常害怕是风湿性关节炎，因为是是码工，很害怕手指不好不能
工作。3个月的时候好了50％， 6个月的时候好了90％，9个月的时候还觉得5％不好，
马上宝宝快一岁了，这才觉得全好了。在网上查过，跟雌激素水平有关系，因为母乳，
雌激素水平一直不正常，8个月后断奶，9个月才来例假，似乎例假恢复后身体慢慢复原
了。

v*a2012-09-17 07:09

9 楼

要那么长时间呐，多谢分享

，

【在 c*******n 的大作中提到】

: 就分享下我的经历吧，我是产后关节痛（孕后期36周开始），一个月的时候是顶峰，手
: 指早期僵硬，当时心理非常害怕是风湿性关节炎，因为是是码工，很害怕手指不好不能
: 工作。3个月的时候好了50％， 6个月的时候好了90％，9个月的时候还觉得5％不好，
: 马上宝宝快一岁了，这才觉得全好了。在网上查过，跟雌激素水平有关系，因为母乳，
: 雌激素水平一直不正常，8个月后断奶，9个月才来例假，似乎例假恢复后身体慢慢复原
: 了。