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一吃维生素就便秘，痛苦，能不能不吃啊？

一吃维生素就便秘，痛苦，能不能不吃啊？# NextGeneration - 我爱宝宝

z*42013-01-19 08:01

1 楼

请JMs谅解我大早上发这个不雅的帖子！
孕前就有便秘的毛病，孕后刚开始两个月，我都很注意，还挺好，现在三个月了，开始
严重，而且维生素的影响很大，我试过几天不吃，觉得缓解很多。这几天吃上了，麻烦
就又开始了，痔疮出血了。我饮食很注意的，粗粮稀饭，蔬菜，水果，每天至少1L水，
而且也吃了自己买的stool softener，每天还吃三四个prune，还是不行，每次都至少
20分钟，关键一天得至少三次，郁闷的不行了。想想还有几个月呢，这可怎么好啊？老
公说要不不吃了，又怕影响胎儿发育，咋个办啊？

b*a2013-01-19 08:01

2 楼

我吃了new chapter 的organic的维生素，感觉不错，现在基本没有这个问题了！

q*i2013-01-19 08:01

3 楼

据说合成的维生素是难消化的,但是天然的会好很多.你去找找看哪个牌子是天然的.再
试试.不行就别吃了.如果真的吃了不舒服伤身体的话对胎儿也不好.反正我是不吃维生
素的.营养均衡就好了.孩子需要那么全面的营养吗?那么我们是怎么在妈妈肚子里长大
的.我妈怀我的时候据说只吃稀饭和腐乳.我觉得保护脾胃比吃过多的营养重要.脾胃好
了才能吸收营养.吃了就便秘说明它伤脾胃.谁知道这营养有没有吸收进去呢
btw:lz真是好女孩.好客气.

【在 z*****4 的大作中提到】

: 请JMs谅解我大早上发这个不雅的帖子！
: 孕前就有便秘的毛病，孕后刚开始两个月，我都很注意，还挺好，现在三个月了，开始
: 严重，而且维生素的影响很大，我试过几天不吃，觉得缓解很多。这几天吃上了，麻烦
: 就又开始了，痔疮出血了。我饮食很注意的，粗粮稀饭，蔬菜，水果，每天至少1L水，
: 而且也吃了自己买的stool softener，每天还吃三四个prune，还是不行，每次都至少
: 20分钟，关键一天得至少三次，郁闷的不行了。想想还有几个月呢，这可怎么好啊？老
: 公说要不不吃了，又怕影响胎儿发育，咋个办啊？

b*y2013-01-19 08:01

4 楼

没有这玩意的时候，大家不照样生孩子？

z*42013-01-19 08:01

5 楼

谢谢mm啊，我可以试试哈！

【在 b********a 的大作中提到】

: 我吃了new chapter 的organic的维生素，感觉不错，现在基本没有这个问题了！

z*42013-01-19 08:01

6 楼

多谢mm提醒，我还真不知道维生素有合成和天然之分，希望我换个天然的会好起来。其
实我有时候和MM想的一样，以前的妈妈们不都没吃，而且现在国内的很多也没吃，小孩
子也挺健康的。就是周围的准妈妈都吃维生素和DHA，那句话是啥---不想让孩子输在起
跑线上。
MM真会夸人，不好意思，嘿嘿！

【在 q****i 的大作中提到】

: 据说合成的维生素是难消化的,但是天然的会好很多.你去找找看哪个牌子是天然的.再
: 试试.不行就别吃了.如果真的吃了不舒服伤身体的话对胎儿也不好.反正我是不吃维生
: 素的.营养均衡就好了.孩子需要那么全面的营养吗?那么我们是怎么在妈妈肚子里长大
: 的.我妈怀我的时候据说只吃稀饭和腐乳.我觉得保护脾胃比吃过多的营养重要.脾胃好
: 了才能吸收营养.吃了就便秘说明它伤脾胃.谁知道这营养有没有吸收进去呢
: btw:lz真是好女孩.好客气.

z*42013-01-19 08:01

7 楼

是啊，可怜天下父母心啊！昨天搞得我小肚子有个地方一疼一疼的，宝宝在肚子里估计
有反应了。

【在 b*******y 的大作中提到】

: 没有这玩意的时候，大家不照样生孩子？

c*12013-01-19 08:01

8 楼

我现在也吃这个，但那个味道太难闻了。每次吃比上刑场都难受。

【在 b********a 的大作中提到】

: 我吃了new chapter 的organic的维生素，感觉不错，现在基本没有这个问题了！

c*12013-01-19 08:01

9 楼

自从怀孕后，我也有便秘的问题。我的解决方法就是早上喝杯鲜奶。

b*y2013-01-19 08:01

10 楼

你这个是乳糖不耐受，拉肚子

【在 c******1 的大作中提到】

: 自从怀孕后，我也有便秘的问题。我的解决方法就是早上喝杯鲜奶。

z*42013-01-19 08:01

11 楼

问下两位mm，这个吃了不会有便秘，是因为里面加了stool softener吗？

【在 c******1 的大作中提到】

: 我现在也吃这个，但那个味道太难闻了。每次吃比上刑场都难受。

z*42013-01-19 08:01

12 楼

因为便秘，我早上不敢喝牛奶，都喝麦片粥加苹果葡萄干，还是没啥效果，一停维生素
就会缓解。

【在 c******1 的大作中提到】

: 自从怀孕后，我也有便秘的问题。我的解决方法就是早上喝杯鲜奶。

c*12013-01-19 08:01

13 楼

我吃它也便秘，而且味道特别难闻，唯一能拯救我的是牛奶。

【在 z*****4 的大作中提到】

: 问下两位mm，这个吃了不会有便秘，是因为里面加了stool softener吗？

c*12013-01-19 08:01

14 楼

你可能对。有些人喝奶会拉肚子的。但我不是拉肚子啊

【在 b*******y 的大作中提到】

: 你这个是乳糖不耐受，拉肚子

s*e2013-01-19 08:01

15 楼

1、换牌子；
2、蔬菜水果吃够，维生素不吃也行；
3、多喝水，必要的话喝点蜂蜜水，我一直是每天2~3升，早餐后固定入厕，五分钟解决
任务。
祝你顺利。

e*e2013-01-19 08:01

16 楼

这个没有DHA，要自己再加DHA。

【在 z*****4 的大作中提到】

: 谢谢mm啊，我可以试试哈！

c*c2013-01-19 08:01

17 楼

那就不要吃了呀。便秘毒素留在肠子里再重吸收只有不好。我一吃维生素就吐，每天辛
苦吃的营养都吐没了，所以就果断停了。停了以后，靠每天进食各种蔬菜水果补充维生
素和叶酸也很好。

r*y2013-01-19 08:01

18 楼

每天一升水太少了
一般人每天还要2升才健康
孕妇新陈代谢快更是要多水分
俺个人经验就是每天早上醒了后立即喝一大杯室温的水
然后等到该起床的时候就会很容易的想去厕所
推荐给几个怀孕便秘的朋友都有效果
不用吃药，lz可以试试

r*y2013-01-19 08:01

19 楼

看你吃的东西里面脂肪少，肠道不润滑也会便秘
牛奶是润肠的东西，不应该引起便秘
再说早上空腹喝冰牛奶，一般人都要一点腹泻吧

【在 z*****4 的大作中提到】

: 因为便秘，我早上不敢喝牛奶，都喝麦片粥加苹果葡萄干，还是没啥效果，一停维生素
: 就会缓解。

z*42013-01-19 08:01

20 楼

谢谢姐妹们！我还想问下如果不吃维生素，叶酸什么的还需要额外补吗？我孕前后差不
多吃了有四五个月。