b*h
2 楼
吃钙片
w*0
3 楼
也可能是缺钾或者其他的微量元素。多吃香蕉补钾。多吃各种蔬菜水果。
每顿饭一大碗蔬菜。那个才补微量元素。
半夜小腿抽筋，今天下午还有些疼。应该如何补钙呢？
【在 j*********n 的大作中提到】
: 半夜小腿抽筋，今天下午还有些疼。应该如何补钙呢？
每顿饭一大碗蔬菜。那个才补微量元素。
半夜小腿抽筋，今天下午还有些疼。应该如何补钙呢？
【在 j*********n 的大作中提到】
: 半夜小腿抽筋，今天下午还有些疼。应该如何补钙呢？
l*0
4 楼
喝骨头汤+牛奶，每天一根香蕉，早上太阳好的时候，我还晒一会太阳。
l*a
5 楼
我的腿也抽筋，可是OB说不是缺钙是缺钾。让我多吃香蕉和橙汁。
i*a
6 楼
不一定是缺钙。如果确认是缺钙，就常喝骨头汤，每天至少一杯牛奶。饭后也可以吃点
酸奶
酸奶
y*o
7 楼
温太医说炖骨头汤加点醋， 呵呵 :-) 不知道work 不work 毕竟是连续剧的剧情。
【在 j*********n 的大作中提到】
: 半夜小腿抽筋，今天下午还有些疼。应该如何补钙呢？
【在 j*********n 的大作中提到】
: 半夜小腿抽筋，今天下午还有些疼。应该如何补钙呢？
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