V*a
2 楼
趁着还在月子里，赶紧休养，还能调养过来。
s*3
3 楼
按摩，自己揉，捶，老公揉，捶，可坐可躺可站，管用的很，，立竿见影，
20分钟以上！
20分钟以上！
f*n
4 楼
我婆婆叫我睡硬板床，他说这招对他很管用，对我不怎么管用
B*g
5 楼
躺着给小宝宝喂奶会好点的。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.5
【在 J********2 的大作中提到】
: 宝宝六天了，这几天真够累的，家里人手不够，照顾宝宝的任务还得靠我，这几天感觉
: 有些腰疼，有啥办法吗？热敷管用不？
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【在 J********2 的大作中提到】
: 宝宝六天了，这几天真够累的，家里人手不够，照顾宝宝的任务还得靠我，这几天感觉
: 有些腰疼，有啥办法吗？热敷管用不？
c*d
6 楼
没啥好办法，尽量多休息，少用腰劲
【在 J********2 的大作中提到】
: 宝宝六天了，这几天真够累的，家里人手不够，照顾宝宝的任务还得靠我，这几天感觉
: 有些腰疼，有啥办法吗？热敷管用不？
【在 J********2 的大作中提到】
: 宝宝六天了，这几天真够累的，家里人手不够，照顾宝宝的任务还得靠我，这几天感觉
: 有些腰疼，有啥办法吗？热敷管用不？
x*6
7 楼
我产后刚刚3个月，也腰疼。这几天做了3次针灸，发现效果很明显，腰疼好了很多。
【在 J********2 的大作中提到】
: 宝宝六天了，这几天真够累的，家里人手不够，照顾宝宝的任务还得靠我，这几天感觉
: 有些腰疼，有啥办法吗？热敷管用不？
【在 J********2 的大作中提到】
: 宝宝六天了，这几天真够累的，家里人手不够，照顾宝宝的任务还得靠我，这几天感觉
: 有些腰疼，有啥办法吗？热敷管用不？
J*3
8 楼
尽量别久坐，我哪天坐得多那一天腰一定疼。
a*8
9 楼
热敷管用 我当时腰疼泡热水澡就好了
T*e
10 楼
去哪针灸？
【在 x******6 的大作中提到】
: 我产后刚刚3个月，也腰疼。这几天做了3次针灸，发现效果很明显，腰疼好了很多。
【在 x******6 的大作中提到】
: 我产后刚刚3个月，也腰疼。这几天做了3次针灸，发现效果很明显，腰疼好了很多。
c*e
11 楼
我也是腰难受，但不疼，就是酸。昨天喝了两大杯很热的红糖水，就好了。。你试试啊
。。
。。
x*6
12 楼
去找中医做针灸，我一共做了4次，感觉比前些日子好很多了
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