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大家早上都是怎么热牛奶喝啊？

大家早上都是怎么热牛奶喝啊？# NextGeneration - 我爱宝宝

z*42013-02-18 08:02

1 楼

以前不喜欢喝牛奶，都是打豆浆。现在怀孕不得不改喝牛奶了，配点cereal觉得味道也
习惯了。不敢用微波炉，我都是用小锅在炉子上加热的，cereal也可以煮透，但是牛奶
有时候都沸了。今天看到牛奶沸了后营养流失，大家怎么热的啊？其实我觉得牛奶煮沸
了，还挺好喝。不喜欢喝凉的牛奶和干干的cereal。

a*82013-02-18 08:02

2 楼

这个真难办。不喜欢喝凉的，不喜欢用微波炉，又不想煮，那就只有：
1. 蒸
2. 买个热奶器先。反正娃出来也能用。

I*s2013-02-18 08:02

3 楼

微波炉点开始后人就走开，热好后再回来。有啥不敢用的？

y*n2013-02-18 08:02

4 楼

让老公热牛奶！

【在 z*****4 的大作中提到】

: 以前不喜欢喝牛奶，都是打豆浆。现在怀孕不得不改喝牛奶了，配点cereal觉得味道也
: 习惯了。不敢用微波炉，我都是用小锅在炉子上加热的，cereal也可以煮透，但是牛奶
: 有时候都沸了。今天看到牛奶沸了后营养流失，大家怎么热的啊？其实我觉得牛奶煮沸
: 了，还挺好喝。不喜欢喝凉的牛奶和干干的cereal。

z*62013-02-18 08:02

5 楼

re..有啥好怕的。

【在 I****s 的大作中提到】

: 微波炉点开始后人就走开，热好后再回来。有啥不敢用的？

b*h2013-02-18 08:02

6 楼

是呀。开了就赶紧闪。

【在 I****s 的大作中提到】

: 微波炉点开始后人就走开，热好后再回来。有啥不敢用的？

C*s2013-02-18 08:02

7 楼

为什么怀孕了要不得不改喝牛奶呢？自己打的豆浆多新鲜啊！豆浆里脂肪少，蛋白质高
，还有钙质。。比牛奶好啊。
我现在都是豆浆加cereal。。。个人感觉比牛奶好喝。

【在 z*****4 的大作中提到】

z*62013-02-18 08:02

8 楼

豆浆里的钙含量很少。没法和牛奶比。这是豆浆的软肋。

【在 C*******s 的大作中提到】

: 为什么怀孕了要不得不改喝牛奶呢？自己打的豆浆多新鲜啊！豆浆里脂肪少，蛋白质高
: ，还有钙质。。比牛奶好啊。
: 我现在都是豆浆加cereal。。。个人感觉比牛奶好喝。

p*02013-02-18 08:02

9 楼

酸奶含钙量也蛮高的，，
热奶煮开没问题的，，我小时都喝的热开的奶，，，营养应该没流失太多。又不我现在
怎么会壮如牛，猛如虎嘞～～，

f*82013-02-18 08:02

10 楼

牛奶里加蜂蜜，加麦片，煮煮，还加了大大的葡萄干，有时候加蜜枣，我怀孕的时候就
好似这么吃的，当时就像个大老鼠，早上一起来就琢磨着给自己做好吃的
还有做点心也加牛奶，也蛮补钙的
还有牛奶烧热里面打碎一个鸡蛋。。。
我的宝宝后来是破腹产，出来抱着感觉头很硬，我觉得是补钙过头了。。。
元芳姐妹们你们怎么看？？

c*r2013-02-18 08:02

11 楼

用微波炉没事呀，你可以按了以后走开嘛.

【在 z*****4 的大作中提到】

z*42013-02-18 08:02

12 楼

听一个朋友说大豆都是转基因，然后跑wholefood没有黄豆，只有黑眼豆，后来再也没
喝过豆浆了，其实蛮喜欢的。
mm是买的有机黄豆不啊？

【在 C*******s 的大作中提到】

z*42013-02-18 08:02

13 楼

呵呵，我觉得要是那样，我都懒得喝了。

【在 a*********8 的大作中提到】

: 这个真难办。不喜欢喝凉的，不喜欢用微波炉，又不想煮，那就只有：
: 1. 蒸
: 2. 买个热奶器先。反正娃出来也能用。

z*42013-02-18 08:02

14 楼

哈哈，mm好可爱！我嫂子说酸奶解决便秘，我现在晚上也是一杯酸奶，还是有效果。话
说美国的酸奶更不好喝啊！

【在 p********0 的大作中提到】

: 酸奶含钙量也蛮高的，，
: 热奶煮开没问题的，，我小时都喝的热开的奶，，，营养应该没流失太多。又不我现在
: 怎么会壮如牛，猛如虎嘞～～，

b*y2013-02-18 08:02

15 楼

人家silk包装写了，不是转基因的。还说比牛奶含钙量高

【在 z*****4 的大作中提到】

: 听一个朋友说大豆都是转基因，然后跑wholefood没有黄豆，只有黑眼豆，后来再也没
: 喝过豆浆了，其实蛮喜欢的。
: mm是买的有机黄豆不啊？

z*42013-02-18 08:02

16 楼

老公上班早啊！

【在 y***n 的大作中提到】

: 让老公热牛奶！

b*y2013-02-18 08:02

17 楼

话说我就喜欢冰牛奶倒在干干的cereal里
煮了的cereal软糊糊的，不香脆。

z*42013-02-18 08:02

18 楼

mm好像和我一样，孕后喜欢有点甜的东西。
“还有牛奶烧热里面打碎一个鸡蛋。。。”这个没有试过，不知道什么味道！
怀孕了，觉得吃东西不是为自己，全是为宝宝，喜欢的不喜欢的，只要是大家都说好的
，就得吃啊！

【在 f*****8 的大作中提到】

: 牛奶里加蜂蜜，加麦片，煮煮，还加了大大的葡萄干，有时候加蜜枣，我怀孕的时候就
: 好似这么吃的，当时就像个大老鼠，早上一起来就琢磨着给自己做好吃的
: 还有做点心也加牛奶，也蛮补钙的
: 还有牛奶烧热里面打碎一个鸡蛋。。。
: 我的宝宝后来是破腹产，出来抱着感觉头很硬，我觉得是补钙过头了。。。
: 元芳姐妹们你们怎么看？？

z*42013-02-18 08:02

19 楼

我发帖时还想着大家会不会笑话我孕后智力下降了呢，没想到jms这么多回我，嘿嘿！
我看我还是改用微波炉算了，按大家说的，开始后闪人。等天热了，我就改喝凉奶。

b*y2013-02-18 08:02

20 楼

z*42013-02-18 08:02

21 楼

恩，还是喜欢自己用豆浆机打豆浆，可以加上别的一些豆子坚果。我也觉得补钙的话是
牛奶更好，而且好吸收。不过豆浆里也含有别的营养吧！

【在 b*******y 的大作中提到】

: 人家silk包装写了，不是转基因的。还说比牛奶含钙量高

b*y2013-02-18 08:02

22 楼

牛奶没有酸奶好吸收吧？
我怀孕吃牛奶就上火，便秘

【在 z*****4 的大作中提到】

: 恩，还是喜欢自己用豆浆机打豆浆，可以加上别的一些豆子坚果。我也觉得补钙的话是
: 牛奶更好，而且好吸收。不过豆浆里也含有别的营养吧！

C*s2013-02-18 08:02

23 楼

不知道是不是有机的，我在我们这里的中国店里买的散包装的。$0.89／lbs.
当地有个叫apple valley的店里有，是有机的，大概$2.30／lbs，没买过。

【在 z*****4 的大作中提到】

: 听一个朋友说大豆都是转基因，然后跑wholefood没有黄豆，只有黑眼豆，后来再也没
: 喝过豆浆了，其实蛮喜欢的。
: mm是买的有机黄豆不啊？

G*X2013-02-18 08:02

24 楼

能具体说说什么营养流失了么？我从小喝牛奶都煮沸的，难道该改正一下？蛋白质跟钙
应该不要紧吧，我只知道维c加热或者被氧化就流失了。

f*82013-02-18 08:02

25 楼

喝过几次后来喝365的香草口味的豆奶了，迄今为止喝到的最好喝的豆奶，不是很甜也
不淡，很像小时候喝的豆奶，还有大包装

【在 b*******y 的大作中提到】

: 牛奶没有酸奶好吸收吧？
: 我怀孕吃牛奶就上火，便秘

c*n2013-02-18 08:02

26 楼

wholefoods里面90%以上的豆奶都是转基因的，买的时候要选non-gmo的

b*y2013-02-18 08:02

27 楼

我都喝unsweetened。

【在 f*****8 的大作中提到】

: 喝过几次后来喝365的香草口味的豆奶了，迄今为止喝到的最好喝的豆奶，不是很甜也
: 不淡，很像小时候喝的豆奶，还有大包装

b*y2013-02-18 08:02

28 楼

他家除了卖silk，还卖什么牌子？

【在 c******n 的大作中提到】

: wholefoods里面90%以上的豆奶都是转基因的，买的时候要选non-gmo的

z*42013-02-18 08:02

29 楼

谢谢mm，我之前买的大概也是一刀左右，是包装好的，按价格应该不是有机的，转基因
就不知道了，我觉得可能也没那么玄乎吧，熬稀饭不照样买的亚洲超市的那种红豆绿豆
黑豆什么的。我们这没你说的那个店，听说有人从amzon或者农场买。

【在 C*******s 的大作中提到】

: 不知道是不是有机的，我在我们这里的中国店里买的散包装的。$0.89／lbs.
: 当地有个叫apple valley的店里有，是有机的，大概$2.30／lbs，没买过。

z*42013-02-18 08:02

30 楼

不知道哪个吸收更好，反正每天也都有喝，就是喝酸奶感觉像喝药，一大勺一大勺的往
嘴里塞，赶紧吃完了事。我其实也有便秘毛病，牛奶不知道是不是上火，但是有人喝了
泻，也有人喝了消化不好，我还没感觉。其实便秘还是喝酸奶好些，对我还是有效果。

【在 b*******y 的大作中提到】

: 牛奶没有酸奶好吸收吧？
: 我怀孕吃牛奶就上火，便秘

L*n2013-02-18 08:02

31 楼

我只喜欢喝冷的。。。热过了后觉得有股味

z*42013-02-18 08:02

32 楼

我是一直有这个疑问，昨天就在网上查了查，说是维生素流失，钙质会磷酸化而减少。
但还是煮沸的热热的奶好喝啊！不过很多老外都是喝冰牛奶的。

【在 G*******X 的大作中提到】

: 能具体说说什么营养流失了么？我从小喝牛奶都煮沸的，难道该改正一下？蛋白质跟钙
: 应该不要紧吧，我只知道维c加热或者被氧化就流失了。

G*X2013-02-18 08:02

33 楼

是这样啊，谢谢。维生素倒还好，毕竟蔬菜水果谷类里也差不多全了。
我也喜欢热热的牛奶，有奶香，冰的喝起来像水，哈哈。

M*d2013-02-18 08:02

34 楼

店里卖的豆奶钙含量和牛奶一样那都是添加的。自家打的豆浆的钙含量比牛奶低多了，
除非自己加钙粉。

【在 b*******y 的大作中提到】

: 人家silk包装写了，不是转基因的。还说比牛奶含钙量高

q*i2013-02-18 08:02

35 楼

我觉得他们加了增稠剂。

【在 b*******y 的大作中提到】

: 他家除了卖silk，还卖什么牌子？

a*g2013-02-18 08:02

36 楼

牛奶煮开的瞬间把奶锅放到其他没开火的灶上！
似乎what expect说用微波炉没事，最害怕的是用手机，说用电脑也还好！
台式机对着电脑正面最好，主机离远点，最好别对着背面！
个人觉得凉牛奶加干脆的cereal挺好的