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怀孕上火怎么办# NextGeneration - 我爱宝宝
a*m
1
还在第一个trimester,但是一直便秘,这几天还喉咙痛
吃什么呢?银耳? 生梨?
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y*e
2
我吃银耳效果不好,吃的甘蔗,新疆的小香梨每天2个,多喝水。不穿很厚的衣服。
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l*a
3
多喝水,吃纤维多的
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s*m
4
便秘的话prune juice真的很有效啊
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T*h
5
我发现无糖0 fat的酸奶+香蕉+草莓或者别的水果打成的糊糊,对我十分有效。
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z*4
6
喉咙干疼,熬梨水喝,我和LG都很有效,不知道mm体质适合不。
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