请问孕期服用过铁剂或含铁维生素的妈妈们 - 未名空间MITBBS历史存档

国际科技财经博客移民网络热点娱乐民生时事公众号

Redian新闻

>未名空间

>NextGeneration - 我爱宝宝

请问孕期服用过铁剂或含铁维生素的妈妈们

请问孕期服用过铁剂或含铁维生素的妈妈们# NextGeneration - 我爱宝宝

s*i2013-05-20 07:05

1 楼

大家每天口服的铁剂或维生素含铁量是多少？heme iron ?or non-heme iron? 分别是
多少？
现在孕20周零几天了，最近几天时常犯困，嗜睡，提不起精神，工作时注意力也很难集
中，晕乎乎的，做会儿家务就觉得累，心慌气短，周末在家每天睡十多个小时，周一上
班还是犯困，不知道是不是缺铁性贫血，现在服用的维生素含铁，不知道是不是和牛奶
一起喝影响吸收了，抑或是维生素里含铁量不够？请各位有经验的妈妈们来谈谈啊！多
谢！

i*a2013-05-20 07:05

2 楼

我吃的是nexus select，我刚看了含铁29mg，它没分得那么详细。
你要不多吃点西兰花和牛肉，看看会不会好点？

y*12013-05-20 07:05

3 楼

还是blood work先确定一下是否真的贫血再吃铁片吧，之前为了放心可以先食补。
prenatal vitamin里面都有铁的，如果还是贫血的话才要额外补。我ob是让我吃slow
released FE，CVS和Walgreens都有自己的牌子，比OB那里便宜一些。
我觉得还是不要血检结果出来之前就额外补，铁多了也不好的。

【在 s***i 的大作中提到】

: 大家每天口服的铁剂或维生素含铁量是多少？heme iron ?or non-heme iron? 分别是
: 多少？
: 现在孕20周零几天了，最近几天时常犯困，嗜睡，提不起精神，工作时注意力也很难集
: 中，晕乎乎的，做会儿家务就觉得累，心慌气短，周末在家每天睡十多个小时，周一上
: 班还是犯困，不知道是不是缺铁性贫血，现在服用的维生素含铁，不知道是不是和牛奶
: 一起喝影响吸收了，抑或是维生素里含铁量不够？请各位有经验的妈妈们来谈谈啊！多
: 谢！

m*i2013-05-20 07:05

4 楼

刚才看了一眼才发现我吃的孕妇维生素里不含铁。。。。为啥单单把铁掐掉了呢？

s*i2013-05-20 07:05

5 楼

非常感谢各位姐妹们的回复阿。今天才知道含铁的药物是不能用牛奶送服的，看来这几
个月的药都是白吃了，自己平时不爱吃鸡蛋，牛肉，只有强迫自己吃才行，所以就很希
望维生素里的各种剂量都能保证。而OB开给我的维生素又很贵，如果含铁不够，就想换
牌子了，所以就想问问大家吃的都含多少，下周去见OB再好好问问。

r*32013-05-20 07:05

6 楼

你是否需要补铁,OB应该会告诉你.
那补铁剂,我缺铁也不愿意吃,缺的不厉害,吃了便秘厉害,呵呵.

【在 s***i 的大作中提到】

: 非常感谢各位姐妹们的回复阿。今天才知道含铁的药物是不能用牛奶送服的，看来这几
: 个月的药都是白吃了，自己平时不爱吃鸡蛋，牛肉，只有强迫自己吃才行，所以就很希
: 望维生素里的各种剂量都能保证。而OB开给我的维生素又很贵，如果含铁不够，就想换
: 牌子了，所以就想问问大家吃的都含多少，下周去见OB再好好问问。

y*z2013-05-20 07:05

7 楼

我是第一次产检验血时就说缺铁性贫血，OB给开了处方药ferraplus 90，我在target药
房拿的药，30片不到30刀。
铁片是不建议和牛奶一起服用，钙影响铁的吸收，应该和果汁一起吃，VC帮助铁吸收。
我每天就吃水果的时候把铁片喝水吃了。
验个血就能看出是不是缺铁性贫血，亚裔女性缺铁性贫血还挺普遍的，如果缺的话，还
是抓紧补吧，后期宝宝的需求也很大，靠一般食补，不大跟地上，那个分量的肉一般人
吃不下，贫血也加大生产时的风险。
便秘的事情，只有靠多喝水，多吃高膳食纤维的东西来缓解了。铁片对我的影响目前不
大，不知是不是我喝水很多有关。

l*n2013-05-20 07:05

8 楼

多吃菠菜，含铁量高

s*i2013-05-20 07:05

9 楼

请问验血测是否缺铁都是自己要求做的吗？还是包括在正常的产检内，以前去检查的时
候抽过血，但没告诉是干啥用的？而且都好久以前了，现在每次去检查，基本就两体重
，血压，体温，测个胎心，如果自己不要求，OB是不是也不会主动给测啊

s*o2013-05-20 07:05

10 楼

怀孕常规要补铁吧，每天小肠的吸收量不够怀孕所需。

G*X2013-05-20 07:05

11 楼

我ob推荐的是vitronC，是一种铁和维生素c的合剂，不贵，普通药房像cvs就有

【在 s***i 的大作中提到】

M*A2013-05-20 07:05

12 楼

我吃的Ironspan，没有便秘烦恼
不过不拉肚子了，挺好

w*12013-05-20 07:05

13 楼

mm,请问你吃的维生素牌子和名称.我便秘,想找不含铁的.

【在 m*********i 的大作中提到】

: 刚才看了一眼才发现我吃的孕妇维生素里不含铁。。。。为啥单单把铁掐掉了呢？

L*e2013-05-20 07:05

14 楼

铁吸不吸收是靠小肠上端的十二指肠的运载铁的蛋白的多少来精密调控的，身体不缺铁
的时候没有那么多蛋白运载吸收，身体缺铁的时候才会有更多的铁被转运吸收。是不是
缺铁，或者是不是缺铁性贫血都是要看检查数据，有必要才会加量，否则按照正常的孕
妇维生素的剂量就可以。孕期累，心慌气短，可能的原因多了。铁过量也有害。

L*e2013-05-20 07:05

15 楼

这个首先要查是否贫血，其次是否是缺铁性贫血，不是所有的贫血都是缺铁引起的。这
个要问你的ob是否之前查过红细胞等各项数值。如果有顾虑可以进一步跟ob提出来。

【在 s***i 的大作中提到】

: 请问验血测是否缺铁都是自己要求做的吗？还是包括在正常的产检内，以前去检查的时
: 候抽过血，但没告诉是干啥用的？而且都好久以前了，现在每次去检查，基本就两体重
: ，血压，体温，测个胎心，如果自己不要求，OB是不是也不会主动给测啊