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生完孩子身体变好差啊# NextGeneration - 我爱宝宝
c*c
1
奔三还有个俩年,生孩子前顶多也就一年感冒一两次,虽然平时不爱运动,但偶尔来个
hiking一下子10个mile也是健步如飞可以胜任的。偶尔去游个泳不带停游个1个多小时
来回也是不在话下的。平时精力超级旺盛,每天包括周末睡6,7个小时绰绰有余。
生完孩子后,从娃2个多月起开始生病,感冒发烧2周,刚好了一周,乳腺炎高烧加住院
加恢复又10天,刚好了一周,又感冒发烧2周,刚好了一周,现在又乳腺炎高烧卧床不
起。从娃2个月前到现在4个半月,我基本生病一轮接一轮没停过。这还不算什么腱鞘炎
,腰酸背痛,加各种腿抽筋(钙片每天三顿加牛奶大碗),还有剖腹产的伤口也经常隐
隐作痛,右额头那块头发都掉秃了。生病的时候娃多数由家里人带,否则我估计早死翘
翘了。但就这样一轮轮的生病,我也感觉自己快吃不消了。美妈们有我那么弱的吗?大
家有什么调养身体好的建议和食补方法吗?
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x*u
2
说不定你本来就体虚,生完孩子就透支了。我生之前一年也不一定会感冒一次,生完了
除了刚开始的一两个月没缓过来之后都没什么感觉,也没生过病。而且自己带娃30+,
吃点阿胶补补吧。
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x*z
3
乳腺炎要注意预防,发现苗头就热敷按摩给宝宝吸,我有几次都自己抗过去了,没有高
烧。

【在 c**********c 的大作中提到】
: 奔三还有个俩年,生孩子前顶多也就一年感冒一两次,虽然平时不爱运动,但偶尔来个
: hiking一下子10个mile也是健步如飞可以胜任的。偶尔去游个泳不带停游个1个多小时
: 来回也是不在话下的。平时精力超级旺盛,每天包括周末睡6,7个小时绰绰有余。
: 生完孩子后,从娃2个多月起开始生病,感冒发烧2周,刚好了一周,乳腺炎高烧加住院
: 加恢复又10天,刚好了一周,又感冒发烧2周,刚好了一周,现在又乳腺炎高烧卧床不
: 起。从娃2个月前到现在4个半月,我基本生病一轮接一轮没停过。这还不算什么腱鞘炎
: ,腰酸背痛,加各种腿抽筋(钙片每天三顿加牛奶大碗),还有剖腹产的伤口也经常隐
: 隐作痛,右额头那块头发都掉秃了。生病的时候娃多数由家里人带,否则我估计早死翘
: 翘了。但就这样一轮轮的生病,我也感觉自己快吃不消了。美妈们有我那么弱的吗?大
: 家有什么调养身体好的建议和食补方法吗?

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r*y
4
我也是这样的。生完孩子两年了,得了好多次重感冒。之前两三年才一次。
现在怀老二,觉得体力比怀老大那个时候差很多。老大那个时候每天上班,回家自己做
饭,有些菜没了,还自己开车去市场现买现做。现在怀老二,我坐着都觉得累,就只想
躺着。
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V*a
5
和你的感觉完全一样

【在 r****y 的大作中提到】
: 我也是这样的。生完孩子两年了,得了好多次重感冒。之前两三年才一次。
: 现在怀老二,觉得体力比怀老大那个时候差很多。老大那个时候每天上班,回家自己做
: 饭,有些菜没了,还自己开车去市场现买现做。现在怀老二,我坐着都觉得累,就只想
: 躺着。

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w*4
6
生老大已经三十多了,那时感觉还好,虽然不是经常锻炼的人,但一直做饭到生,孕期
感觉除了开始四个月孕反也还好。我很多年前坐摩托车摔过一次,感觉把尾巴骨附近哪
摔错位还是咋的,生完(顺产)甚至没法坐着,后来天天泵奶(不到一个月应该,一直
到一岁多一点完全换到牛奶),有阵子感觉很无力,坐地上起不来,但还是带下来了。
怀老二开始孕反,也差不多到18周左右,因为一直躺着,现在天冷了,也没法运动,感
觉体力明显跟老大的时候差很多,那时侯做饭一点问题没有,现在站一会肚子就硬硬的
坠坠的,而且稍微累一点就特别能睡觉。一句话,人老了,身体差了。这次孕前还有几
个月一直去GYM锻炼来着,一点用没有啊。。
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w*u
7
看的好怕怕。我觉得LZ年纪还挺小的,都这么大影响啊。我这还没生就无数小毛病了,
生了后不知道会惨成啥样

【在 c**********c 的大作中提到】
: 奔三还有个俩年,生孩子前顶多也就一年感冒一两次,虽然平时不爱运动,但偶尔来个
: hiking一下子10个mile也是健步如飞可以胜任的。偶尔去游个泳不带停游个1个多小时
: 来回也是不在话下的。平时精力超级旺盛,每天包括周末睡6,7个小时绰绰有余。
: 生完孩子后,从娃2个多月起开始生病,感冒发烧2周,刚好了一周,乳腺炎高烧加住院
: 加恢复又10天,刚好了一周,又感冒发烧2周,刚好了一周,现在又乳腺炎高烧卧床不
: 起。从娃2个月前到现在4个半月,我基本生病一轮接一轮没停过。这还不算什么腱鞘炎
: ,腰酸背痛,加各种腿抽筋(钙片每天三顿加牛奶大碗),还有剖腹产的伤口也经常隐
: 隐作痛,右额头那块头发都掉秃了。生病的时候娃多数由家里人带,否则我估计早死翘
: 翘了。但就这样一轮轮的生病,我也感觉自己快吃不消了。美妈们有我那么弱的吗?大
: 家有什么调养身体好的建议和食补方法吗?

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S*y
8
握爪,一样的飘过~

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8

【在 c**********c 的大作中提到】
: 奔三还有个俩年,生孩子前顶多也就一年感冒一两次,虽然平时不爱运动,但偶尔来个
: hiking一下子10个mile也是健步如飞可以胜任的。偶尔去游个泳不带停游个1个多小时
: 来回也是不在话下的。平时精力超级旺盛,每天包括周末睡6,7个小时绰绰有余。
: 生完孩子后,从娃2个多月起开始生病,感冒发烧2周,刚好了一周,乳腺炎高烧加住院
: 加恢复又10天,刚好了一周,又感冒发烧2周,刚好了一周,现在又乳腺炎高烧卧床不
: 起。从娃2个月前到现在4个半月,我基本生病一轮接一轮没停过。这还不算什么腱鞘炎
: ,腰酸背痛,加各种腿抽筋(钙片每天三顿加牛奶大碗),还有剖腹产的伤口也经常隐
: 隐作痛,右额头那块头发都掉秃了。生病的时候娃多数由家里人带,否则我估计早死翘
: 翘了。但就这样一轮轮的生病,我也感觉自己快吃不消了。美妈们有我那么弱的吗?大
: 家有什么调养身体好的建议和食补方法吗?

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s*i
9
差不多吧,虽说生两宝这几年年纪确实也在长,但自己感觉生娃加速了身体变弱的速度
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r*e
10
一样一样的。生老大时35岁,生完身体变差,但后来锻炼基本恢复原来抵抗力和体能。
现在42了,老二四个月,整天浑身僵硬酸痛。正在看physical therapy.有一点好转,
但不大。有天想做仰卧起坐,竟然一个也起不来!
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L*7
11
哎,单从身体状况说,生孩子真的要趁早
等娃稍微大些还是得靠锻炼恢复,想象年轻时吃老本行不通了 :((
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b*s
12
感觉生完了都有1-2年免疫比较差。第三年第四年会好的。endurance跟免疫有关系但是
终究是cross factor tolerance。我比你生老大还晚,现在怀老二35,感觉还行,最近
两年不会被从daycare带回的病毒击中了,前两年那真是...
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a*a
13
生老大之前,我号称身体壮如牛啊,包括怀孕的时候健步如飞,什么事情都干,生完前
一天还在家里忙活包包子之类,反正各种折腾都不累。
生完娃之后很久很久,我都觉得身体不如以前,现在觉得彻底回不去那个时候的身体素
质了,我觉得跟生娃和之后的恢复还是很有关系的。
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f*e
14
没有啊
我怀孕以前没有健步如飞,生产以后也没有觉得好差,第一个星期就跑出去买菜了
你们要好好休息,多睡觉
钱是身外之物,可以少赚点,身体是自己的,健康第一
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f*e
15
抽筋要补钾,吃香蕉就可以了
喂奶期间要继续吃孕妇维生素,不要乱吃钙片

【在 c**********c 的大作中提到】
: 奔三还有个俩年,生孩子前顶多也就一年感冒一两次,虽然平时不爱运动,但偶尔来个
: hiking一下子10个mile也是健步如飞可以胜任的。偶尔去游个泳不带停游个1个多小时
: 来回也是不在话下的。平时精力超级旺盛,每天包括周末睡6,7个小时绰绰有余。
: 生完孩子后,从娃2个多月起开始生病,感冒发烧2周,刚好了一周,乳腺炎高烧加住院
: 加恢复又10天,刚好了一周,又感冒发烧2周,刚好了一周,现在又乳腺炎高烧卧床不
: 起。从娃2个月前到现在4个半月,我基本生病一轮接一轮没停过。这还不算什么腱鞘炎
: ,腰酸背痛,加各种腿抽筋(钙片每天三顿加牛奶大碗),还有剖腹产的伤口也经常隐
: 隐作痛,右额头那块头发都掉秃了。生病的时候娃多数由家里人带,否则我估计早死翘
: 翘了。但就这样一轮轮的生病,我也感觉自己快吃不消了。美妈们有我那么弱的吗?大
: 家有什么调养身体好的建议和食补方法吗?

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Y*2
16
是不是做月子没做好啊?
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l*o
17
是着凉还是病毒呀? 怎么老是感冒呢。。。?

【在 c**********c 的大作中提到】
: 奔三还有个俩年,生孩子前顶多也就一年感冒一两次,虽然平时不爱运动,但偶尔来个
: hiking一下子10个mile也是健步如飞可以胜任的。偶尔去游个泳不带停游个1个多小时
: 来回也是不在话下的。平时精力超级旺盛,每天包括周末睡6,7个小时绰绰有余。
: 生完孩子后,从娃2个多月起开始生病,感冒发烧2周,刚好了一周,乳腺炎高烧加住院
: 加恢复又10天,刚好了一周,又感冒发烧2周,刚好了一周,现在又乳腺炎高烧卧床不
: 起。从娃2个月前到现在4个半月,我基本生病一轮接一轮没停过。这还不算什么腱鞘炎
: ,腰酸背痛,加各种腿抽筋(钙片每天三顿加牛奶大碗),还有剖腹产的伤口也经常隐
: 隐作痛,右额头那块头发都掉秃了。生病的时候娃多数由家里人带,否则我估计早死翘
: 翘了。但就这样一轮轮的生病,我也感觉自己快吃不消了。美妈们有我那么弱的吗?大
: 家有什么调养身体好的建议和食补方法吗?

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f*8
18
怎么都是年轻轻的会感觉自己生了孩子身体不好了,不是说年轻的时候恢复快么?
我感觉一样的,锻炼了一段时间,觉得身体比以前好了
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s*y
19
我记得mm是个大奶牛吧,是不是产奶太多的原因?好好补一补会不会好些?我生完孩子
就是感觉很累,抱孩子弄的腰背疼,但是也没有一天到晚感冒啊

【在 c**********c 的大作中提到】
: 奔三还有个俩年,生孩子前顶多也就一年感冒一两次,虽然平时不爱运动,但偶尔来个
: hiking一下子10个mile也是健步如飞可以胜任的。偶尔去游个泳不带停游个1个多小时
: 来回也是不在话下的。平时精力超级旺盛,每天包括周末睡6,7个小时绰绰有余。
: 生完孩子后,从娃2个多月起开始生病,感冒发烧2周,刚好了一周,乳腺炎高烧加住院
: 加恢复又10天,刚好了一周,又感冒发烧2周,刚好了一周,现在又乳腺炎高烧卧床不
: 起。从娃2个月前到现在4个半月,我基本生病一轮接一轮没停过。这还不算什么腱鞘炎
: ,腰酸背痛,加各种腿抽筋(钙片每天三顿加牛奶大碗),还有剖腹产的伤口也经常隐
: 隐作痛,右额头那块头发都掉秃了。生病的时候娃多数由家里人带,否则我估计早死翘
: 翘了。但就这样一轮轮的生病,我也感觉自己快吃不消了。美妈们有我那么弱的吗?大
: 家有什么调养身体好的建议和食补方法吗?

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e*s
20
多半是月子没做得好落下的,用些五谷杂粮慢慢食疗调理吧,毛毛妈做的这个食谱还不
错:
http://www.360videoshopping.com/cn/blog/?cat=282

【在 c**********c 的大作中提到】
: 奔三还有个俩年,生孩子前顶多也就一年感冒一两次,虽然平时不爱运动,但偶尔来个
: hiking一下子10个mile也是健步如飞可以胜任的。偶尔去游个泳不带停游个1个多小时
: 来回也是不在话下的。平时精力超级旺盛,每天包括周末睡6,7个小时绰绰有余。
: 生完孩子后,从娃2个多月起开始生病,感冒发烧2周,刚好了一周,乳腺炎高烧加住院
: 加恢复又10天,刚好了一周,又感冒发烧2周,刚好了一周,现在又乳腺炎高烧卧床不
: 起。从娃2个月前到现在4个半月,我基本生病一轮接一轮没停过。这还不算什么腱鞘炎
: ,腰酸背痛,加各种腿抽筋(钙片每天三顿加牛奶大碗),还有剖腹产的伤口也经常隐
: 隐作痛,右额头那块头发都掉秃了。生病的时候娃多数由家里人带,否则我估计早死翘
: 翘了。但就这样一轮轮的生病,我也感觉自己快吃不消了。美妈们有我那么弱的吗?大
: 家有什么调养身体好的建议和食补方法吗?

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d*3
21
我也是这样,生宝宝前,三四年才感冒一次,现在是差不多每年都一次,还一病,至少
要两个星期才好,唉,身体好差,现在又怀二宝了,比怀大宝时累多了
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c*c
22
我两次都是刚发现肿,按了痛,然后一个晚上就高烧了。这次前天晚上发现痛,第二天
一早虽然没发烧,就开始吃抗生素了,结果下午还是发烧了,烧了2天了。

【在 x****z 的大作中提到】
: 乳腺炎要注意预防,发现苗头就热敷按摩给宝宝吸,我有几次都自己抗过去了,没有高
: 烧。

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c*c
23
月子几乎没做啊,一直在喂奶泵奶搞娃。月子里第三周就开始6小时一泵了,但follow
baby clock自己还是睡不了整觉,大概到3个月后才开始能睡个6小时,4个月开始能睡8
小时。但泵奶还是一样痛苦。

【在 Y*****2 的大作中提到】
: 是不是做月子没做好啊?
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c*c
24
是啊,我断奶都6周了吧,每天死憋活憋,韭菜已经吃到吐了,断奶茶也喝掉一盒了,
还剩30oz每天,然后这次乳腺炎也不是憋出来的,应该是娃咬破导致的。ob说我产奶搞
得体质太差开了药给断奶,我怕副作用还没吃,但这奶不知道要断到啥时候。。最近在
考虑要不要吃呢?这样病下去实在受不了。

【在 s******y 的大作中提到】
: 我记得mm是个大奶牛吧,是不是产奶太多的原因?好好补一补会不会好些?我生完孩子
: 就是感觉很累,抱孩子弄的腰背疼,但是也没有一天到晚感冒啊

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c*c
25
多谢mm推荐!

【在 e***s 的大作中提到】
: 多半是月子没做得好落下的,用些五谷杂粮慢慢食疗调理吧,毛毛妈做的这个食谱还不
: 错:
: http://www.360videoshopping.com/cn/blog/?cat=282

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c*c
26
哎呀,那如果要二宝的话,是不是要早点好啊?我觉得等我啥35之类的时候,肯定比现
在弱n倍!

【在 d*****3 的大作中提到】
: 我也是这样,生宝宝前,三四年才感冒一次,现在是差不多每年都一次,还一病,至少
: 要两个星期才好,唉,身体好差,现在又怀二宝了,比怀大宝时累多了

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L*7
27
这也不算没坐月子,所有的妈妈都是这样的schedule
mm还是锻炼身体吧,运动也能抑制产奶
另外 断奶要慢慢来,奶牛更要逐渐断,否则很容易乳腺炎

follow
睡8

【在 c**********c 的大作中提到】
: 月子几乎没做啊,一直在喂奶泵奶搞娃。月子里第三周就开始6小时一泵了,但follow
: baby clock自己还是睡不了整觉,大概到3个月后才开始能睡个6小时,4个月开始能睡8
: 小时。但泵奶还是一样痛苦。

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d*3
28
真的要趁早啊,我当时怀大宝时24岁,觉得怀孕真是小菜一碟,没孕吐,吃得睡得,也
不累,还去上课,孕9月还搬家,搬完家第一就生了。三年后现在怀二胎,什么也没做
,还是觉得各种的不舒服,各种的累,现在才5个月,还有四个月不知怎么熬:'(

【在 c**********c 的大作中提到】
: 哎呀,那如果要二宝的话,是不是要早点好啊?我觉得等我啥35之类的时候,肯定比现
: 在弱n倍!

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f*e
29
你们就是没休息好,年龄因素是次要的
如果每天断断续续保证睡足8~10小时,出了月子再加锻炼1小时,保证精力充沛,一点
事都没有
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x*0
30
有点吓到了
准备月子里要对自己好点,只喂奶,其他事情让lg和爸妈他们做了。
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w*n
31
生完孩子后身体确实有很多地方呈现衰老迹象,不过年龄越大身体会出现的问题就会越
多,这是不可避免的,不管任何时候都要懂得爱惜自己最重要。
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c*3
32
我到四个月才能连着睡三四个小时,结果爽了没两个星期就被打回原形,宝宝夜里又变
成一两个小时一醒了,我哭啊。

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睡8

【在 c**********c 的大作中提到】
: 月子几乎没做啊,一直在喂奶泵奶搞娃。月子里第三周就开始6小时一泵了,但follow
: baby clock自己还是睡不了整觉,大概到3个月后才开始能睡个6小时,4个月开始能睡8
: 小时。但泵奶还是一样痛苦。

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f*8
33
对对对,这个才说对了,根生第几个多大年龄关系不大,休息最重要,宝宝小的时候很
容易因为宝宝睡眠啊,晚上泵奶之类的睡不好白天也休息不好这样免疫力就会下降,容
易得病。。。
我打算生之前开家庭会议了,关于喂奶如果太累出了月子我就不泵了,太麻烦了,我女
儿只吃了三个月半的母奶,后来全部配方奶,野蛮健康的,身高体重都很好,活泼的不
得了。。。

【在 f**e 的大作中提到】
: 你们就是没休息好,年龄因素是次要的
: 如果每天断断续续保证睡足8~10小时,出了月子再加锻炼1小时,保证精力充沛,一点
: 事都没有

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x*z
34
锻炼身体很重要。
我生老大前从不锻炼,但身体还可以,生完老二就大不如前。
老二三四岁的时候我开始锻炼,这次怀孕体力就比以前好很多,
产后恢复挺快。

【在 L*******7 的大作中提到】
: 这也不算没坐月子,所有的妈妈都是这样的schedule
: mm还是锻炼身体吧,运动也能抑制产奶
: 另外 断奶要慢慢来,奶牛更要逐渐断,否则很容易乳腺炎
:
: follow
: 睡8

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t*g
35
同感,我怀孕以前就没怎么感过冒,现在都n回了,崩溃。
但是不知道是因为母乳的原因还是就是因为生孩子
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w*t
36
正常
一年后就好了

【在 c**********c 的大作中提到】
: 奔三还有个俩年,生孩子前顶多也就一年感冒一两次,虽然平时不爱运动,但偶尔来个
: hiking一下子10个mile也是健步如飞可以胜任的。偶尔去游个泳不带停游个1个多小时
: 来回也是不在话下的。平时精力超级旺盛,每天包括周末睡6,7个小时绰绰有余。
: 生完孩子后,从娃2个多月起开始生病,感冒发烧2周,刚好了一周,乳腺炎高烧加住院
: 加恢复又10天,刚好了一周,又感冒发烧2周,刚好了一周,现在又乳腺炎高烧卧床不
: 起。从娃2个月前到现在4个半月,我基本生病一轮接一轮没停过。这还不算什么腱鞘炎
: ,腰酸背痛,加各种腿抽筋(钙片每天三顿加牛奶大碗),还有剖腹产的伤口也经常隐
: 隐作痛,右额头那块头发都掉秃了。生病的时候娃多数由家里人带,否则我估计早死翘
: 翘了。但就这样一轮轮的生病,我也感觉自己快吃不消了。美妈们有我那么弱的吗?大
: 家有什么调养身体好的建议和食补方法吗?

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