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Sleep training 几个月之后

Sleep training 几个月之后# NextGeneration - 我爱宝宝

s*n2013-12-15 08:12

1 楼

问一个sleep training了几个月之后的问题。女儿一岁半多了，从大概两个月前开始
sleep training，两天后睡眠能自己睡一个晚上了，9点到7点吧，总的来讲都不错。现
在有个问题是她晚上睡前还是要哭，我一般9点左右把她放上床，讲个故事，哄哄离开
，她一般哭10分钟以内，有时候要哭半个小时，所幸不像刚开始训练那个星期要哭个把
小时。摄像头看她一般是在床上哇哇叫，有时候也会起来到门口拍拍门，过一伙儿又回
到床上去叫。我能理解有些晚上小孩不太容易入睡，我的问题是，假如我发现她今天哭
的时间比较长了以后是不是应该开门去哄她一会儿呢？我感觉我们的sleep training现
在应该已经算是成功了，那么应该不需要严格按照cio的要求了吧，应该和大人睡觉一
样，常常可以在不太容易入睡的日子里头打破一下routine吧？
请教有经验的朋友了。

L*d2013-12-15 08:12

2 楼

１岁半的小朋友应该能听懂点话了。我建议要consistent，你一旦让步估计每天都要这
样了。小朋友９点睡似乎晚了点，提前点吧。

n*82013-12-15 08:12

3 楼

顶着锅盖说，几个月都每天哭着入睡，lz觉得这是st成功？我觉得最重要的是让娃觉得
睡觉是件高兴的事，而不是，回想起来，童年都是孤独的哭泣着入睡的。我女儿
cosleep到四岁，搬去自己房间，刚开始我都是陪着等她睡着才离开的。这样半年后过
度到我在旁边的书房上网看书陪着，她的门留条缝，等她睡着再关门回房。这些都事先
讲清楚，而且说好一定要在自己床上入睡，但半夜醒来害怕可以到爸爸妈妈房间来，唯
一要求是不许说话，要马上爬上床睡觉。

r*g2013-12-15 08:12

4 楼

掌握好宝宝睡觉的点，真的训好了她应该不哭就能自己入睡。我也觉得9点有些晚了，
宝宝累过头反而不容易自己入睡。要是你现在去哄了，宝宝会认为哭得久了妈妈就来
，可能会适得其反。

s*n2013-12-15 08:12

5 楼

我觉得目前挺成功的。我也陪睡过一段时间，陪着她睡着以后她半夜很容易起床，起床
就大叫，有时候半夜连续一段时间不睡，早上又得叫她起来。现在女儿的睡眠时间长了
，这一点我觉得让她哭一哭也是值得的。而且她一般是whining，哼哼哈哈10分钟之内
就好了。您的办法也很好，我也很羡慕。
我觉得有点儿矛盾的事情是有时候可能因为她中午睡长了，或者怎么兴奋了，我没有把
握好，有那么几天她连着哭比较久，听起来和whining也不太一样。不知道这时候开门
进去是不是会打破routine。

【在 n****8 的大作中提到】

: 顶着锅盖说，几个月都每天哭着入睡，lz觉得这是st成功？我觉得最重要的是让娃觉得
: 睡觉是件高兴的事，而不是，回想起来，童年都是孤独的哭泣着入睡的。我女儿
: cosleep到四岁，搬去自己房间，刚开始我都是陪着等她睡着才离开的。这样半年后过
: 度到我在旁边的书房上网看书陪着，她的门留条缝，等她睡着再关门回房。这些都事先
: 讲清楚，而且说好一定要在自己床上入睡，但半夜醒来害怕可以到爸爸妈妈房间来，唯
: 一要求是不许说话，要马上爬上床睡觉。

s*n2013-12-15 08:12

6 楼

我们小孩以前有人陪睡，9点去睡，5点6点就能起来。也试过提早半个小时去睡，半夜
还是一样。个别晚上还能3点起来玩一会儿。所以也放弃了早点睡觉的尝试了。
training以后倒是没试过提前一点睡觉，主要是她吃完饭可能要7点多了，有时我们给
她洗澡就要八点了。说9点晚，可以试试8点半睡，那么这样早上几点小孩起床呢？

，

【在 r*****g 的大作中提到】

: 掌握好宝宝睡觉的点，真的训好了她应该不哭就能自己入睡。我也觉得9点有些晚了，
: 宝宝累过头反而不容易自己入睡。要是你现在去哄了，宝宝会认为哭得久了妈妈就来
: ，可能会适得其反。