9个月宝宝，长牙后，睡眠变差，要Sleep Train么# NextGeneration - 我爱宝宝
E*g
1 楼
宝宝快9个月了，睡眠一直不是很好，7个月之前夜里都要醒2-3次。7个半月开始有了明
显改善，晚上8点左右入睡，12点会起来吃一次奶，然后能睡到5点左右。可是8个半月
的时候又长牙了，睡眠一下子就变差了，下半夜隔2个小时就要醒一次，有时候拍拍能
睡回去，有时候要抱起来。现在牙长出来了，但是睡眠并没有改善阿！牙长出来也已经
有好几天了！
请问这种出牙导致的sleep regression, 能自己改善么？最近也一直考虑要不要Sleep
Train他，主要觉得他也够大了，按说应该睡整觉了。其实如果没有这次的Regression
，夜里之醒一次，我们还是能够接受的，心里想着说不定他慢慢就自己睡整觉了。可是
现在这个情况，大人白天还要上班，实在太辛苦了。
宝宝现在一直是哄睡后放Crib里，是不是这个不好的睡眠习惯导致他夜里醒来要找人抱
才能接着睡呢？
有经验的妈妈，说说你们的建议吧！
显改善，晚上8点左右入睡，12点会起来吃一次奶，然后能睡到5点左右。可是8个半月
的时候又长牙了，睡眠一下子就变差了，下半夜隔2个小时就要醒一次，有时候拍拍能
睡回去，有时候要抱起来。现在牙长出来了，但是睡眠并没有改善阿！牙长出来也已经
有好几天了！
请问这种出牙导致的sleep regression, 能自己改善么？最近也一直考虑要不要Sleep
Train他，主要觉得他也够大了，按说应该睡整觉了。其实如果没有这次的Regression
，夜里之醒一次，我们还是能够接受的，心里想着说不定他慢慢就自己睡整觉了。可是
现在这个情况，大人白天还要上班，实在太辛苦了。
宝宝现在一直是哄睡后放Crib里，是不是这个不好的睡眠习惯导致他夜里醒来要找人抱
才能接着睡呢？
有经验的妈妈，说说你们的建议吧！