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求问!关于怀孕补叶酸的问题
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求问!关于怀孕补叶酸的问题# NextGeneration - 我爱宝宝
b*a
1
我也不懂,国内让帮忙问,因为第一次怀孕出了一些问题,所以第二次准备怀孕时,医
生让加大量补充叶酸,请问现在的孕妇,医生有建议补叶酸这回事吗?我们当初怀孕没
有补过叶酸呀。
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c*6
2
有,建议备孕时就开始吃了
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R*d
3
有建议补叶酸这回事

【在 b******a 的大作中提到】
: 我也不懂,国内让帮忙问,因为第一次怀孕出了一些问题,所以第二次准备怀孕时,医
: 生让加大量补充叶酸,请问现在的孕妇,医生有建议补叶酸这回事吗?我们当初怀孕没
: 有补过叶酸呀。

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L*e
4
提前3个月
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l*o
5
现在一般都吃含叶酸的孕妇维生素吧
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b*a
6
想知道加大剂量补叶酸合不合理?
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z*a
7
据说大量补 容易缺锌
不过我看各种孕妇维生素 都是600-1200mcg不等/day 正常人的需要量是400mcg
不要大量补是从国内听说的 不知道对不对 反正我ob什么都不跟我说。。。
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b*a
8
再请问一下,如果自己没有家庭医生,可以打电话咨询医生吗?
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s*n
9
选择孕期维他命,先看营养标签,第一看叶酸,一般有400mcg、600mcg、800mcg三个水
平,建议选择至少有600mcg的。大多营养素都是食物里的吸收比膳食补充剂里的好,而
叶酸相反。叶酸是孕妇最需要补充的营养素,它参与胎儿生长的细胞分裂过程,预防新
生儿的神经管缺陷,什么不补也必须补叶酸。
没怀孕的人每天都需要叶酸,无论男女每天要摄入400mcg的叶酸,无论是食物还是补充
剂;每天不能超过1000mcg。

【在 b******a 的大作中提到】
: 我也不懂,国内让帮忙问,因为第一次怀孕出了一些问题,所以第二次准备怀孕时,医
: 生让加大量补充叶酸,请问现在的孕妇,医生有建议补叶酸这回事吗?我们当初怀孕没
: 有补过叶酸呀。

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h*t
10
re
和我OB建议的差不多
叶酸过量也不好貌似.
800mcg足够了.
一般来说吃孕期维他命就好,CVS什么到处都有买.
另外还是多吃新鲜蔬菜水果肉蛋,营养全面.

【在 s****n 的大作中提到】
: 选择孕期维他命,先看营养标签,第一看叶酸,一般有400mcg、600mcg、800mcg三个水
: 平,建议选择至少有600mcg的。大多营养素都是食物里的吸收比膳食补充剂里的好,而
: 叶酸相反。叶酸是孕妇最需要补充的营养素,它参与胎儿生长的细胞分裂过程,预防新
: 生儿的神经管缺陷,什么不补也必须补叶酸。
: 没怀孕的人每天都需要叶酸,无论男女每天要摄入400mcg的叶酸,无论是食物还是补充
: 剂;每天不能超过1000mcg。

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b*0
11
在美国的话,有些情况医生会建议大量补叶酸。这个验血应该可以看出来,但是一般如
果你没有什么问题,比如说怀过神经管有问题的娃,一直不孕什么的,医生也不给你验
这个(具体英文我忘了)。
普通健康的人,补400就够了,但是吃多一点也不用担心,因为你吃下去也不一定会吸
收。一般吃了也不是立马体内的数值就高了,要有一个build up期,所以建议提前3个
月吃。
猕猴桃里面叶酸多,想天然的可以吃这个。
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b*a
12
谢谢大家的回复!
所以应该是要先验血才可以决定要不要大量补叶酸?
如果本来不需要却大量补充了叶酸,后果是什么?反之又会是什么情况?第一次怀孕出
了问题,所以很担心。再次谢谢大家!

【在 b******0 的大作中提到】
: 在美国的话,有些情况医生会建议大量补叶酸。这个验血应该可以看出来,但是一般如
: 果你没有什么问题,比如说怀过神经管有问题的娃,一直不孕什么的,医生也不给你验
: 这个(具体英文我忘了)。
: 普通健康的人,补400就够了,但是吃多一点也不用担心,因为你吃下去也不一定会吸
: 收。一般吃了也不是立马体内的数值就高了,要有一个build up期,所以建议提前3个
: 月吃。
: 猕猴桃里面叶酸多,想天然的可以吃这个。

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s*n
13
不需要验血,孕妇都要补充至少400mcg来预防神经管缺陷。美国很多食物都有强化叶酸
,而中国的食物没有强化,因此更应该补充叶酸。
每天补充不超过1000mcg不会有问题
超过的话,可能会掩盖维他命B12缺乏的恶性贫血的症状

【在 b******a 的大作中提到】
: 谢谢大家的回复!
: 所以应该是要先验血才可以决定要不要大量补叶酸?
: 如果本来不需要却大量补充了叶酸,后果是什么?反之又会是什么情况?第一次怀孕出
: 了问题,所以很担心。再次谢谢大家!

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n*a
14
你可以去商店的药房问一问药剂师(Pharmacist)。我查了一下。一般育龄妇女400到
800mcg (微克)。神经管畸形高风险的可能用到 4mg (毫克)。对你可能有副作用,
例如过敏等。对baby的副作用应该不用担心。一般来说,水溶性的维生素吃多的部分会
随尿排出。
如果神经管畸形高风险的话,还是应该多听医生的意见。如果孩子有问题,可是大事。

【在 b******a 的大作中提到】
: 谢谢大家的回复!
: 所以应该是要先验血才可以决定要不要大量补叶酸?
: 如果本来不需要却大量补充了叶酸,后果是什么?反之又会是什么情况?第一次怀孕出
: 了问题,所以很担心。再次谢谢大家!

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