求问！关于怀孕补叶酸的问题# NextGeneration - 我爱宝宝
b*a
1 楼
我也不懂，国内让帮忙问，因为第一次怀孕出了一些问题，所以第二次准备怀孕时，医
生让加大量补充叶酸，请问现在的孕妇，医生有建议补叶酸这回事吗？我们当初怀孕没
有补过叶酸呀。
生让加大量补充叶酸，请问现在的孕妇，医生有建议补叶酸这回事吗？我们当初怀孕没
有补过叶酸呀。
c*6
2 楼
有，建议备孕时就开始吃了
R*d
3 楼
有建议补叶酸这回事
【在 b******a 的大作中提到】
: 我也不懂，国内让帮忙问，因为第一次怀孕出了一些问题，所以第二次准备怀孕时，医
: 生让加大量补充叶酸，请问现在的孕妇，医生有建议补叶酸这回事吗？我们当初怀孕没
: 有补过叶酸呀。
【在 b******a 的大作中提到】
: 我也不懂，国内让帮忙问，因为第一次怀孕出了一些问题，所以第二次准备怀孕时，医
: 生让加大量补充叶酸，请问现在的孕妇，医生有建议补叶酸这回事吗？我们当初怀孕没
: 有补过叶酸呀。
L*e
4 楼
提前3个月
l*o
5 楼
现在一般都吃含叶酸的孕妇维生素吧
b*a
6 楼
想知道加大剂量补叶酸合不合理？
z*a
7 楼
据说大量补 容易缺锌
不过我看各种孕妇维生素 都是600－1200mcg不等／day 正常人的需要量是400mcg
不要大量补是从国内听说的 不知道对不对 反正我ob什么都不跟我说。。。
不过我看各种孕妇维生素 都是600－1200mcg不等／day 正常人的需要量是400mcg
不要大量补是从国内听说的 不知道对不对 反正我ob什么都不跟我说。。。
b*a
8 楼
再请问一下，如果自己没有家庭医生，可以打电话咨询医生吗？
s*n
9 楼
选择孕期维他命，先看营养标签，第一看叶酸，一般有400mcg、600mcg、800mcg三个水
平，建议选择至少有600mcg的。大多营养素都是食物里的吸收比膳食补充剂里的好，而
叶酸相反。叶酸是孕妇最需要补充的营养素，它参与胎儿生长的细胞分裂过程，预防新
生儿的神经管缺陷，什么不补也必须补叶酸。
没怀孕的人每天都需要叶酸，无论男女每天要摄入400mcg的叶酸，无论是食物还是补充
剂；每天不能超过1000mcg。
【在 b******a 的大作中提到】
: 我也不懂，国内让帮忙问，因为第一次怀孕出了一些问题，所以第二次准备怀孕时，医
: 生让加大量补充叶酸，请问现在的孕妇，医生有建议补叶酸这回事吗？我们当初怀孕没
: 有补过叶酸呀。
平，建议选择至少有600mcg的。大多营养素都是食物里的吸收比膳食补充剂里的好，而
叶酸相反。叶酸是孕妇最需要补充的营养素，它参与胎儿生长的细胞分裂过程，预防新
生儿的神经管缺陷，什么不补也必须补叶酸。
没怀孕的人每天都需要叶酸，无论男女每天要摄入400mcg的叶酸，无论是食物还是补充
剂；每天不能超过1000mcg。
【在 b******a 的大作中提到】
: 我也不懂，国内让帮忙问，因为第一次怀孕出了一些问题，所以第二次准备怀孕时，医
: 生让加大量补充叶酸，请问现在的孕妇，医生有建议补叶酸这回事吗？我们当初怀孕没
: 有补过叶酸呀。
h*t
10 楼
re
和我OB建议的差不多
叶酸过量也不好貌似.
800mcg足够了.
一般来说吃孕期维他命就好,CVS什么到处都有买.
另外还是多吃新鲜蔬菜水果肉蛋,营养全面.
【在 s****n 的大作中提到】
: 选择孕期维他命，先看营养标签，第一看叶酸，一般有400mcg、600mcg、800mcg三个水
: 平，建议选择至少有600mcg的。大多营养素都是食物里的吸收比膳食补充剂里的好，而
: 叶酸相反。叶酸是孕妇最需要补充的营养素，它参与胎儿生长的细胞分裂过程，预防新
: 生儿的神经管缺陷，什么不补也必须补叶酸。
: 没怀孕的人每天都需要叶酸，无论男女每天要摄入400mcg的叶酸，无论是食物还是补充
: 剂；每天不能超过1000mcg。
和我OB建议的差不多
叶酸过量也不好貌似.
800mcg足够了.
一般来说吃孕期维他命就好,CVS什么到处都有买.
另外还是多吃新鲜蔬菜水果肉蛋,营养全面.
【在 s****n 的大作中提到】
: 选择孕期维他命，先看营养标签，第一看叶酸，一般有400mcg、600mcg、800mcg三个水
: 平，建议选择至少有600mcg的。大多营养素都是食物里的吸收比膳食补充剂里的好，而
: 叶酸相反。叶酸是孕妇最需要补充的营养素，它参与胎儿生长的细胞分裂过程，预防新
: 生儿的神经管缺陷，什么不补也必须补叶酸。
: 没怀孕的人每天都需要叶酸，无论男女每天要摄入400mcg的叶酸，无论是食物还是补充
: 剂；每天不能超过1000mcg。
b*0
11 楼
在美国的话，有些情况医生会建议大量补叶酸。这个验血应该可以看出来，但是一般如
果你没有什么问题，比如说怀过神经管有问题的娃，一直不孕什么的，医生也不给你验
这个（具体英文我忘了）。
普通健康的人，补400就够了，但是吃多一点也不用担心，因为你吃下去也不一定会吸
收。一般吃了也不是立马体内的数值就高了，要有一个build up期，所以建议提前3个
月吃。
猕猴桃里面叶酸多，想天然的可以吃这个。
果你没有什么问题，比如说怀过神经管有问题的娃，一直不孕什么的，医生也不给你验
这个（具体英文我忘了）。
普通健康的人，补400就够了，但是吃多一点也不用担心，因为你吃下去也不一定会吸
收。一般吃了也不是立马体内的数值就高了，要有一个build up期，所以建议提前3个
月吃。
猕猴桃里面叶酸多，想天然的可以吃这个。
b*a
12 楼
谢谢大家的回复！
所以应该是要先验血才可以决定要不要大量补叶酸？
如果本来不需要却大量补充了叶酸，后果是什么？反之又会是什么情况？第一次怀孕出
了问题，所以很担心。再次谢谢大家！
【在 b******0 的大作中提到】
: 在美国的话，有些情况医生会建议大量补叶酸。这个验血应该可以看出来，但是一般如
: 果你没有什么问题，比如说怀过神经管有问题的娃，一直不孕什么的，医生也不给你验
: 这个（具体英文我忘了）。
: 普通健康的人，补400就够了，但是吃多一点也不用担心，因为你吃下去也不一定会吸
: 收。一般吃了也不是立马体内的数值就高了，要有一个build up期，所以建议提前3个
: 月吃。
: 猕猴桃里面叶酸多，想天然的可以吃这个。
所以应该是要先验血才可以决定要不要大量补叶酸？
如果本来不需要却大量补充了叶酸，后果是什么？反之又会是什么情况？第一次怀孕出
了问题，所以很担心。再次谢谢大家！
【在 b******0 的大作中提到】
: 在美国的话，有些情况医生会建议大量补叶酸。这个验血应该可以看出来，但是一般如
: 果你没有什么问题，比如说怀过神经管有问题的娃，一直不孕什么的，医生也不给你验
: 这个（具体英文我忘了）。
: 普通健康的人，补400就够了，但是吃多一点也不用担心，因为你吃下去也不一定会吸
: 收。一般吃了也不是立马体内的数值就高了，要有一个build up期，所以建议提前3个
: 月吃。
: 猕猴桃里面叶酸多，想天然的可以吃这个。
s*n
13 楼
不需要验血，孕妇都要补充至少400mcg来预防神经管缺陷。美国很多食物都有强化叶酸
，而中国的食物没有强化，因此更应该补充叶酸。
每天补充不超过1000mcg不会有问题
超过的话，可能会掩盖维他命B12缺乏的恶性贫血的症状
【在 b******a 的大作中提到】
: 谢谢大家的回复！
: 所以应该是要先验血才可以决定要不要大量补叶酸？
: 如果本来不需要却大量补充了叶酸，后果是什么？反之又会是什么情况？第一次怀孕出
: 了问题，所以很担心。再次谢谢大家！
，而中国的食物没有强化，因此更应该补充叶酸。
每天补充不超过1000mcg不会有问题
超过的话，可能会掩盖维他命B12缺乏的恶性贫血的症状
【在 b******a 的大作中提到】
: 谢谢大家的回复！
: 所以应该是要先验血才可以决定要不要大量补叶酸？
: 如果本来不需要却大量补充了叶酸，后果是什么？反之又会是什么情况？第一次怀孕出
: 了问题，所以很担心。再次谢谢大家！
n*a
14 楼
你可以去商店的药房问一问药剂师（Pharmacist）。我查了一下。一般育龄妇女400到
800mcg （微克）。神经管畸形高风险的可能用到 4mg （毫克）。对你可能有副作用，
例如过敏等。对baby的副作用应该不用担心。一般来说，水溶性的维生素吃多的部分会
随尿排出。
如果神经管畸形高风险的话，还是应该多听医生的意见。如果孩子有问题，可是大事。
【在 b******a 的大作中提到】
: 谢谢大家的回复！
: 所以应该是要先验血才可以决定要不要大量补叶酸？
: 如果本来不需要却大量补充了叶酸，后果是什么？反之又会是什么情况？第一次怀孕出
: 了问题，所以很担心。再次谢谢大家！
800mcg （微克）。神经管畸形高风险的可能用到 4mg （毫克）。对你可能有副作用，
例如过敏等。对baby的副作用应该不用担心。一般来说，水溶性的维生素吃多的部分会
随尿排出。
如果神经管畸形高风险的话，还是应该多听医生的意见。如果孩子有问题，可是大事。
【在 b******a 的大作中提到】
: 谢谢大家的回复！
: 所以应该是要先验血才可以决定要不要大量补叶酸？
: 如果本来不需要却大量补充了叶酸，后果是什么？反之又会是什么情况？第一次怀孕出
: 了问题，所以很担心。再次谢谢大家！
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