怀孕最后一个月每天散步多长时间?# NextGeneration - 我爱宝宝C*o2014-04-16 07:041 楼我是午饭后15分钟,晚饭后20-30分钟,下午15-20分钟,感觉有点太多了。大家走路吗?走多长时间?我怕走太多了宝宝会早出来。
G*X2014-04-16 07:043 楼如果跟平时运动量差不多就没事儿。我整个孕期都至少上午30分钟下午30分钟,距离是4 miles。最后一个月增加到每天至少2小时,就是想到处转转,走慢点,没啥反应。