有回奶时堵奶的妈妈吗？求经验分享 - 未名空间MITBBS历史存档

有回奶时堵奶的妈妈吗？求经验分享# NextGeneration - 我爱宝宝

G*s2014-04-19 07:04

1 楼

我堵奶非常严重，宝宝完全不吃胸，曾经差不多两个月无时无刻不堵着，天天靠老公帮
我吸，堵到乳管末端变形膨大，连medela symphony都泵不出来，后来改成手挤才逐渐缓
解，即使堵上边挤就边通了，就这样坚持了手挤了2个月，终于熬到宝宝满6个月，我也
可以一天只挤3次了（一次差不多1小时），但已经无法坚持下去了，我的大拇指已经痛
得快动不了了。昨天开始喝大剂量的麦芽山楂水和吃VB6，今天尝试了一下4小时挤一次
，每边只挤60ml出来不挤空，才挤了两次就堵了3个大红疙瘩出来，结果只好再次挤空
，还花了更多的时间才把3个红疙瘩挤掉。
真不知道该如何是好，已经不得不回奶了，但不挤空就堵，挤空就没法回奶了吧？有哪
位妈妈回奶时堵过奶吗？是怎么解决的呢？跪求经验分享。

g*t2014-04-19 07:04

2 楼

深表同情，我也是一样的情况，我说说我的做法供MM参考。我就从一天挤3次说起，以
前的血泪史就不赘述了，MM你懂的。我是每隔8小时挤一次，每一次至少一个1小时，手
腕很痛。我现在调整到一天2次，12小时一次，方法是每次推迟半小时或1小时挤下一
次，这样经过差不多一周的时间把时间调到12小时一次，这个调整时间你可以根据自己
的情况可长可短，慢慢来，不要着急。关键是每次必须挤空，不挤空我就会堵。现在
我打算维持12小时一次，等宝宝9个月的时候我就准备调整成一天一次，等1岁再断了。
有什么问题你再问我。 Bless！

渐缓

【在 G***s 的大作中提到】

: 我堵奶非常严重，宝宝完全不吃胸，曾经差不多两个月无时无刻不堵着，天天靠老公帮
: 我吸，堵到乳管末端变形膨大，连medela symphony都泵不出来，后来改成手挤才逐渐缓
: 解，即使堵上边挤就边通了，就这样坚持了手挤了2个月，终于熬到宝宝满6个月，我也
: 可以一天只挤3次了（一次差不多1小时），但已经无法坚持下去了，我的大拇指已经痛
: 得快动不了了。昨天开始喝大剂量的麦芽山楂水和吃VB6，今天尝试了一下4小时挤一次
: ，每边只挤60ml出来不挤空，才挤了两次就堵了3个大红疙瘩出来，结果只好再次挤空
: ，还花了更多的时间才把3个红疙瘩挤掉。
: 真不知道该如何是好，已经不得不回奶了，但不挤空就堵，挤空就没法回奶了吧？有哪
: 位妈妈回奶时堵过奶吗？是怎么解决的呢？跪求经验分享。

B*g2014-04-19 07:04

3 楼

你好！回奶期间不要喝下奶的汤汤水水的东西了。
要用手把乳房里面的奶水都挤出来，觉得涨奶了，就再用手挤一挤的，不要硬往回憋奶
的。
只要不泵奶，不让孩子吸奶，不再刺激乳房就可以了。
你可以试一试。

渐缓
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6

【在 G***s 的大作中提到】

: 我堵奶非常严重，宝宝完全不吃胸，曾经差不多两个月无时无刻不堵着，天天靠老公帮
: 我吸，堵到乳管末端变形膨大，连medela symphony都泵不出来，后来改成手挤才逐渐缓
: 解，即使堵上边挤就边通了，就这样坚持了手挤了2个月，终于熬到宝宝满6个月，我也
: 可以一天只挤3次了（一次差不多1小时），但已经无法坚持下去了，我的大拇指已经痛
: 得快动不了了。昨天开始喝大剂量的麦芽山楂水和吃VB6，今天尝试了一下4小时挤一次
: ，每边只挤60ml出来不挤空，才挤了两次就堵了3个大红疙瘩出来，结果只好再次挤空
: ，还花了更多的时间才把3个红疙瘩挤掉。
: 真不知道该如何是好，已经不得不回奶了，但不挤空就堵，挤空就没法回奶了吧？有哪
: 位妈妈回奶时堵过奶吗？是怎么解决的呢？跪求经验分享。

l*g2014-04-19 07:04

4 楼

饮食清淡，多素少/不荤
补充卵磷脂
通草/黄花菜煮水有试过吗？

渐缓
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6

【在 G***s 的大作中提到】

: 我堵奶非常严重，宝宝完全不吃胸，曾经差不多两个月无时无刻不堵着，天天靠老公帮
: 我吸，堵到乳管末端变形膨大，连medela symphony都泵不出来，后来改成手挤才逐渐缓
: 解，即使堵上边挤就边通了，就这样坚持了手挤了2个月，终于熬到宝宝满6个月，我也
: 可以一天只挤3次了（一次差不多1小时），但已经无法坚持下去了，我的大拇指已经痛
: 得快动不了了。昨天开始喝大剂量的麦芽山楂水和吃VB6，今天尝试了一下4小时挤一次
: ，每边只挤60ml出来不挤空，才挤了两次就堵了3个大红疙瘩出来，结果只好再次挤空
: ，还花了更多的时间才把3个红疙瘩挤掉。
: 真不知道该如何是好，已经不得不回奶了，但不挤空就堵，挤空就没法回奶了吧？有哪
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l*g2014-04-19 07:04

5 楼

哦，这些是我觉得对堵奶比较有效的方法

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【在 l******g 的大作中提到】

: 饮食清淡，多素少/不荤
: 补充卵磷脂
: 通草/黄花菜煮水有试过吗？
:
: 渐缓
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6

l*g2014-04-19 07:04

6 楼

你如果决心彻底回奶了，3小时换4小时不行，试试慢慢加长，比方每回拖后10分钟什么
的。

渐缓
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【在 G***s 的大作中提到】

: 我堵奶非常严重，宝宝完全不吃胸，曾经差不多两个月无时无刻不堵着，天天靠老公帮
: 我吸，堵到乳管末端变形膨大，连medela symphony都泵不出来，后来改成手挤才逐渐缓
: 解，即使堵上边挤就边通了，就这样坚持了手挤了2个月，终于熬到宝宝满6个月，我也
: 可以一天只挤3次了（一次差不多1小时），但已经无法坚持下去了，我的大拇指已经痛
: 得快动不了了。昨天开始喝大剂量的麦芽山楂水和吃VB6，今天尝试了一下4小时挤一次
: ，每边只挤60ml出来不挤空，才挤了两次就堵了3个大红疙瘩出来，结果只好再次挤空
: ，还花了更多的时间才把3个红疙瘩挤掉。
: 真不知道该如何是好，已经不得不回奶了，但不挤空就堵，挤空就没法回奶了吧？有哪
: 位妈妈回奶时堵过奶吗？是怎么解决的呢？跪求经验分享。

v*y2014-04-19 07:04

7 楼

试试吃卵磷脂吧

渐缓

【在 G***s 的大作中提到】

: 我堵奶非常严重，宝宝完全不吃胸，曾经差不多两个月无时无刻不堵着，天天靠老公帮
: 我吸，堵到乳管末端变形膨大，连medela symphony都泵不出来，后来改成手挤才逐渐缓
: 解，即使堵上边挤就边通了，就这样坚持了手挤了2个月，终于熬到宝宝满6个月，我也
: 可以一天只挤3次了（一次差不多1小时），但已经无法坚持下去了，我的大拇指已经痛
: 得快动不了了。昨天开始喝大剂量的麦芽山楂水和吃VB6，今天尝试了一下4小时挤一次
: ，每边只挤60ml出来不挤空，才挤了两次就堵了3个大红疙瘩出来，结果只好再次挤空
: ，还花了更多的时间才把3个红疙瘩挤掉。
: 真不知道该如何是好，已经不得不回奶了，但不挤空就堵，挤空就没法回奶了吧？有哪
: 位妈妈回奶时堵过奶吗？是怎么解决的呢？跪求经验分享。

G*s2014-04-19 07:04

8 楼

抱抱mm，我以前回过你关于堵奶的贴子的，同病相怜啊！
我现在的最大难处是我不知道我的大拇指还能撑多久，太痛了，还有我减次数不减量，
从一天挤6次减到4次减到3次，每天总量不变，变成2次我的小胸估计快炸掉了。刚刚开
始敷硭硝了，希望加上麦芽水和VB6至少能帮我减点产量。

【在 g*******t 的大作中提到】

: 深表同情，我也是一样的情况，我说说我的做法供MM参考。我就从一天挤3次说起，以
: 前的血泪史就不赘述了，MM你懂的。我是每隔8小时挤一次，每一次至少一个1小时，手
: 腕很痛。我现在调整到一天2次，12小时一次，方法是每次推迟半小时或1小时挤下一
: 次，这样经过差不多一周的时间把时间调到12小时一次，这个调整时间你可以根据自己
: 的情况可长可短，慢慢来，不要着急。关键是每次必须挤空，不挤空我就会堵。现在
: 我打算维持12小时一次，等宝宝9个月的时候我就准备调整成一天一次，等1岁再断了。
: 有什么问题你再问我。 Bless！
:
: 渐缓

G*s2014-04-19 07:04

9 楼

多谢阿姨，我是一路堵过来的，生了娃到现在就没吃过啥下奶的东西:( 今天起把饭量减
了一半，希望能有帮助。

【在 B******g 的大作中提到】

: 你好！回奶期间不要喝下奶的汤汤水水的东西了。
: 要用手把乳房里面的奶水都挤出来，觉得涨奶了，就再用手挤一挤的，不要硬往回憋奶
: 的。
: 只要不泵奶，不让孩子吸奶，不再刺激乳房就可以了。
: 你可以试一试。
:
: 渐缓
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6

G*s2014-04-19 07:04

10 楼

一天4粒，吃了5个月了 :(

【在 v***y 的大作中提到】

: 试试吃卵磷脂吧
:
: 渐缓

l*l2014-04-19 07:04

11 楼

找白头，用针挑白头！

u*12014-04-19 07:04

12 楼

这时候吸奶器要上场了

s*12014-04-19 07:04

13 楼

医生可以开一种药回奶，很快见效。

g*t2014-04-19 07:04

14 楼

是啊，我想起来了。我们的宝宝也差不多大呀。抱抱MM先。
我听朋友说OB可以打一针然后就没奶了，你问问看，有没有这种。还有韭菜听说也是
会奶的，多吃。你说的“一天挤6次减到4次减到3次，每天总量不变”，刚开始是这样
的，我也是，但是过一段时间后（估计1到2个月）总量会慢慢变少，然后就是再减成2
次的时机到了。但是不知道你的大拇指能不能撑到。（你也可以问问医生大拇指有没有
办法治疗啊？）
还有补充的一点是你先手挤几分钟，然后泵奶，泵不出来再手挤，再泵，再手挤，再泵
。这样手可以休息。我自己是先泵，然后出不来了，再手挤，再泵又有，然后再手挤
，如此每一边循环3次，就空了。
所以总结就是问OB没有针打或者药吃，自己多吃回奶的，麦芽韭菜等等，试试看我说的
泵奶方法和次数，总之如果不能一下子断掉，还是只能循序渐进，这个急不得。Bless
！

【在 G***s 的大作中提到】

: 抱抱mm，我以前回过你关于堵奶的贴子的，同病相怜啊！
: 我现在的最大难处是我不知道我的大拇指还能撑多久，太痛了，还有我减次数不减量，
: 从一天挤6次减到4次减到3次，每天总量不变，变成2次我的小胸估计快炸掉了。刚刚开
: 始敷硭硝了，希望加上麦芽水和VB6至少能帮我减点产量。

j*22014-04-19 07:04

15 楼

试下按摩啊，以前有个月嫂教你做月子里面有教怎么按摩，还是有用的。
你这样堵奶还是先把胸按摩按软了再泵再挤，回奶的事等不那么堵再说，要不然会堵出
问题的。

s*g2014-04-19 07:04

16 楼

从一开始：就
1。电动奶泵，每次泵空。（有现代有效工具为什么还要用手？你手劲是有限的，而电
动机器是无限能量去工作的）
2。逐渐延长泵奶的间隔时间。（比如隔2小时/次泵那么几天，再3小时/次，4小时，6
小时。。。）
我就是这么干的。完全没有痛苦！（本人奶牛一个，娃不吃了，冷冻的半冰箱冻奶也都
扔了。平时即使不泵，奶一多就溢出来了，衣服常湿的主。）（回奶就跟大禹治水一样
，疏导为主，堵，绝对是下策，容易导致乳腺炎。。。疏导（泵）的刺激因间隔时间越
来越长，而渐渐产奶量减少。。。）
你就在于开始没有泵空。手挤了，也要再泵空。以后就定时泵！逐渐延长泵奶的间隔时
间。

渐缓

【在 G***s 的大作中提到】

: 我堵奶非常严重，宝宝完全不吃胸，曾经差不多两个月无时无刻不堵着，天天靠老公帮
: 我吸，堵到乳管末端变形膨大，连medela symphony都泵不出来，后来改成手挤才逐渐缓
: 解，即使堵上边挤就边通了，就这样坚持了手挤了2个月，终于熬到宝宝满6个月，我也
: 可以一天只挤3次了（一次差不多1小时），但已经无法坚持下去了，我的大拇指已经痛
: 得快动不了了。昨天开始喝大剂量的麦芽山楂水和吃VB6，今天尝试了一下4小时挤一次
: ，每边只挤60ml出来不挤空，才挤了两次就堵了3个大红疙瘩出来，结果只好再次挤空
: ，还花了更多的时间才把3个红疙瘩挤掉。
: 真不知道该如何是好，已经不得不回奶了，但不挤空就堵，挤空就没法回奶了吧？有哪
: 位妈妈回奶时堵过奶吗？是怎么解决的呢？跪求经验分享。

G*s2014-04-19 07:04

17 楼

减到一天3次已经快一个月了，非但没有变少，还因为我妈妈过来帮我，我白天补觉比以
前多了，奶量其实反而涨了:(
韭菜吃了好多好多，还有什么苦瓜、荸荠等等等等，看到人说什么回奶就吃什么，一点
点用都没有。
拇指问过医生了，说可以refer去打封闭针，但继续挤下去还是很可能复发的。
今天把no more milk tea也加上了，希望可以回掉点。

2

【在 g*******t 的大作中提到】

: 是啊，我想起来了。我们的宝宝也差不多大呀。抱抱MM先。
: 我听朋友说OB可以打一针然后就没奶了，你问问看，有没有这种。还有韭菜听说也是
: 会奶的，多吃。你说的“一天挤6次减到4次减到3次，每天总量不变”，刚开始是这样
: 的，我也是，但是过一段时间后（估计1到2个月）总量会慢慢变少，然后就是再减成2
: 次的时机到了。但是不知道你的大拇指能不能撑到。（你也可以问问医生大拇指有没有
: 办法治疗啊？）
: 还有补充的一点是你先手挤几分钟，然后泵奶，泵不出来再手挤，再泵，再手挤，再泵
: 。这样手可以休息。我自己是先泵，然后出不来了，再手挤，再泵又有，然后再手挤
: ，如此每一边循环3次，就空了。
: 所以总结就是问OB没有针打或者药吃，自己多吃回奶的，麦芽韭菜等等，试试看我说的

G*s2014-04-19 07:04

18 楼

那个按摩我有做，对疏通堵奶确实很有用，但对我没有任何预防堵奶的作用，我的堵奶
是体质问题，乳管太细奶太油（我啥下奶的不敢吃啊，还是油），这次按了通了，过几
个小时照堵不误:(

【在 j******2 的大作中提到】

: 试下按摩啊，以前有个月嫂教你做月子里面有教怎么按摩，还是有用的。
: 你这样堵奶还是先把胸按摩按软了再泵再挤，回奶的事等不那么堵再说，要不然会堵出
: 问题的。

w*e2014-04-19 07:04

19 楼

喂奶的时候热敷，喝黄花菜的水通乳。如果红肿发炎，喝蒲公英煮的水，把蒲公英也吃
掉（草地里可以拔到）。挤奶是别太用力，会伤到自己，要有耐心。宝宝自己吃奶很
重要，逼他吃，饿了自然会吃的。我儿子逼了1个多月才终于实现了胸喂。实在不行借
个吸力大的男娃。

G*s2014-04-19 07:04

20 楼

mm你没看明白我的意思，我是因为用泵泵不出来才不得不手挤的，我用了4个月的medel
a symphony，够强劲了吧，而且保证没有坏，我用过6个不同的symphony，4套小白膜，
不可能全都坏了。越泵越难泵，到最后又是揉又是热敷的泵一个小时只能泵出100ml的样
子，胸还硬的跟石头似的，而手挤一个小时能挤300ml，所以对我来说，手挤给力的多。
你写的2也是我一直以来在做的，现在8小时挤一次了，但因为奶量一直降不下来，我的
手又快受不了了，所以来问问有什么好办法。

6

【在 s*****g 的大作中提到】

: 从一开始：就
: 1。电动奶泵，每次泵空。（有现代有效工具为什么还要用手？你手劲是有限的，而电
: 动机器是无限能量去工作的）
: 2。逐渐延长泵奶的间隔时间。（比如隔2小时/次泵那么几天，再3小时/次，4小时，6
: 小时。。。）
: 我就是这么干的。完全没有痛苦！（本人奶牛一个，娃不吃了，冷冻的半冰箱冻奶也都
: 扔了。平时即使不泵，奶一多就溢出来了，衣服常湿的主。）（回奶就跟大禹治水一样
: ，疏导为主，堵，绝对是下策，容易导致乳腺炎。。。疏导（泵）的刺激因间隔时间越
: 来越长，而渐渐产奶量减少。。。）
: 你就在于开始没有泵空。手挤了，也要再泵空。以后就定时泵！逐渐延长泵奶的间隔时

G*s2014-04-19 07:04

21 楼

黄花菜和蒲公英吃了好多好多，一点用没有。
我娃6个月了，不知道试了多少回，人家是宁可哭得饿得累得睡着对我的胸连舔都不肯舔
一下，吸我的胳膊倒吸得起劲，献上我的胸，立马翻脸。

【在 w*******e 的大作中提到】

: 喂奶的时候热敷，喝黄花菜的水通乳。如果红肿发炎，喝蒲公英煮的水，把蒲公英也吃
: 掉（草地里可以拔到）。挤奶是别太用力，会伤到自己，要有耐心。宝宝自己吃奶很
: 重要，逼他吃，饿了自然会吃的。我儿子逼了1个多月才终于实现了胸喂。实在不行借
: 个吸力大的男娃。

y*32014-04-19 07:04

22 楼

泵不出来也有可能是吸头大小和型号的问题，美眉尝试过其他型号的吸头么。我用通用
的24的也总是吸的不好，又慢又难受，当然堵得没有美眉那么悲惨，后来换了个口径大
的就好多了

m*u2014-04-19 07:04

23 楼

那些退奶的东西，对奶牛来说真是半点用都没有。我是月经来了以后，产量陡然下降不
少的。当然其实还是很大一只奶牛，但是比起以前可以喂三胞胎的产量少很多了。奶量
下不来，估计就是激素问题，问问看医生有没有什么调激素的药可以开？
mm不容易啊。第一次看见卵磷脂彻底没用的，我以前天天堵，吃卵磷脂以后一个月可能
才堵一次。堵奶的时候不要热敷，试试冷敷。乳腺细的人，热敷只会堵得更厉害。

比以

【在 G***s 的大作中提到】

: 减到一天3次已经快一个月了，非但没有变少，还因为我妈妈过来帮我，我白天补觉比以
: 前多了，奶量其实反而涨了:(
: 韭菜吃了好多好多，还有什么苦瓜、荸荠等等等等，看到人说什么回奶就吃什么，一点
: 点用都没有。
: 拇指问过医生了，说可以refer去打封闭针，但继续挤下去还是很可能复发的。
: 今天把no more milk tea也加上了，希望可以回掉点。
:
: 2

B*g2014-04-19 07:04

24 楼

其实回奶前把乳房整通了，对回奶会比较好的。要不你有空给我打个电话说下情况，我
们看看可以怎样做会比较好点，我给你站内信呵。

量减
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6

【在 G***s 的大作中提到】

: 多谢阿姨，我是一路堵过来的，生了娃到现在就没吃过啥下奶的东西:( 今天起把饭量减
: 了一半，希望能有帮助。

g*t2014-04-19 07:04

25 楼

MM我也没别的招了，你现在怎么样了？有没有问问OB没有没退奶针打？还有一个要
不问问国内的中医？我觉得你这个实在太惨了，比我还惨啊，我当时堵的已经是痛
不欲生，难以想象你这样怎么办呢。 Big Bless！

比以

【在 G***s 的大作中提到】

: 减到一天3次已经快一个月了，非但没有变少，还因为我妈妈过来帮我，我白天补觉比以
: 前多了，奶量其实反而涨了:(
: 韭菜吃了好多好多，还有什么苦瓜、荸荠等等等等，看到人说什么回奶就吃什么，一点
: 点用都没有。
: 拇指问过医生了，说可以refer去打封闭针，但继续挤下去还是很可能复发的。
: 今天把no more milk tea也加上了，希望可以回掉点。
:
: 2

G*s2014-04-19 07:04

26 楼

好久没上来了，来update一下，花了3周半，我的奶回得差不多了！
吃了两周的麦芽+ no more milk tea，减到每天只剩450ml，每12小时挤一次。然后吃了
9天溴隐亭加硬憋，堵也管不了了，因为拇指已经肿得想挤都动不了了，涨了7天后开始
逐渐变软。现在已经停药两天，还好没有反弹，胸部继续缩水中，基本回到怀孕前的大
小了，但乳晕附近还很硬，希望过几天就可以结束了。整个过程比我想象的顺利，网上
看到一堆说溴隐亭副作用多么厉害，头痛呕吐之类的，我什么反应都没有，还挺幸运的
。
谢谢楼上的各位好心人，尤其是galaxy mm和帮忙阿姨！

【在 g*******t 的大作中提到】

: MM我也没别的招了，你现在怎么样了？有没有问问OB没有没退奶针打？还有一个要
: 不问问国内的中医？我觉得你这个实在太惨了，比我还惨啊，我当时堵的已经是痛
: 不欲生，难以想象你这样怎么办呢。 Big Bless！
:
: 比以

x*92014-04-19 07:04

27 楼

妈妈不容易，辛苦