请问刚怀孕的时候可以游泳吗？# NextGeneration - 我爱宝宝
c*n
1 楼
请问孕期游泳安全吗？还在第一个trimester，刚刚一个多月还没有心跳，每天疲倦的
厉害，不知道游泳会不会有帮助让精神好点呢？
厉害，不知道游泳会不会有帮助让精神好点呢？
f*k
2 楼
一直游到38周的飘过
h*l
3 楼
游的时候要喝水，游玩要及时尿尿，注意防止尿道感染，注意泳池是否干净，别游太累
，根据自己身体情况调整哟。如果发现spotting就注意休息，等干净了再去。
请问孕期游泳安全吗？还在第一个trimester，刚刚一个多月还没有心跳，每天疲倦的
厉害，不知道游泳会不会有帮助让精神好点呢？
【在 c*******n 的大作中提到】
: 请问孕期游泳安全吗？还在第一个trimester，刚刚一个多月还没有心跳，每天疲倦的
: 厉害，不知道游泳会不会有帮助让精神好点呢？
，根据自己身体情况调整哟。如果发现spotting就注意休息，等干净了再去。
请问孕期游泳安全吗？还在第一个trimester，刚刚一个多月还没有心跳，每天疲倦的
厉害，不知道游泳会不会有帮助让精神好点呢？
【在 c*******n 的大作中提到】
: 请问孕期游泳安全吗？还在第一个trimester，刚刚一个多月还没有心跳，每天疲倦的
: 厉害，不知道游泳会不会有帮助让精神好点呢？
C*m
4 楼
前三个月最好不要太多运动，因为这段时间比较容易流产。三个月之后可以增加运动量
，游泳和专门给孕妇的Aqua fit都很好，但是注意在游泳池里走路不要滑倒。
，游泳和专门给孕妇的Aqua fit都很好，但是注意在游泳池里走路不要滑倒。
C*m
5 楼
前三个月疲倦是正常的，没必要做什么提精神，累了就休息多睡觉，过几个月就好了。
y*z
6 楼
mm可以查下是不是缺铁性贫血。我孕初期也是疲倦乏力，发现是贫血，第一次产检做血
常规可以看出来。
常规可以看出来。
n*4
7 楼
理论上应该可以游，但既然已经很疲倦还是多休息为好，不要太challenge自己
【在 c*******n 的大作中提到】
: 请问孕期游泳安全吗？还在第一个trimester，刚刚一个多月还没有心跳，每天疲倦的
: 厉害，不知道游泳会不会有帮助让精神好点呢？
【在 c*******n 的大作中提到】
: 请问孕期游泳安全吗？还在第一个trimester，刚刚一个多月还没有心跳，每天疲倦的
: 厉害，不知道游泳会不会有帮助让精神好点呢？
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