我老二三个月,老大三岁,亲妈过来帮忙,老大去part-time daycare已有半个月
给你的建议是
第一,如果老大能送daycare,就送daycare,哪怕是part-time的,而且越早越好。新
宝宝出生后,老大每天坚持要求出去玩(可怜我月子里天天开着车带他出去遛个弯),
在家对新宝宝jealous,会缠着你(我们家后院新装了一个巨大的wooden playset,想
着新宝宝出生,顾不着他,让他自己在后院玩,人家都不干)。送去daycare后,我和
我妈都松了一大口气。当然,如果你们家宝宝比较乖,不像我们这个这么皮,你日子可
能会easy点。
第二,如果请阿姨,可以考虑半天的阿姨,比如说每天下午过来帮忙。这样你可以请三
,四个月的阿姨?然后,get all the help you can have。哪怕朋友能过来帮忙带顿
晚饭都行。
第三,赶紧储存东西吧。从牙膏牙刷,洗衣液,到尿布什么的,争取至少能三个月不买
日用品。因为你是在没时间精力去采购。
第四,最好能实现全胸喂。这样会方便很多,不用冲奶粉,不用洗奶瓶,不用泵奶。我
根本没有喝什么下奶汤,但是现在是纯母乳三个月,孩子各方面都是95%以上。个人感
觉,多喝水,喝coconut water,喝almond milk(我喝milk宝宝容易胀气),注意一个
nutrition balance的diet就行。再说了,吃的过分丰盛,你的奶水小宝宝也消化不了
,也容易堵奶。
第五,想好饮食计划。头几个月老公和孩子可以多去subway,中餐馆这样的快餐店。因
为据我的经验,家里60%的家务活都来自于吃饭相关。然后用一次性餐具,吃完就扔,
碗都不用洗。你也可以去costco这样的店,多买点半成品,我最喜欢costco的鸡翅鸡腿
,还有black forest ham,蛋白质也补充了,没有脂肪,真是健康又省事啊。
第六,几个推荐的东西。CLB,经典书,早日培养出宝宝的作息,大家都好。Fisher-
Price Newborn Rock n' Play Sleeper,神奇的东西,宝宝在里面睡得特别稳。
swaddle me,裹起来才能睡得香。
第七,最后一个提醒,也许你已经忘了,或许你还记得,那就是,新生宝宝其实哭的主
要原因,就是肚子里有气。你可以做到的是,注意饮食,避免milk production,不吃
辣,不摄入咖啡因,饮食不能太油腻。然后要好好拍嗝。只要没有气,宝宝会快乐很多
。