问问labor and delivery positions# NextGeneration - 我爱宝宝a*t2014-10-23 07:101 楼看很多介绍,都说坐着,squat 的姿势更容易,有助于减轻疼痛,减少撕裂。但是在youtube上看了不少真实的视频,好像躺着的还是挺多的啊。想问问各位美妈,顺产的话,都啥姿势啊
m*i2014-10-23 07:102 楼一开始躺着, 后来试了侧躺, 再后来两种交替。感觉身上有IV还绑着胎心监测, 不好大幅度地动弹, 其实主要是找到上大号用力的那块肌肉的感觉, 换姿势对于我其实帮助不大
s*12014-10-23 07:103 楼labor的话all fours很好,不易枕后。但是内检一般要躺着,到最后很累翻不回去了,就躺着生了,这是对医生最容易的姿势吧,坏处是有点克服重力。坐着也不是最好,压迫尾骨,不过不排除push的时候会动屁股。蹲着好像对大腿力量有要求,不容易蹲很久。all fours应对肩难产比较好。我觉得你争取spontaneous push,比coached push真是好太多了。