一岁半宝宝回国时差问题# NextGeneration - 我爱宝宝a*n2015-07-10 07:071 楼刚刚带一岁半宝宝回国了,计划在国内待一个月。第一天白天睡了7小时,没有喊醒他。晚上12点睡了,两点半就行了,吃东西,精神很好不再睡了。是让他顺其自然呢还是白天干预一下宝宝睡眠?希望有经验的父母指教。
l*12015-07-10 07:073 楼我们上次回去,宝宝20个月,回去飞机上睡了几小时,下飞机的当晚,兴奋,不睡,到凌晨4,5点倒下,睡到第二天早上9点左右。起来后带出去玩,各种兴奋,整个白天就在车上睡了1小时,晚上8,9点就倒下,睡到天亮。我的经验就是,到新环境,宝宝容易兴奋,利用这个,白天带出去使劲玩,一下子就倒过来了。