宝宝上火大分类# NextGeneration - 我爱宝宝
d*i
1 楼
昨天和一个学中医的妈妈聊天，之前我就知道宝宝尿黄、有眼屎是上火，但是这是上的
什么火我完全不了解啊。
中医朋友说，宝宝上火可以看几个地方，一个是宝宝的屁屁，尤其是肛门，肛门如果特
别红那就是肠热导致上火了。第二个是眼角，有眼屎的是肝火。第三个是舌头，小舌头
边儿过红是心火，俺家小女儿就是心火，脾气暴躁，睡不好觉，折腾死人了。第四个是
看嘴角，嘴角有白色屑状物质是脾火。最后一个看大便，干燥的宝宝大多有胃火。
中医治上火主要是食疗和按摩，食疗的原则以清淡为主，少吃肉类和油脂，这些东西都
比较燥，可以多吃水果蔬菜，尤其是白萝卜、小米、百合、梨什么的最好了，西红柿也
行，芹菜汁也可以。
其实还有药膳，但是个人不太建议使用，因为我觉得中药虽然安全，但也有什么相冲相
克的，不是特别懂就不要乱试了，免得宝宝遭罪啊。
按摩的话，朋友说的太复杂，我一时半会儿没学会，等我学好了再系统介绍。
我妈有个小土办法，我觉得还挺好的，我家大女儿一直这么做效果不错。煮点姜水，每
天沾点姜水给孩子搓搓手脚，不用太在意手法，就是每个手指、脚趾来回搓，搓的宝宝
手脚都热乎乎的，红彤彤的就行，俺家大宝一直没眼屎、尿黄什么的上火迹象，一般感
冒也不怕。
额，但是俺家二宝就不行，不让碰，嫌疼，所以建议宝妈们试验着来，别给宝宝弄反感
了就白费了。
什么火我完全不了解啊。
中医朋友说，宝宝上火可以看几个地方，一个是宝宝的屁屁，尤其是肛门，肛门如果特
别红那就是肠热导致上火了。第二个是眼角，有眼屎的是肝火。第三个是舌头，小舌头
边儿过红是心火，俺家小女儿就是心火，脾气暴躁，睡不好觉，折腾死人了。第四个是
看嘴角，嘴角有白色屑状物质是脾火。最后一个看大便，干燥的宝宝大多有胃火。
中医治上火主要是食疗和按摩，食疗的原则以清淡为主，少吃肉类和油脂，这些东西都
比较燥，可以多吃水果蔬菜，尤其是白萝卜、小米、百合、梨什么的最好了，西红柿也
行，芹菜汁也可以。
其实还有药膳，但是个人不太建议使用，因为我觉得中药虽然安全，但也有什么相冲相
克的，不是特别懂就不要乱试了，免得宝宝遭罪啊。
按摩的话，朋友说的太复杂，我一时半会儿没学会，等我学好了再系统介绍。
我妈有个小土办法，我觉得还挺好的，我家大女儿一直这么做效果不错。煮点姜水，每
天沾点姜水给孩子搓搓手脚，不用太在意手法，就是每个手指、脚趾来回搓，搓的宝宝
手脚都热乎乎的，红彤彤的就行，俺家大宝一直没眼屎、尿黄什么的上火迹象，一般感
冒也不怕。
额，但是俺家二宝就不行，不让碰，嫌疼，所以建议宝妈们试验着来，别给宝宝弄反感
了就白费了。