Ensure protein shake 造成便秘# NextGeneration - 我爱宝宝
t*9
1 楼
怀孕24周，医生让喝 Ensure protein shake 来增加营养，可是一周下来发现每天都造
成便秘，今天尤其严重，所以打算放弃这种protein shake.
打算从今天起除了早上喝牛奶，晚上再喝一次。请教还有什么其他方法增加蛋白质营养
吗？在商场里，发现卖ensure protein shake 的地方，还有卖大桶的protein 粉的，
请问有人吃过吗？会不会造成便秘？
多谢！
成便秘，今天尤其严重，所以打算放弃这种protein shake.
打算从今天起除了早上喝牛奶，晚上再喝一次。请教还有什么其他方法增加蛋白质营养
吗？在商场里，发现卖ensure protein shake 的地方，还有卖大桶的protein 粉的，
请问有人吃过吗？会不会造成便秘？
多谢！