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1 楼
心理准备
离开自己熟悉的地方，来到一个完全陌生的国家，一下子离开生活了多年并且已经
熟悉、习惯的环境，身处异国他乡，这对于留学生的生理、心理都是一个巨大的考验
医学 教育网搜集整理 。远离亲人和朋友，最开始的几周时间是十分难过的。所以在出
国之前把最后一样东西放进行李箱之后就要调整自己的心态了。有国外生活经历的人都
能理解到，出国前良好的心理准备比带上多么丰裕的经济储备都要有用和重要。对国外
生活了解的多少和精神上的准备程度，就像一只无形的手，始终影响着留学生活的质量
和顺利与否。
物品准备
其实，留学行李不宜过多，因为在国内购买的东西，未必在当地合用；而且留学生
由于转校或其他因素，可能常常搬家，初到外地的学生，朋友不多，要搬好多东西，很
是吃力。反而金钱较实际，最好为留学生准备数百元现款，以便汇票未能立即兑现时，
亦有钱可用。
生活用品一般包括：季节外套、袜子、手套、围巾、帽子、单上衣、运动服、休闲衫、
牛仔裤、睡衣、内衣、内裤、皮鞋、运动鞋、拖鞋、正式套装一套、短袖衬衫、T恤衫
、太阳帽、太阳镜、皮带、游泳衣、闹钟、电池、充电器、小电话、转换插座及变压器
、薄被、床单/床罩、卫浴用品、指甲钳、剃须刀和应急药品若干，另外可以携带数码
照相机、数码摄像机和MP3等物品。如果自己租用公寓，还需要携带简单的厨房用品。
学习用品一般包括：笔记本电脑(推荐)、软盘、刻录光盘、各种中文软件，例如：
window系统盘、word，photo shop……铅笔两打(2B和HB)、橡皮、圆珠笔若干、水性笔
(签字笔)若干、彩笔、电子字典和单独的计算器、文件夹若干、大书包、眼镜、尺、小
剪子、美工刀等。
新生搭机
一、登机前检查文件
入学许可，中华人民共和国护照，机票，汇票、旅行支票或其他财力证明，小额钞
票及其他重要文件，如健康证明等。
二、防行李遗失
到机场航空公司柜台填行李遗失单。
记下航空公司服务人的姓名，以备日后查询。
需要注意的是，不同的航空公司对行李的规格也有一定的限定，留学生在出国前要了解
清楚，以免行李超重。新加坡航空公司规定为一个托运行李箱30公斤+手提行李8公斤;
加拿大航空公司规定为二个托运行李箱各32公斤+手提行李8公斤等。
出国带汇小窍门
出国带大量的现金在身上既不安全又不方便，更好的办法是办一张可以异地存取的
银行卡，携带在身上。但方便不是免费的，异地存取要收取服务费。对留学生，相较而
言，旅行支票不失为最佳的携汇方式。
旅行支票很像一种特殊的现金，印制精细，高度防伪。你可以从银行或代理处购买
。美元支票的面额有$20、$50、$100、$500和$1000。支票上有两处签名栏，购买时在
第一栏签字，在使用旅行支票付账或兑换时，应在收款人当面在第二栏签字。
在美国，你可以像使用现金一样广泛方便使用旅行支票购物、就餐、交保险等等。
它优于现金之处在于旅行支票一旦丢失或被盗，你可以打电话挂失并可以得到一笔紧急
资金渡过难关(当然你要记录你的支票号码)。
现在在中行可以买到美国运通(AmericanExpress)的旅行支票，手续费1%，可以用
人民币支付。如果去美国，使用旅行支票时不需再付手续费。
最后提醒你的是：购买后一定要记录所有支票号码，使用时最好也作记录。发票也
很重要，最后一联是REFUND SERVICE，有多个国家挂失电话的号码。
离开自己熟悉的地方，来到一个完全陌生的国家，一下子离开生活了多年并且已经
熟悉、习惯的环境，身处异国他乡，这对于留学生的生理、心理都是一个巨大的考验
医学 教育网搜集整理 。远离亲人和朋友，最开始的几周时间是十分难过的。所以在出
国之前把最后一样东西放进行李箱之后就要调整自己的心态了。有国外生活经历的人都
能理解到，出国前良好的心理准备比带上多么丰裕的经济储备都要有用和重要。对国外
生活了解的多少和精神上的准备程度，就像一只无形的手，始终影响着留学生活的质量
和顺利与否。
物品准备
其实，留学行李不宜过多，因为在国内购买的东西，未必在当地合用；而且留学生
由于转校或其他因素，可能常常搬家，初到外地的学生，朋友不多，要搬好多东西，很
是吃力。反而金钱较实际，最好为留学生准备数百元现款，以便汇票未能立即兑现时，
亦有钱可用。
生活用品一般包括：季节外套、袜子、手套、围巾、帽子、单上衣、运动服、休闲衫、
牛仔裤、睡衣、内衣、内裤、皮鞋、运动鞋、拖鞋、正式套装一套、短袖衬衫、T恤衫
、太阳帽、太阳镜、皮带、游泳衣、闹钟、电池、充电器、小电话、转换插座及变压器
、薄被、床单/床罩、卫浴用品、指甲钳、剃须刀和应急药品若干，另外可以携带数码
照相机、数码摄像机和MP3等物品。如果自己租用公寓，还需要携带简单的厨房用品。
学习用品一般包括：笔记本电脑(推荐)、软盘、刻录光盘、各种中文软件，例如：
window系统盘、word，photo shop……铅笔两打(2B和HB)、橡皮、圆珠笔若干、水性笔
(签字笔)若干、彩笔、电子字典和单独的计算器、文件夹若干、大书包、眼镜、尺、小
剪子、美工刀等。
新生搭机
一、登机前检查文件
入学许可，中华人民共和国护照，机票，汇票、旅行支票或其他财力证明，小额钞
票及其他重要文件，如健康证明等。
二、防行李遗失
到机场航空公司柜台填行李遗失单。
记下航空公司服务人的姓名，以备日后查询。
需要注意的是，不同的航空公司对行李的规格也有一定的限定，留学生在出国前要了解
清楚，以免行李超重。新加坡航空公司规定为一个托运行李箱30公斤+手提行李8公斤;
加拿大航空公司规定为二个托运行李箱各32公斤+手提行李8公斤等。
出国带汇小窍门
出国带大量的现金在身上既不安全又不方便，更好的办法是办一张可以异地存取的
银行卡，携带在身上。但方便不是免费的，异地存取要收取服务费。对留学生，相较而
言，旅行支票不失为最佳的携汇方式。
旅行支票很像一种特殊的现金，印制精细，高度防伪。你可以从银行或代理处购买
。美元支票的面额有$20、$50、$100、$500和$1000。支票上有两处签名栏，购买时在
第一栏签字，在使用旅行支票付账或兑换时，应在收款人当面在第二栏签字。
在美国，你可以像使用现金一样广泛方便使用旅行支票购物、就餐、交保险等等。
它优于现金之处在于旅行支票一旦丢失或被盗，你可以打电话挂失并可以得到一笔紧急
资金渡过难关(当然你要记录你的支票号码)。
现在在中行可以买到美国运通(AmericanExpress)的旅行支票，手续费1%，可以用
人民币支付。如果去美国，使用旅行支票时不需再付手续费。
最后提醒你的是：购买后一定要记录所有支票号码，使用时最好也作记录。发票也
很重要，最后一联是REFUND SERVICE，有多个国家挂失电话的号码。
