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两岁半孩子的午觉:睡,还是不睡?
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两岁半孩子的午觉:睡,还是不睡?# Parenting - 为人父母
a*d
1
孩子两岁半,睡觉一向费劲。平时在幼儿园,中午能睡一个小时左右。周末午睡特别费
劲,有时是在车上睡。后来LG反对让她在车上睡,一定要在家里哄她睡觉。有时能哄着
,有时哄不着。照LG的说法,如果她不午睡,就要惩罚她,从午睡时间开始,什么也不
能玩。昨天上午九点起床,上午出去玩。下午从两点开始哄睡,到四点半孩子还没睡着
,孩子就在床上自己自言自语。后来我把孩子带走,去公园玩了会,晚上孩子九点半睡
着的。今天仍是九点起,下午孩子从两点四十五睡到四点半。晚饭后去游了泳。结果现
在十一点半了还没睡着。我崩溃了,和LG吵。我觉得孩子现在根本不需要午睡,逼她午
睡是浪费时间,午觉睡不着的话我们累,她也玩不了;午觉睡着了,晚上就不睡。周末
凡是睡了午觉的,往往要十一点以后睡。LG说在幼儿园能睡午觉,在家也要睡。我说很
多人家都是在幼儿园睡午觉,但周末在家不睡的。说实话,我觉得她本身就是觉少的小
孩,可LG不愿承认这一点,搞得每个人都痛苦。发个贴,希望能得到支持,好说服LG,
当然如果最后我被说服了我也认了。先谢谢大家。
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r*f
2
我家孩子2岁半就不睡了. 当时能在床上蹦仨小时,我们就从了她...
惩罚?不至于吧!又不是做错事!

【在 a*d 的大作中提到】
: 孩子两岁半,睡觉一向费劲。平时在幼儿园,中午能睡一个小时左右。周末午睡特别费
: 劲,有时是在车上睡。后来LG反对让她在车上睡,一定要在家里哄她睡觉。有时能哄着
: ,有时哄不着。照LG的说法,如果她不午睡,就要惩罚她,从午睡时间开始,什么也不
: 能玩。昨天上午九点起床,上午出去玩。下午从两点开始哄睡,到四点半孩子还没睡着
: ,孩子就在床上自己自言自语。后来我把孩子带走,去公园玩了会,晚上孩子九点半睡
: 着的。今天仍是九点起,下午孩子从两点四十五睡到四点半。晚饭后去游了泳。结果现
: 在十一点半了还没睡着。我崩溃了,和LG吵。我觉得孩子现在根本不需要午睡,逼她午
: 睡是浪费时间,午觉睡不着的话我们累,她也玩不了;午觉睡着了,晚上就不睡。周末
: 凡是睡了午觉的,往往要十一点以后睡。LG说在幼儿园能睡午觉,在家也要睡。我说很
: 多人家都是在幼儿园睡午觉,但周末在家不睡的。说实话,我觉得她本身就是觉少的小

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s*l
3
如果午睡点不困那就不睡好了,如果困但是就是闹觉另说。

【在 a*d 的大作中提到】
: 孩子两岁半,睡觉一向费劲。平时在幼儿园,中午能睡一个小时左右。周末午睡特别费
: 劲,有时是在车上睡。后来LG反对让她在车上睡,一定要在家里哄她睡觉。有时能哄着
: ,有时哄不着。照LG的说法,如果她不午睡,就要惩罚她,从午睡时间开始,什么也不
: 能玩。昨天上午九点起床,上午出去玩。下午从两点开始哄睡,到四点半孩子还没睡着
: ,孩子就在床上自己自言自语。后来我把孩子带走,去公园玩了会,晚上孩子九点半睡
: 着的。今天仍是九点起,下午孩子从两点四十五睡到四点半。晚饭后去游了泳。结果现
: 在十一点半了还没睡着。我崩溃了,和LG吵。我觉得孩子现在根本不需要午睡,逼她午
: 睡是浪费时间,午觉睡不着的话我们累,她也玩不了;午觉睡着了,晚上就不睡。周末
: 凡是睡了午觉的,往往要十一点以后睡。LG说在幼儿园能睡午觉,在家也要睡。我说很
: 多人家都是在幼儿园睡午觉,但周末在家不睡的。说实话,我觉得她本身就是觉少的小

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a*e
4
不睡着,但是保持安静看会儿书什么的也可以,只要一天的睡眠时间够了就好
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p*d
5
不睡就不睡吧,白天大人累点就是,也不用惩罚孩子啊,晚上可以早点睡。俺家娃周末
很少睡午觉,由他蹦跶去吧。
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f*t
6
有些小孩就是不需要睡那么多的,被强迫睡觉是很痛苦的。
我家的还没到两岁就不睡午觉了,我也曾经强迫过她,弄得
大家都很痛苦,后来想通了,就随她了,也挺好的。中午不睡,
晚上尽量让孩子早点睡就好了。
你LG居然因为孩子不午睡就要惩罚她,啧啧,什么爸爸呀。:P

【在 a*d 的大作中提到】
: 孩子两岁半,睡觉一向费劲。平时在幼儿园,中午能睡一个小时左右。周末午睡特别费
: 劲,有时是在车上睡。后来LG反对让她在车上睡,一定要在家里哄她睡觉。有时能哄着
: ,有时哄不着。照LG的说法,如果她不午睡,就要惩罚她,从午睡时间开始,什么也不
: 能玩。昨天上午九点起床,上午出去玩。下午从两点开始哄睡,到四点半孩子还没睡着
: ,孩子就在床上自己自言自语。后来我把孩子带走,去公园玩了会,晚上孩子九点半睡
: 着的。今天仍是九点起,下午孩子从两点四十五睡到四点半。晚饭后去游了泳。结果现
: 在十一点半了还没睡着。我崩溃了,和LG吵。我觉得孩子现在根本不需要午睡,逼她午
: 睡是浪费时间,午觉睡不着的话我们累,她也玩不了;午觉睡着了,晚上就不睡。周末
: 凡是睡了午觉的,往往要十一点以后睡。LG说在幼儿园能睡午觉,在家也要睡。我说很
: 多人家都是在幼儿园睡午觉,但周末在家不睡的。说实话,我觉得她本身就是觉少的小

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f*t
7
而且你家孩子睡得不少啊,都有快12个小时,担心什么呀
我家小妞一天11个小时都不到的。-_-

【在 a*d 的大作中提到】
: 孩子两岁半,睡觉一向费劲。平时在幼儿园,中午能睡一个小时左右。周末午睡特别费
: 劲,有时是在车上睡。后来LG反对让她在车上睡,一定要在家里哄她睡觉。有时能哄着
: ,有时哄不着。照LG的说法,如果她不午睡,就要惩罚她,从午睡时间开始,什么也不
: 能玩。昨天上午九点起床,上午出去玩。下午从两点开始哄睡,到四点半孩子还没睡着
: ,孩子就在床上自己自言自语。后来我把孩子带走,去公园玩了会,晚上孩子九点半睡
: 着的。今天仍是九点起,下午孩子从两点四十五睡到四点半。晚饭后去游了泳。结果现
: 在十一点半了还没睡着。我崩溃了,和LG吵。我觉得孩子现在根本不需要午睡,逼她午
: 睡是浪费时间,午觉睡不着的话我们累,她也玩不了;午觉睡着了,晚上就不睡。周末
: 凡是睡了午觉的,往往要十一点以后睡。LG说在幼儿园能睡午觉,在家也要睡。我说很
: 多人家都是在幼儿园睡午觉,但周末在家不睡的。说实话,我觉得她本身就是觉少的小

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s*y
8
我们家的白天跟楼主情况很像,中午那个点是不困,可是到5-6点就开始困了fussy了,在幼儿园大家都睡还好点,她也能跟着睡一会儿,周末在家就很困难了,到了快吃晚饭的点,精神和脾气都很差。不过我们晚上睡觉基本是9点半到7点半,没什么问题。

【在 s***l 的大作中提到】
: 如果午睡点不困那就不睡好了,如果困但是就是闹觉另说。
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a*d
9
多谢大家啊。LG看到被拍,不太爽,不过还是答应以后随娃了,她不睡就不睡了,hehe
。不过LG保留自己周末睡午觉的权利,我也同意了(谁让娃随我呢,我白天从来都睡不
着,除非熬夜了)。现在有工作要赶,下周有空了我再给大家发包子哈。
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c*r
10
我觉得你们娃起太晚了。
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w*t
11
你家肯定不是你劳工哄睡午觉,否则他就知道其实一点都不由父母,父母只能找准娃想
睡的时候帮助他入睡,我家从出生就睡得少,斗争了很久我才领悟啊

hehe

【在 a*d 的大作中提到】
: 多谢大家啊。LG看到被拍,不太爽,不过还是答应以后随娃了,她不睡就不睡了,hehe
: 。不过LG保留自己周末睡午觉的权利,我也同意了(谁让娃随我呢,我白天从来都睡不
: 着,除非熬夜了)。现在有工作要赶,下周有空了我再给大家发包子哈。

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r*f
12

hehe
xmjdh地说,他太幸福了!

【在 a*d 的大作中提到】
: 多谢大家啊。LG看到被拍,不太爽,不过还是答应以后随娃了,她不睡就不睡了,hehe
: 。不过LG保留自己周末睡午觉的权利,我也同意了(谁让娃随我呢,我白天从来都睡不
: 着,除非熬夜了)。现在有工作要赶,下周有空了我再给大家发包子哈。

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c*r
13
我觉得你们娃起太晚了。
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l*e
14
我家这个也两岁半了,晚上睡觉基本上是10个半小时,8点半到7点,有的时候六点半就
醒了。中午在学校号称能睡到两个小时,周末在家也按学校的时间睡,从1点睡到两点
半。你们晚上睡得挺长的,每天也有12个小时了,总量够了,如果孩子不愿意睡,就随
他去吧,晚上可以适当睡得早一点,大人可以有点自己的时间。
我们这个睡惯午觉,昨天带他去看两点钟的circus,没睡成。下午明显累了,很fuzzy
。7点四十五就睡着了,早上7点钟醒。我觉得这个时间还可以,早上可以让我早点出门。
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j*1
15
你们让她睡得太晚起得太晚了。
如果你们不想让她午睡,就晚上7点多到8点睡,早上让她自己醒,估计不会超过8点。
这样你们两口子晚上就很轻松,能干很多事。如果你想让她午睡,早上就早点喊起来,
白天的运动量大点,但就算这样也不能保证孩子到时候会困。而且你们也会辛苦点,自
己不能睡懒觉了。
我自己的感觉是,如果我睡到自然醒,比如7点,那我一天都不会困。可是如果是在6点
半被闹钟叫起来的,上午就会很蔫,虽然只少睡了半个小时。所以要孩子午睡,我的经
验是早起,喊醒。就是苦了孩子,被喊醒的滋味太不好受了。再加上就算这样孩子也不
一定会午睡,我总是不忍心把他喊起来。
另外这么大的孩子的睡眠也就11个小时多一点,你家孩子晚上睡的足足的,她白天当然
不困了。再熬半年,到3岁的时候,大多数孩子都不需要午睡了。
别惩罚孩子,她不午睡不是她的错,也不是你们的错,只不过是你们家生活作息习惯的
自然结果。

【在 a*d 的大作中提到】
: 孩子两岁半,睡觉一向费劲。平时在幼儿园,中午能睡一个小时左右。周末午睡特别费
: 劲,有时是在车上睡。后来LG反对让她在车上睡,一定要在家里哄她睡觉。有时能哄着
: ,有时哄不着。照LG的说法,如果她不午睡,就要惩罚她,从午睡时间开始,什么也不
: 能玩。昨天上午九点起床,上午出去玩。下午从两点开始哄睡,到四点半孩子还没睡着
: ,孩子就在床上自己自言自语。后来我把孩子带走,去公园玩了会,晚上孩子九点半睡
: 着的。今天仍是九点起,下午孩子从两点四十五睡到四点半。晚饭后去游了泳。结果现
: 在十一点半了还没睡着。我崩溃了,和LG吵。我觉得孩子现在根本不需要午睡,逼她午
: 睡是浪费时间,午觉睡不着的话我们累,她也玩不了;午觉睡着了,晚上就不睡。周末
: 凡是睡了午觉的,往往要十一点以后睡。LG说在幼儿园能睡午觉,在家也要睡。我说很
: 多人家都是在幼儿园睡午觉,但周末在家不睡的。说实话,我觉得她本身就是觉少的小

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i*s
16
晚九点半睡到早九点的话,一天能睡11.5个小时,总睡眠时间是够了的。

【在 a*d 的大作中提到】
: 孩子两岁半,睡觉一向费劲。平时在幼儿园,中午能睡一个小时左右。周末午睡特别费
: 劲,有时是在车上睡。后来LG反对让她在车上睡,一定要在家里哄她睡觉。有时能哄着
: ,有时哄不着。照LG的说法,如果她不午睡,就要惩罚她,从午睡时间开始,什么也不
: 能玩。昨天上午九点起床,上午出去玩。下午从两点开始哄睡,到四点半孩子还没睡着
: ,孩子就在床上自己自言自语。后来我把孩子带走,去公园玩了会,晚上孩子九点半睡
: 着的。今天仍是九点起,下午孩子从两点四十五睡到四点半。晚饭后去游了泳。结果现
: 在十一点半了还没睡着。我崩溃了,和LG吵。我觉得孩子现在根本不需要午睡,逼她午
: 睡是浪费时间,午觉睡不着的话我们累,她也玩不了;午觉睡着了,晚上就不睡。周末
: 凡是睡了午觉的,往往要十一点以后睡。LG说在幼儿园能睡午觉,在家也要睡。我说很
: 多人家都是在幼儿园睡午觉,但周末在家不睡的。说实话,我觉得她本身就是觉少的小

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l*s
17
如果你老公对孩子睡眠有要求那就让他来哄,睡与不睡,让他尝试后做结论!
自己如果做不到,就不要要求别人!
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a*d
18
大家说得对,我们家确实睡得晚起得晚。主要是娃要是哪天睡晚了,第二天我舍不得叫
她早起。
我也觉得不睡午觉,晚上早点睡挺好的。主要是LG,认为睡午觉是最幸福的事,己所欲
而施于娃。(公平地说,LG也哄过娃午睡,就是太教条了,困不困都得在床上。所以即
使是他哄,娃睡不着的时候我还是心疼娃,不困还被限制在床上不能玩。)大家的意见
对他还是很有帮助滴。
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l*e
19
我觉得你lg的做法也没什么不好的。就算睡不着,也算是一个quiet time,在幼儿园里
睡不着午觉的孩子,好像都得这么呆着。我们一开始给孩子训练routine的时候,也是
到时间就进小黑屋,上床。如果照我家奶奶的讲法,孩子不困就不要让他们睡觉,估计
routine怎么也不会养成的。

【在 a*d 的大作中提到】
: 大家说得对,我们家确实睡得晚起得晚。主要是娃要是哪天睡晚了,第二天我舍不得叫
: 她早起。
: 我也觉得不睡午觉,晚上早点睡挺好的。主要是LG,认为睡午觉是最幸福的事,己所欲
: 而施于娃。(公平地说,LG也哄过娃午睡,就是太教条了,困不困都得在床上。所以即
: 使是他哄,娃睡不着的时候我还是心疼娃,不困还被限制在床上不能玩。)大家的意见
: 对他还是很有帮助滴。

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s*l
20
顺道问一下,幼儿园从几岁开始没有午觉了?
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b*d
21
If night sleep can be 11.5-12 hrs, and not fuzzy at dawn without a nap, I
think it's OK. If my son doesn't have nap, he will be very fuzzy at dawn,
but his total sleeping time is 11.5 hrs, and he is almost 2-yr-old.
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c*8
22
我家的娃4岁,和你家一样的问题。
我也曾发帖问过,现在的方法是:午睡前,征求娃的意见。愿意睡就睡,但不超过1个
半小时,晚上10点半差不多睡着;不想睡就不睡,晚上9点必睡着。
反正娃累了,自然会午睡的。就是午睡时间要掌握,不能太晚(上床不能晚于2点),
不能睡太久(1.5-2小时)。不累晚上早点睡也行。

【在 a*d 的大作中提到】
: 孩子两岁半,睡觉一向费劲。平时在幼儿园,中午能睡一个小时左右。周末午睡特别费
: 劲,有时是在车上睡。后来LG反对让她在车上睡,一定要在家里哄她睡觉。有时能哄着
: ,有时哄不着。照LG的说法,如果她不午睡,就要惩罚她,从午睡时间开始,什么也不
: 能玩。昨天上午九点起床,上午出去玩。下午从两点开始哄睡,到四点半孩子还没睡着
: ,孩子就在床上自己自言自语。后来我把孩子带走,去公园玩了会,晚上孩子九点半睡
: 着的。今天仍是九点起,下午孩子从两点四十五睡到四点半。晚饭后去游了泳。结果现
: 在十一点半了还没睡着。我崩溃了,和LG吵。我觉得孩子现在根本不需要午睡,逼她午
: 睡是浪费时间,午觉睡不着的话我们累,她也玩不了;午觉睡着了,晚上就不睡。周末
: 凡是睡了午觉的,往往要十一点以后睡。LG说在幼儿园能睡午觉,在家也要睡。我说很
: 多人家都是在幼儿园睡午觉,但周末在家不睡的。说实话,我觉得她本身就是觉少的小

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z*a
23
我家孩子也是二岁半,少睡型的,我和你劳工一样老是逼着孩子睡觉,因为,听说睡觉
长个子,我们父母都不高,原来也是在幼儿园中午一个小时,老师也说别的小朋友都在
睡,他起来没有事情,通常是给本书,但是,时间一长就不耐烦了。那里的小朋友都送
的很早,一般中午都能睡三个小时,我就早晨早半小时叫他,真的很痛苦,他总是说我
还困,但是中午可以睡两个小时了,希望一直保持下去。
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h*y
24
你老公关于惩罚的想法很可笑。
实话实说,两岁半的孩子身体还是需要睡个午觉的,但的确有孩子在这个年龄就不睡午
觉了,但到下午5,6点钟又犯困。我们家不到两岁半就拒绝睡午觉,每次要弄她睡午觉
都折腾很久,结果还是睡不着。对于这样的孩子怎么办呢,强迫基本不管什么用。到中
午给孩子安排一个quiet time,可以不睡,但要进行一些比较安静的活动,比如听些很
轻柔的音乐,读些story book,安静的呆一会儿 etc,妈妈这时候可以尽情发挥自己的创
造力让孩子平静下来的方法。
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h*y
25
还仔细看了下,楼主你们家孩子睡太晚了。两岁半,不睡午觉,晚上7点半8点就该睡啦
。早晨7点半到8点左右起来。很健康的作息~
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g*n
26
惩罚没效果, 孩子越怕越睡不着。 尝试一下增加运动量, 比如散步3个mile, 爬滑梯
, 或者他喜欢的运动。 运动量够了回来倒头就睡。
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n*8
27
午睡是要的,但惩罚就不必了。
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y*i
28
睡太晚对身体发育不好。
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o*e
29
最好还是睡觉好,哪怕是下午晚点了,我们都会让孩子睡觉的,因为孩子在睡觉的时候
长身体最快! 我儿子已经3岁多了,还是要睡,的确周末有时候会到下午3、4点了,但
是多少我们还是让他睡的。现在是最好能让孩子保持按时三餐,这样子午睡就可以早安
排,当然这个要求父母,也要遵守的。 既然孩子能在学校睡,说明你们周末需要提供
好的环境让孩子睡觉。

【在 a*d 的大作中提到】
: 孩子两岁半,睡觉一向费劲。平时在幼儿园,中午能睡一个小时左右。周末午睡特别费
: 劲,有时是在车上睡。后来LG反对让她在车上睡,一定要在家里哄她睡觉。有时能哄着
: ,有时哄不着。照LG的说法,如果她不午睡,就要惩罚她,从午睡时间开始,什么也不
: 能玩。昨天上午九点起床,上午出去玩。下午从两点开始哄睡,到四点半孩子还没睡着
: ,孩子就在床上自己自言自语。后来我把孩子带走,去公园玩了会,晚上孩子九点半睡
: 着的。今天仍是九点起,下午孩子从两点四十五睡到四点半。晚饭后去游了泳。结果现
: 在十一点半了还没睡着。我崩溃了,和LG吵。我觉得孩子现在根本不需要午睡,逼她午
: 睡是浪费时间,午觉睡不着的话我们累,她也玩不了;午觉睡着了,晚上就不睡。周末
: 凡是睡了午觉的,往往要十一点以后睡。LG说在幼儿园能睡午觉,在家也要睡。我说很
: 多人家都是在幼儿园睡午觉,但周末在家不睡的。说实话,我觉得她本身就是觉少的小

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E*5
30
我部分同意你老公的,应该睡午觉,即使睡不着,那段时间是quiet time(1-1.5个小
时为宜),大人也不用哄,更不要惩罚,孩子可以选择在房间里睡觉,或安静地看书,
玩puzzle。这段时间是大人的休息时间。这些是我孩子的幼儿园老师告诉我们的。
既然你孩子上幼儿园了,平时肯定挺早起来上学,周末睡懒觉,这样作息没规律,对孩
子不好。很多幼儿书都提到,小孩的生活规律是非常重要的。
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g*9
31
我比较支持你劳工的说法,养成习惯后还是很好的,我儿子12岁了,周末在家时,还会
睡半个小时到1个小时
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t*o
32
你家LD太教条了.孩子和孩子不一样.有些晚上睡的好,根本白天就不睡觉的.没必要搞得
孩子累大人也累.只要总的睡眠时间够了就成啊.
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d*g
33
车上睡咋了?俺们家孩子周末上午进城玩,中午吃顿饭,两点多上车一转悠就睡着了。
他睡就是困喽。困就应该睡吗。要是该睡,车上睡咋不好了。省心省力。就是冬天费油
污染,因为不能熄火。
偶发现自己是越来越另类了。想不与众不同都不行了。
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p*l
34
这不是什么大事吧,我从小就不肯睡觉,有时候宁愿坐着自己玩,看着大人睡,或者坐
着睡着,就是不上床好好睡,也许和性格有关系。
不如让宝宝自己玩,玩累了就倒了,然后你抱宝宝上床,这样可以么

【在 a*d 的大作中提到】
: 孩子两岁半,睡觉一向费劲。平时在幼儿园,中午能睡一个小时左右。周末午睡特别费
: 劲,有时是在车上睡。后来LG反对让她在车上睡,一定要在家里哄她睡觉。有时能哄着
: ,有时哄不着。照LG的说法,如果她不午睡,就要惩罚她,从午睡时间开始,什么也不
: 能玩。昨天上午九点起床,上午出去玩。下午从两点开始哄睡,到四点半孩子还没睡着
: ,孩子就在床上自己自言自语。后来我把孩子带走,去公园玩了会,晚上孩子九点半睡
: 着的。今天仍是九点起,下午孩子从两点四十五睡到四点半。晚饭后去游了泳。结果现
: 在十一点半了还没睡着。我崩溃了,和LG吵。我觉得孩子现在根本不需要午睡,逼她午
: 睡是浪费时间,午觉睡不着的话我们累,她也玩不了;午觉睡着了,晚上就不睡。周末
: 凡是睡了午觉的,往往要十一点以后睡。LG说在幼儿园能睡午觉,在家也要睡。我说很
: 多人家都是在幼儿园睡午觉,但周末在家不睡的。说实话,我觉得她本身就是觉少的小

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t*e
35
睡不睡不是个大问题,而是看睡或不睡之后的精神状态。如果不睡精神状态也很好的话
就不要勉强了。
avatar
l*t
36
身边几个午睡或者下午睡得,都是晚睡晚起。
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g*a
37
我家大宝两岁以后就不睡午觉了,晚上从8:00睡到早上8:00,中间不醒。大人特轻松
。二宝到了中午就叫着睡觉 (2小时),晚上10:00都不睡。真希望二宝也像大宝那样
不睡午觉。
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