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三岁不到小男孩“失眠”怎么治

三岁不到小男孩“失眠”怎么治# Parenting - 为人父母

N*g2012-12-03 08:12

1 楼

☆─────────────────────────────────────☆
shengshengba (很好很强大) 于 (Sun Apr 26 10:49:54 2009) 提到:
还是信用卡公司直接把钱给买家不要求退东西？
遇到EVIL BUYER了真是烦啊
谢谢
☆─────────────────────────────────────☆
sleeping (我就是sega的fan) 于 (Sun Apr 26 11:08:36 2009) 提到:
钱都退了，干嘛还费劲寄呢

y*a2012-12-03 08:12

2 楼

最近小儿睡觉太困难了，扔床上一个多两小时都睡不着。从监控可以看到他睁着眼睛翻
来翻去，变换姿势，就是不肯老实睡觉。我们是ST过的，从7个月开始就自己睡不用陪
。以前扔床上不久就自己呼呼了，现在不仅午睡困难，晚睡也困难啊！中午1点出头扔
上床，居然到3点才睡着，以前3点是了睡两小时的起床时间了！晚上8点不到扔上床，
到10点多才睡着。半夜我我给他睡袋拉拉链（他自己打开了），居然一碰就醒，一醒就
是一个多小时不睡，后来几点才睡着的我不知道，因为我自己撑不住睡着了。平时我给
穿睡袋都是迷迷糊糊的，不会醒的，居然那么晚才睡着睡眠还这么轻，好反常啊。我能
想到的原因就是这段时间因为大人小孩都感冒，所以没带到公园去消耗体力，可周二、
三、四还是正常上学的啊。
其实如果说他精力过剩睡不着，也不是很对，因为这段时间带出去，走了没两步路就要
大人抱，一点儿也不愿意主动消耗的样子。
已经持续差不多两周了，我实在抓狂，没什么好办法，真想上benedryl了！大家有什么
办法，出出主意吧，怎样可以帮助小人改善睡眠。我感觉是习惯性的抗拒入睡啊，太烦
人了。

k*b2012-12-03 08:12

3 楼

据说有点的孩子3岁就不睡午觉了，也许你娃在转换阶段?
我娃周末在家，也是午觉难入睡，一般是带出去玩，吃饭，在回家路上睡着，有时下车
后醒了，就随他，不再强迫他睡。一般晚上会早睡，或者第二天多睡补回来。

y*a2012-12-03 08:12

4 楼

真的么，可是一般睡着了的话，他还能睡个2、3小时的。

【在 k******b 的大作中提到】

: 据说有点的孩子3岁就不睡午觉了，也许你娃在转换阶段?
: 我娃周末在家，也是午觉难入睡，一般是带出去玩，吃饭，在回家路上睡着，有时下车
: 后醒了，就随他，不再强迫他睡。一般晚上会早睡，或者第二天多睡补回来。

y*a2012-12-03 08:12

5 楼

上周六，带出去在车上大概睡了几十分钟吧，晚上7点半上床也要到9点多才睡着。过去
他要是哪天午睡没睡的话，晚上绝对是一挨床板就睡着的那种。

【在 k******b 的大作中提到】

s*n2012-12-03 08:12

6 楼

午觉别睡了，尤其是白天消耗不大的时候
我女儿3岁半之后白天就很少午睡了
除非晚上有事要晚睡，或者上午玩很疯，或是前一晚没睡好的时候才会睡午觉

【在 y**a 的大作中提到】

: 最近小儿睡觉太困难了，扔床上一个多两小时都睡不着。从监控可以看到他睁着眼睛翻
: 来翻去，变换姿势，就是不肯老实睡觉。我们是ST过的，从7个月开始就自己睡不用陪
: 。以前扔床上不久就自己呼呼了，现在不仅午睡困难，晚睡也困难啊！中午1点出头扔
: 上床，居然到3点才睡着，以前3点是了睡两小时的起床时间了！晚上8点不到扔上床，
: 到10点多才睡着。半夜我我给他睡袋拉拉链（他自己打开了），居然一碰就醒，一醒就
: 是一个多小时不睡，后来几点才睡着的我不知道，因为我自己撑不住睡着了。平时我给
: 穿睡袋都是迷迷糊糊的，不会醒的，居然那么晚才睡着睡眠还这么轻，好反常啊。我能
: 想到的原因就是这段时间因为大人小孩都感冒，所以没带到公园去消耗体力，可周二、
: 三、四还是正常上学的啊。
: 其实如果说他精力过剩睡不着，也不是很对，因为这段时间带出去，走了没两步路就要

s*n2012-12-03 08:12

7 楼

折腾到3点才睡。。。当然就困了
其实你可以跟孩子商量
不睡觉，就在床上躺着休息，半小时到1小时就起来
对我女儿很好用的
她躺着休息，有时候自己说说话，唱唱歌
真睡着了晚上就不困了
完全不休息的话，晚上6点多就会困
这样休息一下，晚上还是8点之前上床睡觉，挺好的

【在 y**a 的大作中提到】

: 真的么，可是一般睡着了的话，他还能睡个2、3小时的。

r*f2012-12-03 08:12

8 楼

下午的可以取消啦

【在 y**a 的大作中提到】

r*f2012-12-03 08:12

9 楼

但是那就肯定影响了晚上的

【在 y**a 的大作中提到】

: 真的么，可是一般睡着了的话，他还能睡个2、3小时的。

y*a2012-12-03 08:12

10 楼

我都不用商量了，他现在就是躺床上自己说话唱歌杀时间来着
看来我得接受现实了。。。

【在 s**n 的大作中提到】

: 折腾到3点才睡。。。当然就困了
: 其实你可以跟孩子商量
: 不睡觉，就在床上躺着休息，半小时到1小时就起来
: 对我女儿很好用的
: 她躺着休息，有时候自己说说话，唱唱歌
: 真睡着了晚上就不困了
: 完全不休息的话，晚上6点多就会困
: 这样休息一下，晚上还是8点之前上床睡觉，挺好的

k*b2012-12-03 08:12

11 楼

睡觉时间随年龄增大减少?
我娃以前总共每天睡12小时，貌似现在在向11个小时靠拢。小孩睡眠时间虽减少，只要
不累，精神好也就问题不大吧。如果特别烦躁，象俗话说的‘吵瞌睡’，又不能入睡，
那才让人担心。有时买了娃感兴趣的新玩具，他是可以不睡，或者提早起床，但事后都
会补回来。

【在 y**a 的大作中提到】

: 上周六，带出去在车上大概睡了几十分钟吧，晚上7点半上床也要到9点多才睡着。过去
: 他要是哪天午睡没睡的话，晚上绝对是一挨床板就睡着的那种。

s*n2012-12-03 08:12

12 楼

我是你的话就不让他睡午觉了，晚上直接8点放上床，保证睡眠质量又高又好。其实晚
上的睡眠才重要，黑色素也是晚上才分泌的，只有这个才对孩子长个子有效，白天的午
觉顶多是让孩子不那么疲倦，休息一下而已。你孩子总睡眠少，如果是我的话就让他放
弃午觉，保证晚上11个小时的整觉。

h*y2012-12-03 08:12

13 楼

不是孩子主观上抗拒入睡，而是客观上他的身体需要更长时间平静下来。

n*u2012-12-03 08:12

14 楼

下午睡了，晚上怎么可能还是那么早睡呀
不要老跟以前比，小孩过几个月就变化了，不象成年人，过几年还是那个样子

【在 y**a 的大作中提到】

y*a2012-12-03 08:12

15 楼

报告下，今白天该小人家没睡成午觉，晚上终于在8：30左右睡着了。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7

s*n2012-12-03 08:12

16 楼

没错，灵活机动一点
如果困就睡一觉，不困就算了
大人偶尔白天午觉睡多了还难受呢

【在 s**********n 的大作中提到】

: 我是你的话就不让他睡午觉了，晚上直接8点放上床，保证睡眠质量又高又好。其实晚
: 上的睡眠才重要，黑色素也是晚上才分泌的，只有这个才对孩子长个子有效，白天的午
: 觉顶多是让孩子不那么疲倦，休息一下而已。你孩子总睡眠少，如果是我的话就让他放
: 弃午觉，保证晚上11个小时的整觉。