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孩子不吃这不吃那挑食的原因

孩子不吃这不吃那挑食的原因# Parenting - 为人父母

c*i2015-03-03 08:03

1 楼

你家也有挑食宝宝吗？根据我的经验，主要是由一下因素造成的：
1. 零食不离口：五花八门的零食对孩子极具诱惑力，如果养成常吃零食的习惯，会导
致胃肠道消化液不停分泌，胃肠缺乏必要的休息，最终可能引起消化功能减弱，食欲下
降。
2. 烹调不可口：尽管买了许多好东西，但是父母烹饪技术不过关，做得没有滋味或缺
乏变化，孩子就会不爱吃，不感兴趣。
3. 边看电视边吃饭：这是许多孩子的“通病”，电视中精彩的画面分散了孩子的食欲
，正餐未吃饱，孩子容易靠零食来补充。
4. 父母“包办”喂食：孩子 1 岁左右，父母就应该培养孩子动手吃饭的习惯，但有
的小孩四五岁了，大人还坚持喂养，以至影响小孩对吃饭的兴趣。
造成儿童挑食的原因，除了食物本身缺乏色香味美或烹调不得法难以引起儿童的食欲外
，更多的是心理因素造成的，缺乏饮食心理卫生的家庭环境也是其中的原因之一。儿童
对食物的好恶并非与生俱来，多是在后天的生活中因为父母的溺爱或教育方法不当造成
的。

f*k2015-03-03 08:03

2 楼

不认同第一点，吃零食不好主要是营养方面的考虑，而不是“肠胃缺乏休息”，一日三
餐按顿吃饭基本上是人类生产力提高之后才养成的奢侈习惯。在丛林里都是找到一个果
子当场吃掉，再继续找。

b*d2015-03-03 08:03

3 楼

那家里几个娃，同样的爹妈，同样的food，同样的parenting style
有的挑食有的不挑食，怎么解释？

【在 c********i 的大作中提到】

: 你家也有挑食宝宝吗？根据我的经验，主要是由一下因素造成的：
: 1. 零食不离口：五花八门的零食对孩子极具诱惑力，如果养成常吃零食的习惯，会导
: 致胃肠道消化液不停分泌，胃肠缺乏必要的休息，最终可能引起消化功能减弱，食欲下
: 降。
: 2. 烹调不可口：尽管买了许多好东西，但是父母烹饪技术不过关，做得没有滋味或缺
: 乏变化，孩子就会不爱吃，不感兴趣。
: 3. 边看电视边吃饭：这是许多孩子的“通病”，电视中精彩的画面分散了孩子的食欲
: ，正餐未吃饱，孩子容易靠零食来补充。
: 4. 父母“包办”喂食：孩子 1 岁左右，父母就应该培养孩子动手吃饭的习惯，但有
: 的小孩四五岁了，大人还坚持喂养，以至影响小孩对吃饭的兴趣。

s*12015-03-03 08:03

4 楼

的确我家就是这样。一个挑食，一个不怎么挑食。
跟个性和口味都有关。我家老二口味跟我不同，所以我做的她很多不喜欢吃，老大就可
以。她喜欢吃的我不会做或者不喜欢做。

【在 b***d 的大作中提到】

: 那家里几个娃，同样的爹妈，同样的food，同样的parenting style
: 有的挑食有的不挑食，怎么解释？

n*42015-03-03 08:03

5 楼

对啊，吃点snack没啥吧，学校里还会给snack呢

【在 f******k 的大作中提到】

: 不认同第一点，吃零食不好主要是营养方面的考虑，而不是“肠胃缺乏休息”，一日三
: 餐按顿吃饭基本上是人类生产力提高之后才养成的奢侈习惯。在丛林里都是找到一个果
: 子当场吃掉，再继续找。

b*d2015-03-03 08:03

6 楼

我们家每天吃饭，我对一个说：慢点吃慢点吃；转头对另一个说：快点吃快点吃
我觉得我都快要精分了！
我觉得挑食很大程度就是遗传，还是隐形遗传。
我哥小时候就挑食，一口饭含在口里，死活不肯往下咽，差点把我妈逼疯；
几十年后，我侄女如法炮制，真是一摸一样，再次把我妈差点逼疯：）

【在 s**********1 的大作中提到】

: 的确我家就是这样。一个挑食，一个不怎么挑食。
: 跟个性和口味都有关。我家老二口味跟我不同，所以我做的她很多不喜欢吃，老大就可
: 以。她喜欢吃的我不会做或者不喜欢做。

u*a2015-03-03 08:03

7 楼

坑王又来添贴子啦。
呵呵。

n*42015-03-03 08:03

8 楼

lol

【在 b***d 的大作中提到】

: 我们家每天吃饭，我对一个说：慢点吃慢点吃；转头对另一个说：快点吃快点吃
: 我觉得我都快要精分了！
: 我觉得挑食很大程度就是遗传，还是隐形遗传。
: 我哥小时候就挑食，一口饭含在口里，死活不肯往下咽，差点把我妈逼疯；
: 几十年后，我侄女如法炮制，真是一摸一样，再次把我妈差点逼疯：）

f*e2015-03-03 08:03

9 楼

这个好有喜感啊

【在 b***d 的大作中提到】

b*d2015-03-03 08:03

10 楼

再来一个有喜感的
每天早晨我站在楼梯中央，
对下面一个喊：在家里不要跑，下楼梯慢点！
对上面一个喊：赶紧下来，快点跑，还磨蹭什么呢！
养两个性格迥异的娃，绝对是对对家长极限的挑战！

【在 f******e 的大作中提到】

: 这个好有喜感啊

n*42015-03-03 08:03

11 楼

都几岁啊？

【在 b***d 的大作中提到】

: 再来一个有喜感的
: 每天早晨我站在楼梯中央，
: 对下面一个喊：在家里不要跑，下楼梯慢点！
: 对上面一个喊：赶紧下来，快点跑，还磨蹭什么呢！
: 养两个性格迥异的娃，绝对是对对家长极限的挑战！

b*d2015-03-03 08:03

12 楼

一个刚5岁，一个快9岁

【在 n**********4 的大作中提到】

: 都几岁啊？

n*42015-03-03 08:03

13 楼

都是男孩？感觉有时候年龄对小孩行为的影响很大，过两年可以像变了一个人。。

【在 b***d 的大作中提到】

: 一个刚5岁，一个快9岁

s*12015-03-03 08:03

14 楼

怎么能不提肠道微生物群

h*22015-03-03 08:03

15 楼

哈哈:)

【在 b***d 的大作中提到】

r*n2015-03-03 08:03

16 楼

其实就俩字，欠饿。

h*r2015-03-03 08:03

17 楼

真罗嗦
挑食就一个原因——惯的

【在 c********i 的大作中提到】

s*72015-03-03 08:03

18 楼

厌食症，异食癖的孩子大多缺乏一些维生素或者矿物质。B 或者锌之类。

t*c2015-03-03 08:03

19 楼

我正想说这呢，现在不用说了。

【在 h**r 的大作中提到】

: 真罗嗦
: 挑食就一个原因——惯的

s*y2015-03-03 08:03

20 楼

做事慢的吃饭又慢又挑。好像反射弧比较长。但是能静下心来做事。我家老大这个样
。

w*g2015-03-03 08:03

21 楼

简单：不饿。
不吃就饿着，下顿还做同样的，直到他吃为止，而且不到饭点，不开饭