求tide$1.5/1 off(got thaks)# PennySaver - 省钱一族
s*s
1 楼
从进入36周开始计划运动,正好碰上感恩节,天天在商场泡3-4小时,前天37周结束,
进入38周检查,BB是入盆了,可是宫颈还没软化,也没开指。
开始每天爬20层楼的计划,每爬10层休息半小时,再继续爬10层,基本头5层,不费力
,到了6到10层,上楼时腿有点酸,下楼得到缓解。身体还是比较轻盈。
今天看到有人说,每天爬楼不要超过4层,不解,不知道大家爬楼会爬多久?我觉得4层
楼对我来说好像没运动一样,爬10层,除了喘气,脚酸几秒钟,也不觉得很困难。
进入38周检查,BB是入盆了,可是宫颈还没软化,也没开指。
开始每天爬20层楼的计划,每爬10层休息半小时,再继续爬10层,基本头5层,不费力
,到了6到10层,上楼时腿有点酸,下楼得到缓解。身体还是比较轻盈。
今天看到有人说,每天爬楼不要超过4层,不解,不知道大家爬楼会爬多久?我觉得4层
楼对我来说好像没运动一样,爬10层,除了喘气,脚酸几秒钟,也不觉得很困难。