c*n
2 楼
GNC
【在 a********g 的大作中提到】
: 15岁的亲少年，想要补钙补锌的保健品，买哪种？求推荐~~~~~
【在 a********g 的大作中提到】
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j*y
3 楼
15岁
补钙喝够牛奶 豆浆 豆腐
补锌吃够瘦肉 核桃
合理晒太阳合成维生素D，帮助钙吸收
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a*g
4 楼
谢谢。刚在gnc网站上看了一圈，貌似没有补钙补锌一起的产品？
【在 c****n 的大作中提到】
: GNC
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: GNC
a*g
5 楼
嗯嗯，我也这样想。不过估计面临中考之类的，所以家长相信保健品更多一些。可以理
解啦
【在 j**y 的大作中提到】
: 15岁
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c*n
6 楼
gnc里面挑，钙片和补锌的分开买
一般钙片都含有vd
可以买复合维生素比较好，可以偷懒买一种就好
不过你买维生素一定看清楚含钙和锌的量
我个人觉得大人是担心小孩发育不高和迟缓才补这些
如果只是考试什么的，我觉得食补就挺好啊
【在 a********g 的大作中提到】
: 谢谢。刚在gnc网站上看了一圈，貌似没有补钙补锌一起的产品？
一般钙片都含有vd
可以买复合维生素比较好，可以偷懒买一种就好
不过你买维生素一定看清楚含钙和锌的量
我个人觉得大人是担心小孩发育不高和迟缓才补这些
如果只是考试什么的，我觉得食补就挺好啊
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