Fry's (Kroger) 的Tortila饼，意大利牌子$1一袋# PennySaver - 省钱一族
a*e
1 楼
去买发现一般的都要$2.5一袋十个大饼，但有一种画着意大利国旗的只要一块一袋，不
知是不是deal
知是不是deal
l*g
2 楼
请问这个怎么做好吃呢？
a*e
3 楼
不会特别适合传统中国人口味，但可以比较快捷健康
刷一层barbecue sauce, or 甜面酱或番茄酱
撒一点shredded cheese, 或随便什么cheese切小块
这些都用来粘住其他东西
放进微波炉稍微热半分钟cheese化了变粘，或放在平底锅里开小火，同时准备其他东西
黄瓜，胡萝卜，lettuce, avocado，豆芽切条或丝放上去(不用太多会包不下）
讲究的炸个荷包蛋包进去
再放一片slice ham,或Costco 那个大烤鸡吃不完的肉，或中国店买的肉松
平底锅关火，一起卷起来，注意卷的时候不是一边卷到另一边，而是比如正方形，先卷
一下竖边，再把横边卷起来，最后可以插一个牙签防止散架
一礼拜吃两次换换中国口味
刷一层barbecue sauce, or 甜面酱或番茄酱
撒一点shredded cheese, 或随便什么cheese切小块
这些都用来粘住其他东西
放进微波炉稍微热半分钟cheese化了变粘，或放在平底锅里开小火，同时准备其他东西
黄瓜，胡萝卜，lettuce, avocado，豆芽切条或丝放上去(不用太多会包不下）
讲究的炸个荷包蛋包进去
再放一片slice ham,或Costco 那个大烤鸡吃不完的肉，或中国店买的肉松
平底锅关火，一起卷起来，注意卷的时候不是一边卷到另一边，而是比如正方形，先卷
一下竖边，再把横边卷起来，最后可以插一个牙签防止散架
一礼拜吃两次换换中国口味
l*g
4 楼
真详细，多谢！
【在 a*********e 的大作中提到】
: 不会特别适合传统中国人口味，但可以比较快捷健康
: 刷一层barbecue sauce, or 甜面酱或番茄酱
: 撒一点shredded cheese, 或随便什么cheese切小块
: 这些都用来粘住其他东西
: 放进微波炉稍微热半分钟cheese化了变粘，或放在平底锅里开小火，同时准备其他东西
: 黄瓜，胡萝卜，lettuce, avocado，豆芽切条或丝放上去(不用太多会包不下）
: 讲究的炸个荷包蛋包进去
: 再放一片slice ham,或Costco 那个大烤鸡吃不完的肉，或中国店买的肉松
: 平底锅关火，一起卷起来，注意卷的时候不是一边卷到另一边，而是比如正方形，先卷
: 一下竖边，再把横边卷起来，最后可以插一个牙签防止散架
【在 a*********e 的大作中提到】
: 不会特别适合传统中国人口味，但可以比较快捷健康
: 刷一层barbecue sauce, or 甜面酱或番茄酱
: 撒一点shredded cheese, 或随便什么cheese切小块
: 这些都用来粘住其他东西
: 放进微波炉稍微热半分钟cheese化了变粘，或放在平底锅里开小火，同时准备其他东西
: 黄瓜，胡萝卜，lettuce, avocado，豆芽切条或丝放上去(不用太多会包不下）
: 讲究的炸个荷包蛋包进去
: 再放一片slice ham,或Costco 那个大烤鸡吃不完的肉，或中国店买的肉松
: 平底锅关火，一起卷起来，注意卷的时候不是一边卷到另一边，而是比如正方形，先卷
: 一下竖边，再把横边卷起来，最后可以插一个牙签防止散架
b*i
5 楼
这个饼直接做煎饼最好了
放油，放饼，打鸡蛋， 然后把鸡蛋弄散铺在饼上，撒葱花香菜，芝麻
过一会翻过来刷酱，甜面酱，腐乳，辣酱酱
做完的味道超好吃！哈哈
放油，放饼，打鸡蛋， 然后把鸡蛋弄散铺在饼上，撒葱花香菜，芝麻
过一会翻过来刷酱，甜面酱，腐乳，辣酱酱
做完的味道超好吃！哈哈
b*i
6 楼
可以根据口味再来点孜然粉 辣椒粉，那口味就和国内大排档差不多啦
N*9
7 楼
我用来做韭菜盒子，特方便
l*g
8 楼
我在中国店买的冷冻葱油饼就这么做，不知道这个饼怎么样，估计要用小火吧。明天买
袋试试。
【在 b******i 的大作中提到】
: 这个饼直接做煎饼最好了
: 放油，放饼，打鸡蛋， 然后把鸡蛋弄散铺在饼上，撒葱花香菜，芝麻
: 过一会翻过来刷酱，甜面酱，腐乳，辣酱酱
: 做完的味道超好吃！哈哈
袋试试。
【在 b******i 的大作中提到】
: 这个饼直接做煎饼最好了
: 放油，放饼，打鸡蛋， 然后把鸡蛋弄散铺在饼上，撒葱花香菜，芝麻
: 过一会翻过来刷酱，甜面酱，腐乳，辣酱酱
: 做完的味道超好吃！哈哈
l*j
9 楼
是莫莫国旗吗？
【在 a*********e 的大作中提到】
: 去买发现一般的都要$2.5一袋十个大饼，但有一种画着意大利国旗的只要一块一袋，不
: 知是不是deal
【在 a*********e 的大作中提到】
: 去买发现一般的都要$2.5一袋十个大饼，但有一种画着意大利国旗的只要一块一袋，不
: 知是不是deal
a*e
10 楼
去买发现一般的都要$2.5一袋十个大饼，但有一种画着意大利国旗的只要一块一袋，不
知是不是deal
知是不是deal
l*g
11 楼
请问这个怎么做好吃呢？
a*e
12 楼
不会特别适合传统中国人口味，但可以比较快捷健康
刷一层barbecue sauce, or 甜面酱或番茄酱
撒一点shredded cheese, 或随便什么cheese切小块
这些都用来粘住其他东西
放进微波炉稍微热半分钟cheese化了变粘，或放在平底锅里开小火，同时准备其他东西
黄瓜，胡萝卜，lettuce, avocado，豆芽切条或丝放上去(不用太多会包不下）
讲究的炸个荷包蛋包进去
再放一片slice ham,或Costco 那个大烤鸡吃不完的肉，或中国店买的肉松
平底锅关火，一起卷起来，注意卷的时候不是一边卷到另一边，而是比如正方形，先卷
一下竖边，再把横边卷起来，最后可以插一个牙签防止散架
一礼拜吃两次换换中国口味
刷一层barbecue sauce, or 甜面酱或番茄酱
撒一点shredded cheese, 或随便什么cheese切小块
这些都用来粘住其他东西
放进微波炉稍微热半分钟cheese化了变粘，或放在平底锅里开小火，同时准备其他东西
黄瓜，胡萝卜，lettuce, avocado，豆芽切条或丝放上去(不用太多会包不下）
讲究的炸个荷包蛋包进去
再放一片slice ham,或Costco 那个大烤鸡吃不完的肉，或中国店买的肉松
平底锅关火，一起卷起来，注意卷的时候不是一边卷到另一边，而是比如正方形，先卷
一下竖边，再把横边卷起来，最后可以插一个牙签防止散架
一礼拜吃两次换换中国口味
l*g
13 楼
真详细，多谢！
【在 a*********e 的大作中提到】
: 不会特别适合传统中国人口味，但可以比较快捷健康
: 刷一层barbecue sauce, or 甜面酱或番茄酱
: 撒一点shredded cheese, 或随便什么cheese切小块
: 这些都用来粘住其他东西
: 放进微波炉稍微热半分钟cheese化了变粘，或放在平底锅里开小火，同时准备其他东西
: 黄瓜，胡萝卜，lettuce, avocado，豆芽切条或丝放上去(不用太多会包不下）
: 讲究的炸个荷包蛋包进去
: 再放一片slice ham,或Costco 那个大烤鸡吃不完的肉，或中国店买的肉松
: 平底锅关火，一起卷起来，注意卷的时候不是一边卷到另一边，而是比如正方形，先卷
: 一下竖边，再把横边卷起来，最后可以插一个牙签防止散架
【在 a*********e 的大作中提到】
: 不会特别适合传统中国人口味，但可以比较快捷健康
: 刷一层barbecue sauce, or 甜面酱或番茄酱
: 撒一点shredded cheese, 或随便什么cheese切小块
: 这些都用来粘住其他东西
: 放进微波炉稍微热半分钟cheese化了变粘，或放在平底锅里开小火，同时准备其他东西
: 黄瓜，胡萝卜，lettuce, avocado，豆芽切条或丝放上去(不用太多会包不下）
: 讲究的炸个荷包蛋包进去
: 再放一片slice ham,或Costco 那个大烤鸡吃不完的肉，或中国店买的肉松
: 平底锅关火，一起卷起来，注意卷的时候不是一边卷到另一边，而是比如正方形，先卷
: 一下竖边，再把横边卷起来，最后可以插一个牙签防止散架
b*i
14 楼
这个饼直接做煎饼最好了
放油，放饼，打鸡蛋， 然后把鸡蛋弄散铺在饼上，撒葱花香菜，芝麻
过一会翻过来刷酱，甜面酱，腐乳，辣酱酱
做完的味道超好吃！哈哈
放油，放饼，打鸡蛋， 然后把鸡蛋弄散铺在饼上，撒葱花香菜，芝麻
过一会翻过来刷酱，甜面酱，腐乳，辣酱酱
做完的味道超好吃！哈哈
b*i
15 楼
可以根据口味再来点孜然粉 辣椒粉，那口味就和国内大排档差不多啦
N*9
16 楼
我用来做韭菜盒子，特方便
l*g
17 楼
我在中国店买的冷冻葱油饼就这么做，不知道这个饼怎么样，估计要用小火吧。明天买
袋试试。
【在 b******i 的大作中提到】
: 这个饼直接做煎饼最好了
: 放油，放饼，打鸡蛋， 然后把鸡蛋弄散铺在饼上，撒葱花香菜，芝麻
: 过一会翻过来刷酱，甜面酱，腐乳，辣酱酱
: 做完的味道超好吃！哈哈
袋试试。
【在 b******i 的大作中提到】
: 这个饼直接做煎饼最好了
: 放油，放饼，打鸡蛋， 然后把鸡蛋弄散铺在饼上，撒葱花香菜，芝麻
: 过一会翻过来刷酱，甜面酱，腐乳，辣酱酱
: 做完的味道超好吃！哈哈
l*j
18 楼
是莫莫国旗吗？
【在 a*********e 的大作中提到】
: 去买发现一般的都要$2.5一袋十个大饼，但有一种画着意大利国旗的只要一块一袋，不
: 知是不是deal
【在 a*********e 的大作中提到】
: 去买发现一般的都要$2.5一袋十个大饼，但有一种画着意大利国旗的只要一块一袋，不
: 知是不是deal
m*d
19 楼
请问MM 撒葱花香菜然后一会反过来 这些东西不全撒在锅底了 还是即使翻过来后会继
续黏在饼上？谢谢
【在 b******i 的大作中提到】
: 这个饼直接做煎饼最好了
: 放油，放饼，打鸡蛋， 然后把鸡蛋弄散铺在饼上，撒葱花香菜，芝麻
: 过一会翻过来刷酱，甜面酱，腐乳，辣酱酱
: 做完的味道超好吃！哈哈
b*i
20 楼
mm葱花香菜是撒在没有干得鸡蛋液上面的，直接黏住了，中小火等鸡蛋差不多凝固了，
葱花香菜就不会掉下来了哦
翻过来以后直接抹酱，然后一折叠就出锅了，试试看吧，很方便，一般我五分钟就搞定
一个，作为早餐又营养又好吃，还有家乡的味道，嘿嘿
【在 m****d 的大作中提到】
:
: 请问MM 撒葱花香菜然后一会反过来 这些东西不全撒在锅底了 还是即使翻过来后会继
: 续黏在饼上？谢谢
j*2
21 楼
北方来的同学可以做炒饼吃
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