[OFFICE HAZARD !]新阿娇出炉了，非诚雾绕要更火爆了# PhotoGear - 摄影器材
w*t
1 楼
早上还是做这个快啊
现在就吃almond butter or ham
想换口味，不知道什么牌子的果酱健康一些
其它推荐也欢迎，谢谢
现在就吃almond butter or ham
想换口味，不知道什么牌子的果酱健康一些
其它推荐也欢迎，谢谢
B*g
2 楼
这次布光到位了，但摄影师对人物内心的把握比不上冠西大师阿
x*z
3 楼
organic peanut butter
try Wholefoods
【在 w********t 的大作中提到】
: 早上还是做这个快啊
: 现在就吃almond butter or ham
: 想换口味，不知道什么牌子的果酱健康一些
: 其它推荐也欢迎，谢谢
try Wholefoods
【在 w********t 的大作中提到】
: 早上还是做这个快啊
: 现在就吃almond butter or ham
: 想换口味，不知道什么牌子的果酱健康一些
: 其它推荐也欢迎，谢谢
j*e
4 楼
What?
【在 B********g 的大作中提到】
: 这次布光到位了，但摄影师对人物内心的把握比不上冠西大师阿
【在 B********g 的大作中提到】
: 这次布光到位了，但摄影师对人物内心的把握比不上冠西大师阿
w*t
5 楼
我既然选了almond butter，就不打算再买peanut butter
二者差不多啊
呵呵，希望推荐一些别的口味的
谢谢
【在 x****z 的大作中提到】
: organic peanut butter
: try Wholefoods
二者差不多啊
呵呵，希望推荐一些别的口味的
谢谢
【在 x****z 的大作中提到】
: organic peanut butter
: try Wholefoods
B*g
6 楼
没看过非诚勿扰？里面的闫凤娇
【在 j****e 的大作中提到】
: What?
【在 j****e 的大作中提到】
: What?
l*r
7 楼
就那么点果酱，能不健康到哪儿去呢？
我曾经为了健康买whole wheat white，结果闺女直接罢吃。
我曾经为了健康买whole wheat white，结果闺女直接罢吃。
j*e
8 楼
知道她啊，还以为你看见什么新的8g呢
【在 B********g 的大作中提到】
: 没看过非诚勿扰？里面的闫凤娇
【在 B********g 的大作中提到】
: 没看过非诚勿扰？里面的闫凤娇
r*f
9 楼
好像没有high 什么fructose什么的syrup就好。
有的超市可以自己现打酱，忘记whole foods可不可以，我们这里的还可以做cashew的，
加honey啥的，嗯，我自己还没尝试过，也可以考虑cream cheese或者butter?
【在 w********t 的大作中提到】
: 我既然选了almond butter，就不打算再买peanut butter
: 二者差不多啊
: 呵呵，希望推荐一些别的口味的
: 谢谢
有的超市可以自己现打酱，忘记whole foods可不可以，我们这里的还可以做cashew的，
加honey啥的，嗯，我自己还没尝试过，也可以考虑cream cheese或者butter?
【在 w********t 的大作中提到】
: 我既然选了almond butter，就不打算再买peanut butter
: 二者差不多啊
: 呵呵，希望推荐一些别的口味的
: 谢谢
B*g
10 楼
裸照不新？
【在 j****e 的大作中提到】
: 知道她啊，还以为你看见什么新的8g呢
【在 j****e 的大作中提到】
: 知道她啊，还以为你看见什么新的8g呢
j*a
11 楼
laughing cow?
【在 w********t 的大作中提到】
: 早上还是做这个快啊
: 现在就吃almond butter or ham
: 想换口味，不知道什么牌子的果酱健康一些
: 其它推荐也欢迎，谢谢
【在 w********t 的大作中提到】
: 早上还是做这个快啊
: 现在就吃almond butter or ham
: 想换口味，不知道什么牌子的果酱健康一些
: 其它推荐也欢迎，谢谢
l*e
12 楼
专版专用，
分析一下器材。
【在 B********g 的大作中提到】
: 这次布光到位了，但摄影师对人物内心的把握比不上冠西大师阿
分析一下器材。
【在 B********g 的大作中提到】
: 这次布光到位了，但摄影师对人物内心的把握比不上冠西大师阿
r*f
13 楼
我家也没人吃那个，味道不如黑的甜滋滋的。。。
【在 l*****r 的大作中提到】
: 就那么点果酱，能不健康到哪儿去呢？
: 我曾经为了健康买whole wheat white，结果闺女直接罢吃。
【在 l*****r 的大作中提到】
: 就那么点果酱，能不健康到哪儿去呢？
: 我曾经为了健康买whole wheat white，结果闺女直接罢吃。
s*s
14 楼
布光相当有水准，表情把握确实不行
【在 B********g 的大作中提到】
: 这次布光到位了，但摄影师对人物内心的把握比不上冠西大师阿
【在 B********g 的大作中提到】
: 这次布光到位了，但摄影师对人物内心的把握比不上冠西大师阿
g*9
15 楼
费列罗的hazlenut。
健康营养我不知道，就知道这个好吃。
健康营养我不知道，就知道这个好吃。
p*p
16 楼
link?
【在 B********g 的大作中提到】
: 裸照不新？
【在 B********g 的大作中提到】
: 裸照不新？
x*z
17 楼
热量超高！
【在 g*********9 的大作中提到】
: 费列罗的hazlenut。
: 健康营养我不知道，就知道这个好吃。
【在 g*********9 的大作中提到】
: 费列罗的hazlenut。
: 健康营养我不知道，就知道这个好吃。
x*c
18 楼
汗，这补光叫好？
发现最后一张腰被ps过，应该是液化，呵呵
【在 s**********s 的大作中提到】
: 布光相当有水准，表情把握确实不行
发现最后一张腰被ps过，应该是液化，呵呵
【在 s**********s 的大作中提到】
: 布光相当有水准，表情把握确实不行
g*9
19 楼
关于热量的问题，
每天算好大致总量就错不了。热量再高的东西，吃个一小口就成了，没有什么铁定不能
买的。。。吃大量热量低的东西，胃口撑大了也不好。
小孩上课很需要能量的，大人就自己看着办吧。
【在 x****z 的大作中提到】
: 热量超高！
每天算好大致总量就错不了。热量再高的东西，吃个一小口就成了，没有什么铁定不能
买的。。。吃大量热量低的东西，胃口撑大了也不好。
小孩上课很需要能量的，大人就自己看着办吧。
【在 x****z 的大作中提到】
: 热量超高！
s*s
20 楼
对国产片而言，很不错了
【在 x****c 的大作中提到】
: 汗，这补光叫好？
: 发现最后一张腰被ps过，应该是液化，呵呵
【在 x****c 的大作中提到】
: 汗，这补光叫好？
: 发现最后一张腰被ps过，应该是液化，呵呵
m*g
21 楼
果酱都是不健康的。很多糖，没有什么营养价值。碳水化合物可以从面包，牛奶里摄取
，果汁应该限量的。
楼上说的penut butter 不错，跟almond butter 味道不一样，很好的protein 来源。
还可是试一下 fat free cream cheese，是很好的蛋白质的摄入。 大人孩子每天都要
有一定量的奶制品的涉入，以补充vit D, 和钙。
【在 w********t 的大作中提到】
: 早上还是做这个快啊
: 现在就吃almond butter or ham
: 想换口味，不知道什么牌子的果酱健康一些
: 其它推荐也欢迎，谢谢
，果汁应该限量的。
楼上说的penut butter 不错，跟almond butter 味道不一样，很好的protein 来源。
还可是试一下 fat free cream cheese，是很好的蛋白质的摄入。 大人孩子每天都要
有一定量的奶制品的涉入，以补充vit D, 和钙。
【在 w********t 的大作中提到】
: 早上还是做这个快啊
: 现在就吃almond butter or ham
: 想换口味，不知道什么牌子的果酱健康一些
: 其它推荐也欢迎，谢谢
s*s
22 楼
r*f
23 楼
好甜啊，我特地买了谄媚地献上，小孩不要，我只好打扫干净了。
【在 g*********9 的大作中提到】
: 费列罗的hazlenut。
: 健康营养我不知道，就知道这个好吃。
【在 g*********9 的大作中提到】
: 费列罗的hazlenut。
: 健康营养我不知道，就知道这个好吃。
p*p
24 楼
水准比小日本差不少啊……
【在 s**********s 的大作中提到】
【在 s**********s 的大作中提到】
w*t
25 楼
同不喜欢，我喝咖啡也不爱加这个
【在 r*f 的大作中提到】
: 好甜啊，我特地买了谄媚地献上，小孩不要，我只好打扫干净了。
【在 r*f 的大作中提到】
: 好甜啊，我特地买了谄媚地献上，小孩不要，我只好打扫干净了。
d*l
26 楼
这个点评太经典了，呵呵
这次布光到位了，但摄影师对人物内心的把握比不上冠西大师阿
【在 B********g 的大作中提到】
: 这次布光到位了，但摄影师对人物内心的把握比不上冠西大师阿
这次布光到位了，但摄影师对人物内心的把握比不上冠西大师阿
【在 B********g 的大作中提到】
: 这次布光到位了，但摄影师对人物内心的把握比不上冠西大师阿
l*r
27 楼
这个fat free cream cheese让我很好奇。顾名思义，cream cheese就是cream做的，没
有fat实在难以想象。
所以我google了一下，感觉这个fat free cream cheese实在不能称得上是健康食品。
http://blackgirlsguidetoweightloss.com/did-you-know/supermarket
【在 m*********g 的大作中提到】
: 果酱都是不健康的。很多糖，没有什么营养价值。碳水化合物可以从面包，牛奶里摄取
: ，果汁应该限量的。
: 楼上说的penut butter 不错，跟almond butter 味道不一样，很好的protein 来源。
: 还可是试一下 fat free cream cheese，是很好的蛋白质的摄入。 大人孩子每天都要
: 有一定量的奶制品的涉入，以补充vit D, 和钙。
有fat实在难以想象。
所以我google了一下，感觉这个fat free cream cheese实在不能称得上是健康食品。
http://blackgirlsguidetoweightloss.com/did-you-know/supermarket
【在 m*********g 的大作中提到】
: 果酱都是不健康的。很多糖，没有什么营养价值。碳水化合物可以从面包，牛奶里摄取
: ，果汁应该限量的。
: 楼上说的penut butter 不错，跟almond butter 味道不一样，很好的protein 来源。
: 还可是试一下 fat free cream cheese，是很好的蛋白质的摄入。 大人孩子每天都要
: 有一定量的奶制品的涉入，以补充vit D, 和钙。
G*Y
28 楼
据传是日本女优？
video里面有没有讲日语？
【在 B********g 的大作中提到】
: 这次布光到位了，但摄影师对人物内心的把握比不上冠西大师阿
video里面有没有讲日语？
【在 B********g 的大作中提到】
: 这次布光到位了，但摄影师对人物内心的把握比不上冠西大师阿
w*t
29 楼
我从来不给我儿子吃FAT FREE或者 SUGAR FREE的
感觉 又再加工一次了
而且我儿子本来就瘦
【在 l*****r 的大作中提到】
: 这个fat free cream cheese让我很好奇。顾名思义，cream cheese就是cream做的，没
: 有fat实在难以想象。
: 所以我google了一下，感觉这个fat free cream cheese实在不能称得上是健康食品。
: http://blackgirlsguidetoweightloss.com/did-you-know/supermarket
感觉 又再加工一次了
而且我儿子本来就瘦
【在 l*****r 的大作中提到】
: 这个fat free cream cheese让我很好奇。顾名思义，cream cheese就是cream做的，没
: 有fat实在难以想象。
: 所以我google了一下，感觉这个fat free cream cheese实在不能称得上是健康食品。
: http://blackgirlsguidetoweightloss.com/did-you-know/supermarket
g*x
30 楼
K,办公室不宜亚
【在 s**********s 的大作中提到】
【在 s**********s 的大作中提到】
M*e
31 楼
好吧，我最近特别喜欢抹酱，买了好几瓶:
- avocado spread: 配墨西哥饼吃
- hummus: 有各种口味的，配pita bread吃
- 在Sam's看到的local产的dips，买了一瓶spinash vinegerette，一瓶creole tomato
。。
。蘸面包吃。
不过娃还是吃他们nutella chocolate spread, peanut butter的或者organic
strawberry jams。对了，果酱可以自己做的，我用新鲜蓝莓做过。
【在 w********t 的大作中提到】
: 早上还是做这个快啊
: 现在就吃almond butter or ham
: 想换口味，不知道什么牌子的果酱健康一些
: 其它推荐也欢迎，谢谢
- avocado spread: 配墨西哥饼吃
- hummus: 有各种口味的，配pita bread吃
- 在Sam's看到的local产的dips，买了一瓶spinash vinegerette，一瓶creole tomato
。。
。蘸面包吃。
不过娃还是吃他们nutella chocolate spread, peanut butter的或者organic
strawberry jams。对了，果酱可以自己做的，我用新鲜蓝莓做过。
【在 w********t 的大作中提到】
: 早上还是做这个快啊
: 现在就吃almond butter or ham
: 想换口味，不知道什么牌子的果酱健康一些
: 其它推荐也欢迎，谢谢
g*r
32 楼
K. 我也上当了。
【在 g*******x 的大作中提到】
: K,办公室不宜亚
【在 g*******x 的大作中提到】
: K,办公室不宜亚
p*i
33 楼
自己做肉末茄子泥，好香啊，我在意大利餐馆也吃过茄子泥酱，意思差不多。
【在 w********t 的大作中提到】
: 早上还是做这个快啊
: 现在就吃almond butter or ham
: 想换口味，不知道什么牌子的果酱健康一些
: 其它推荐也欢迎，谢谢
【在 w********t 的大作中提到】
: 早上还是做这个快啊
: 现在就吃almond butter or ham
: 想换口味，不知道什么牌子的果酱健康一些
: 其它推荐也欢迎，谢谢
x*c
34 楼
k
写着新阿娇都没引起警觉？
【在 g********r 的大作中提到】
: K. 我也上当了。
写着新阿娇都没引起警觉？
【在 g********r 的大作中提到】
: K. 我也上当了。
m*g
35 楼
大概看了一下你的reference. 作者好像只是一个减肥爱好者，好像并没有任何可以在
nutrition 方面经过职业培训并且可以给人建议的credential.
【在 l*****r 的大作中提到】
: 这个fat free cream cheese让我很好奇。顾名思义，cream cheese就是cream做的，没
: 有fat实在难以想象。
: 所以我google了一下，感觉这个fat free cream cheese实在不能称得上是健康食品。
: http://blackgirlsguidetoweightloss.com/did-you-know/supermarket
nutrition 方面经过职业培训并且可以给人建议的credential.
【在 l*****r 的大作中提到】
: 这个fat free cream cheese让我很好奇。顾名思义，cream cheese就是cream做的，没
: 有fat实在难以想象。
: 所以我google了一下，感觉这个fat free cream cheese实在不能称得上是健康食品。
: http://blackgirlsguidetoweightloss.com/did-you-know/supermarket
g*r
36 楼
k我以为那个link是新闻文字呢。光看见mitbbs没注意版名。
【在 x****c 的大作中提到】
: k
: 写着新阿娇都没引起警觉？
【在 x****c 的大作中提到】
: k
: 写着新阿娇都没引起警觉？
w*t
37 楼
avocado spread 是不是都有辣椒啊？
我一直有兴趣给儿子吃点牛油果，可是新鲜榨汁我怕我自己喝太多
tomato
【在 M******e 的大作中提到】
: 好吧，我最近特别喜欢抹酱，买了好几瓶:
: - avocado spread: 配墨西哥饼吃
: - hummus: 有各种口味的，配pita bread吃
: - 在Sam's看到的local产的dips，买了一瓶spinash vinegerette，一瓶creole tomato
: 。。
: 。蘸面包吃。
: 不过娃还是吃他们nutella chocolate spread, peanut butter的或者organic
: strawberry jams。对了，果酱可以自己做的，我用新鲜蓝莓做过。
我一直有兴趣给儿子吃点牛油果，可是新鲜榨汁我怕我自己喝太多
tomato
【在 M******e 的大作中提到】
: 好吧，我最近特别喜欢抹酱，买了好几瓶:
: - avocado spread: 配墨西哥饼吃
: - hummus: 有各种口味的，配pita bread吃
: - 在Sam's看到的local产的dips，买了一瓶spinash vinegerette，一瓶creole tomato
: 。。
: 。蘸面包吃。
: 不过娃还是吃他们nutella chocolate spread, peanut butter的或者organic
: strawberry jams。对了，果酱可以自己做的，我用新鲜蓝莓做过。
B*g
38 楼
这妞脚上都长鸡眼了，太恶了
r*f
39 楼
avocado没有什么汁水的，我女儿直接吃，我儿子得配点醋。
【在 w********t 的大作中提到】
: avocado spread 是不是都有辣椒啊？
: 我一直有兴趣给儿子吃点牛油果，可是新鲜榨汁我怕我自己喝太多
:
: tomato
【在 w********t 的大作中提到】
: avocado spread 是不是都有辣椒啊？
: 我一直有兴趣给儿子吃点牛油果，可是新鲜榨汁我怕我自己喝太多
:
: tomato
B*g
40 楼
俺每期的看了的，化成灰我都认识，女优pose 会这么差？
【在 G**Y 的大作中提到】
: 据传是日本女优？
: video里面有没有讲日语？
【在 G**Y 的大作中提到】
: 据传是日本女优？
: video里面有没有讲日语？
r*f
41 楼
出门前就只好必须刷牙了。。。
【在 p*i 的大作中提到】
: 自己做肉末茄子泥，好香啊，我在意大利餐馆也吃过茄子泥酱，意思差不多。
【在 p*i 的大作中提到】
: 自己做肉末茄子泥，好香啊，我在意大利餐馆也吃过茄子泥酱，意思差不多。
A*h
42 楼
Highly inappropriate for office!
w*t
43 楼
直接吃那个腻啊，哈哈
我最喜欢的，是加牛奶，蜂蜜，打成奶昔，真好喝
【在 r*f 的大作中提到】
: avocado没有什么汁水的，我女儿直接吃，我儿子得配点醋。
我最喜欢的，是加牛奶，蜂蜜，打成奶昔，真好喝
【在 r*f 的大作中提到】
: avocado没有什么汁水的，我女儿直接吃，我儿子得配点醋。
r*n
44 楼
差点被女同事看到我打开的网页，太害人了，这。。。。。
v*s
45 楼
倒，这还用credential么？是个人长个眼睛都知道上面贴图片那个fat free cream
cheese ingredient后面那些corn syrup，xanthum gum，还有我发音都发不出来的一大
堆工业原料是不合适给娃吃的，事实上，我的猫都不吃。
【在 m*********g 的大作中提到】
: 大概看了一下你的reference. 作者好像只是一个减肥爱好者，好像并没有任何可以在
: nutrition 方面经过职业培训并且可以给人建议的credential.
cheese ingredient后面那些corn syrup，xanthum gum，还有我发音都发不出来的一大
堆工业原料是不合适给娃吃的，事实上，我的猫都不吃。
【在 m*********g 的大作中提到】
: 大概看了一下你的reference. 作者好像只是一个减肥爱好者，好像并没有任何可以在
: nutrition 方面经过职业培训并且可以给人建议的credential.
T*t
46 楼
你们这些人啊....这个帖子晃悠了一天了，我都没点进去
M*e
47 楼
听上去很美味噢，我下次去试试。
我在sam's买的avocado spread 不辣。
【在 w********t 的大作中提到】
: 直接吃那个腻啊，哈哈
: 我最喜欢的，是加牛奶，蜂蜜，打成奶昔，真好喝
我在sam's买的avocado spread 不辣。
【在 w********t 的大作中提到】
: 直接吃那个腻啊，哈哈
: 我最喜欢的，是加牛奶，蜂蜜，打成奶昔，真好喝
r*n
48 楼
赞经验丰富
【在 T*******t 的大作中提到】
: 你们这些人啊....这个帖子晃悠了一天了，我都没点进去
【在 T*******t 的大作中提到】
: 你们这些人啊....这个帖子晃悠了一天了，我都没点进去
j*a
49 楼
strong re.
FAT FREE或者 SUGAR FREE的东西是美国垃圾食品工业食品的经典之作。
【在 w********t 的大作中提到】
: 我从来不给我儿子吃FAT FREE或者 SUGAR FREE的
: 感觉 又再加工一次了
: 而且我儿子本来就瘦
FAT FREE或者 SUGAR FREE的东西是美国垃圾食品工业食品的经典之作。
【在 w********t 的大作中提到】
: 我从来不给我儿子吃FAT FREE或者 SUGAR FREE的
: 感觉 又再加工一次了
: 而且我儿子本来就瘦
v*a
50 楼
偷偷在i风上看
【在 T*******t 的大作中提到】
: 你们这些人啊....这个帖子晃悠了一天了，我都没点进去
【在 T*******t 的大作中提到】
: 你们这些人啊....这个帖子晃悠了一天了，我都没点进去
P*e
51 楼
牛奶不喝fat free的么？
【在 j*******a 的大作中提到】
: strong re.
: FAT FREE或者 SUGAR FREE的东西是美国垃圾食品工业食品的经典之作。
【在 j*******a 的大作中提到】
: strong re.
: FAT FREE或者 SUGAR FREE的东西是美国垃圾食品工业食品的经典之作。
h*u
52 楼
lab里面唉, 毛都不刮就出来献丑.
j*a
53 楼
从来都是Whole Milk，全家都是。
向来佩服那些能喝得进fat free milk的人，比淘米水好不了多少啊。当然，个人观点。
这几十卡热量要是能有什么作用，美国就没有胖子了。
【在 P******e 的大作中提到】
: 牛奶不喝fat free的么？
向来佩服那些能喝得进fat free milk的人，比淘米水好不了多少啊。当然，个人观点。
这几十卡热量要是能有什么作用，美国就没有胖子了。
【在 P******e 的大作中提到】
: 牛奶不喝fat free的么？
l*a
54 楼
wo ren
【在 s**********s 的大作中提到】
【在 s**********s 的大作中提到】
a*l
55 楼
OnceAgain raw organic creamy almond butter
t*e
56 楼
.. bu zhu le.
【在 l***a 的大作中提到】
: wo ren
【在 l***a 的大作中提到】
: wo ren
A*h
57 楼
hehehe
【在 t****e 的大作中提到】
: .. bu zhu le.
【在 t****e 的大作中提到】
: .. bu zhu le.
i*f
58 楼
想起了超市里卖的牛腩，没意思。。。
【在 B********g 的大作中提到】
: 这次布光到位了，但摄影师对人物内心的把握比不上冠西大师阿
【在 B********g 的大作中提到】
: 这次布光到位了，但摄影师对人物内心的把握比不上冠西大师阿
x*k
59 楼
其实那几张内衣照还是可以的，裸照的质量太差了，至少也该跟met-art学学
【在 i***f 的大作中提到】
: 想起了超市里卖的牛腩，没意思。。。
【在 i***f 的大作中提到】
: 想起了超市里卖的牛腩，没意思。。。
相关阅读