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80F,今年第一次穿短裤,把自己雷翻了
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80F,今年第一次穿短裤,把自己雷翻了# PhotoGear - 摄影器材
w*h
1
方法是用Square。目前Square邀请注册后,刷卡$1000以内免受手续费,可以用此思路
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S*M
2
三年前买的大短裤
记得去年还穿了的
今天一套上,晴天霹雳啊
自拍一张,纪念曾经的fat ass
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p*l
3
看着链接后面的那一串 估计是refer。
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r*x
4
恭喜恭喜

【在 S*M 的大作中提到】
: 三年前买的大短裤
: 记得去年还穿了的
: 今天一套上,晴天霹雳啊
: 自拍一张,纪念曾经的fat ass

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w*h
5
是refer。直接注册https://squareup.com/signup没有$1,000的免费刷卡额度。

【在 p****l 的大作中提到】
: 看着链接后面的那一串 估计是refer。
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f*d
6
大师现在的体型好多了。

【在 S*M 的大作中提到】
: 三年前买的大短裤
: 记得去年还穿了的
: 今天一套上,晴天霹雳啊
: 自拍一张,纪念曾经的fat ass

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y*2
7
从来没有听说过。 感觉不靠谱?。。
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b*g
8
哈哈,吃包子

【在 S*M 的大作中提到】
: 三年前买的大短裤
: 记得去年还穿了的
: 今天一套上,晴天霹雳啊
: 自拍一张,纪念曾经的fat ass

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f*3
9
版主出来干活了
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a*l
10
你从那时候到现在减了多少?我上几周穿了两次衬衫,也发现肥了,多出来的褶皱很难
看。
黄泉路看到要流口水了。
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c*h
11
折腾半天就为了省27刀?要是每月1000还有得玩
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tm
12
这个减的也太多了,恭喜!
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w*h
13
只是为了完成CSR任务而已。。。

【在 c********h 的大作中提到】
: 折腾半天就为了省27刀?要是每月1000还有得玩
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S*M
14
胳膊和胸脯上都没肉
继续努力

【在 f*******d 的大作中提到】
: 大师现在的体型好多了。
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h*g
15
看来你最近很操劳

【在 S*M 的大作中提到】
: 三年前买的大短裤
: 记得去年还穿了的
: 今天一套上,晴天霹雳啊
: 自拍一张,纪念曾经的fat ass

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S*M
16
也就10-15磅吧

【在 a********l 的大作中提到】
: 你从那时候到现在减了多少?我上几周穿了两次衬衫,也发现肥了,多出来的褶皱很难
: 看。
: 黄泉路看到要流口水了。

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b*e
17
生完娃恢复的很快呀
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r*r
18
可以把黄泉装进去了估计
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a*l
19
真的,这腰围下来了这么多,看着得有30磅。

【在 S*M 的大作中提到】
: 也就10-15磅吧
avatar
S*M
20
我明显是闲的蛋疼

【在 h******g 的大作中提到】
: 看来你最近很操劳
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h*g
21
也有可能
反正心不宽

【在 S*M 的大作中提到】
: 我明显是闲的蛋疼
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G*1
22
GXGX

【在 S*M 的大作中提到】
: 三年前买的大短裤
: 记得去年还穿了的
: 今天一套上,晴天霹雳啊
: 自拍一张,纪念曾经的fat ass

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E*A
23
要多辛苦才能瘦成这样
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z*6
24
像老黄学习?

【在 S*M 的大作中提到】
: 三年前买的大短裤
: 记得去年还穿了的
: 今天一套上,晴天霹雳啊
: 自拍一张,纪念曾经的fat ass

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c*y
25
小黄咋还没来啊。。。
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f*p
26
10-15磅不至于这么大落差吧,我入夏以来已经减了10磅,感觉衣服裤子没任何变化,
你这图片情况怎
么也是30磅以上了

【在 S*M 的大作中提到】
: 也就10-15磅吧
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S*M
27
也可能是当年裤子买大了。。。
另外还有可能就是bone density变大了
抵消了一部分体重的减少

【在 f********p 的大作中提到】
: 10-15磅不至于这么大落差吧,我入夏以来已经减了10磅,感觉衣服裤子没任何变化,
: 你这图片情况怎
: 么也是30磅以上了

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h*s
28
你是我的榜样~
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l*a
29
这个很恶毒啊。。。

【在 r*********r 的大作中提到】
: 可以把黄泉装进去了估计
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r*x
34
这哥们儿都练了多少年了
肌肉很赞,然后配个娃娃脸,巨有喜感

【在 S*M 的大作中提到】
: 我也没怎么下功夫
: 刚才在健身版,被清华帅哥的背肌震撼了
: http://www.mitbbs.com/article_t2/Fitness/31537456.html

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r*x
35
他要放松下来再穿上衣服就很好看了

【在 r*********n 的大作中提到】
: 这个俺咋觉得那么恶心呢?
: 还是没肉好。。。

avatar
a*l
36
是有点,其实很多女人并不喜欢这种肌肉太发达的。

【在 r*********n 的大作中提到】
: 这个俺咋觉得那么恶心呢?
: 还是没肉好。。。

avatar
S*M
37
在路上跑啊

【在 a********l 的大作中提到】
: 你现在都怎么跑步的?
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b*g
38
其实也有不少女人特别特别喜欢这种肌肉发达的,人家就是冲着那一块粉丝去的

【在 a********l 的大作中提到】
: 是有点,其实很多女人并不喜欢这种肌肉太发达的。
avatar
S*M
39
呵呵

【在 r******x 的大作中提到】
: 这哥们儿都练了多少年了
: 肌肉很赞,然后配个娃娃脸,巨有喜感

avatar
a*l
40
频率,距离,速度?我最近也在跑步,体重在过去一个多月没见跌,不过运动感觉还不
错。

【在 S*M 的大作中提到】
: 在路上跑啊
avatar
b*g
41
这拍的也太难看了,娃娃脸但是好像有很多坑啊,而且还很多暗块在身上

【在 S*M 的大作中提到】
: 呵呵
avatar
H*s
42
羡慕
avatar
r*x
43
脸上没弄干净。。。

【在 b******g 的大作中提到】
: 这拍的也太难看了,娃娃脸但是好像有很多坑啊,而且还很多暗块在身上
avatar
f*p
44
肌肉太大块了确实不好看

【在 r*********n 的大作中提到】
: 这个俺咋觉得那么恶心呢?
: 还是没肉好。。。

avatar
b*g
45
can't agree more. 看这个照片让我有种很不舒服的感觉,不知道为啥

【在 r******x 的大作中提到】
: 脸上没弄干净。。。
avatar
S*M
46
我前阵子膝盖伤了,最近在recover
大概一周三次,5m,5m,10m,很慢,9:30一迈的pace
btw,跑版牛人很多,没事儿可以去转转

【在 a********l 的大作中提到】
: 频率,距离,速度?我最近也在跑步,体重在过去一个多月没见跌,不过运动感觉还不
: 错。

avatar
S*M
47
我随便找了张有喜感的,hehe
他的靓照很多啦

【在 b******g 的大作中提到】
: can't agree more. 看这个照片让我有种很不舒服的感觉,不知道为啥
avatar
r*x
48
做动作的时候都会比较夸张,真放松下来不管是穿衣服还是不穿衣服他这身材都比绝大
多数平常人好看

【在 b******g 的大作中提到】
: can't agree more. 看这个照片让我有种很不舒服的感觉,不知道为啥
avatar
r*x
49
太坏了~~
你奔个自己的健身照吧

【在 S*M 的大作中提到】
: 我随便找了张有喜感的,hehe
: 他的靓照很多啦

avatar
a*l
50
这速度也不慢了,距离可真长啊。我还是别去丢人了,我只想健身,不想跑马拉松什么
的。

【在 S*M 的大作中提到】
: 我前阵子膝盖伤了,最近在recover
: 大概一周三次,5m,5m,10m,很慢,9:30一迈的pace
: btw,跑版牛人很多,没事儿可以去转转

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f*e
51
看上去很棒啊
不过没想到这个围度就能推135公斤,看来不好练

【在 h*****s 的大作中提到】
: 小王很强大的
: 不过你基础比较好
: 很有希望

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h*g
52
佩服那些能坚持跑步的
我得跑步巨无聊

【在 a********l 的大作中提到】
: 这速度也不慢了,距离可真长啊。我还是别去丢人了,我只想健身,不想跑马拉松什么
: 的。

avatar
S*M
53
肌肉的没有,有man boob,我就不拿出来恶心人了

【在 r******x 的大作中提到】
: 太坏了~~
: 你奔个自己的健身照吧

avatar
S*M
54
慢慢来,跑跑就上瘾了

【在 a********l 的大作中提到】
: 这速度也不慢了,距离可真长啊。我还是别去丢人了,我只想健身,不想跑马拉松什么
: 的。

avatar
b*e
55
哈哈哈 这个很赞

【在 S*M 的大作中提到】
: 肌肉的没有,有man boob,我就不拿出来恶心人了
avatar
r*x
56
man boob...

【在 S*M 的大作中提到】
: 肌肉的没有,有man boob,我就不拿出来恶心人了
avatar
h*u
57
不错。瘦了显年轻。下次 要奔脸

【在 S*M 的大作中提到】
: 三年前买的大短裤
: 记得去年还穿了的
: 今天一套上,晴天霹雳啊
: 自拍一张,纪念曾经的fat ass

avatar
a*l
58
小黄还是拼命压抑之后才说出这些话。。。

【在 h*********u 的大作中提到】
: 不错。瘦了显年轻。下次 要奔脸
avatar
L*y
59
80F 是啥意思?

三年前买的大短裤
记得去年还穿了的
今天一套上,晴天霹雳啊
自拍一张,纪念曾经的fat ass

【在 S*M 的大作中提到】
: 三年前买的大短裤
: 记得去年还穿了的
: 今天一套上,晴天霹雳啊
: 自拍一张,纪念曾经的fat ass

avatar
j*y
60
re
avatar
b*r
61
为啥是boob不是boobs,难道只有一边大?那是有点恶心

【在 S*M 的大作中提到】
: 肌肉的没有,有man boob,我就不拿出来恶心人了
avatar
L*k
62
跑版去多了很容易不淡定。
pushing too hard的结果自然是伤病哈。
9:30的pace不慢了!

【在 S*M 的大作中提到】
: 我前阵子膝盖伤了,最近在recover
: 大概一周三次,5m,5m,10m,很慢,9:30一迈的pace
: btw,跑版牛人很多,没事儿可以去转转

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n*b
63
有没有可能。。。把该瘦的地方减下来,该鼓的地方还留着

【在 S*M 的大作中提到】
: 三年前买的大短裤
: 记得去年还穿了的
: 今天一套上,晴天霹雳啊
: 自拍一张,纪念曾经的fat ass

avatar
c*g
64
忍者神龟。。。

呵呵

【在 S*M 的大作中提到】
: 呵呵
avatar
z*2
65
这不发包子能平民愤吗?
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t*f
67
帅锅呀。怎么练的?

【在 S*M 的大作中提到】
: 三年前买的大短裤
: 记得去年还穿了的
: 今天一套上,晴天霹雳啊
: 自拍一张,纪念曾经的fat ass

avatar
r*n
68
太小看你们家四哥吗了,玩命练练不会比这人差。。。。。

【在 E*A 的大作中提到】
: 西格玛要吓瘫去
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E*A
69
四个马说,知我者老婆也

【在 r*********n 的大作中提到】
: 太小看你们家四哥吗了,玩命练练不会比这人差。。。。。
avatar
c*g
70
chi

【在 S*M 的大作中提到】
: 三年前买的大短裤
: 记得去年还穿了的
: 今天一套上,晴天霹雳啊
: 自拍一张,纪念曾经的fat ass

avatar
S*M
71
跑步啊
胡吃海喝,照样减肥

【在 t*******f 的大作中提到】
: 帅锅呀。怎么练的?
avatar
f*y
72
BSO贴, 发包子吧。。。

【在 S*M 的大作中提到】
: 三年前买的大短裤
: 记得去年还穿了的
: 今天一套上,晴天霹雳啊
: 自拍一张,纪念曾经的fat ass

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f*y
73
赞两个娃的新照片。。。

【在 E*A 的大作中提到】
: 要多辛苦才能瘦成这样
avatar
S*M
74
嗯,我是今年头两个月都没跑
估计肌肉萎缩了
三月份狂奔了一下,就伤了
最近经常stretch,加上少许力量练习
膝盖好多了

【在 L*****k 的大作中提到】
: 跑版去多了很容易不淡定。
: pushing too hard的结果自然是伤病哈。
: 9:30的pace不慢了!

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h*u
75

bless

【在 S*M 的大作中提到】
: 嗯,我是今年头两个月都没跑
: 估计肌肉萎缩了
: 三月份狂奔了一下,就伤了
: 最近经常stretch,加上少许力量练习
: 膝盖好多了

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E*A
76
谢谢,也被老公表扬了

【在 f*******y 的大作中提到】
: 赞两个娃的新照片。。。
avatar
t*f
77
榜样的力量是无穷的 -- 今天早上跑乐一迈跑步机

【在 S*M 的大作中提到】
: 跑步啊
: 胡吃海喝,照样减肥

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s*0
78
这是衣带渐宽终不悔,为佛消得人憔悴啊.
avatar
S*M
79
zan
建议以慢的不能再慢的速度跑
慢到可以跑三四十分钟了,再考虑速度的问题

【在 t*******f 的大作中提到】
: 榜样的力量是无穷的 -- 今天早上跑乐一迈跑步机
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a*l
80
那就是我啊,我不准备考虑速度问题了,让身边的男女老少尽管超过我。

【在 S*M 的大作中提到】
: zan
: 建议以慢的不能再慢的速度跑
: 慢到可以跑三四十分钟了,再考虑速度的问题

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t*f
81
Xie4 Xie4 & Zhao4 Ban4:)

【在 S*M 的大作中提到】
: zan
: 建议以慢的不能再慢的速度跑
: 慢到可以跑三四十分钟了,再考虑速度的问题

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