Redian新闻
>
闭关, 器材烧到此为止
avatar
闭关, 器材烧到此为止# PhotoGear - 摄影器材
s*a
1
【 以下文字转载自 Donation 讨论区 】
发信人: mitOCEF (帮帮孩子), 信区: Donation
标 题: OCEF与您一起为山区孩子送新年惊喜
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 25 01:11:21 2010, 美东)
亲爱的朋友:
OCEF向您送上最真挚的节日祝福!感谢您对OCEF的支持和厚爱!
在新年即将到来之际,我们想请您帮助,为山区的孩子送上一份特殊的新年礼物。
OCEF的资助对象之一,位于贵州苗族山区的家乐小学,地处偏远,条件艰苦。学校现有
由村民担任的教师4人,4个年级,100多名小学生。家乐小学校舍紧张,老师办公室、
图书室、6年级教室合三为一。一二年级只能借用边上的民房。
我们希望在新的一年里,为家乐小学修建一间35平米的教室,和一个拥有300册图书的
图书室,改善孩子们的上学环境。工程初步估算需要$4600美元左右。为此,我们正在
causes.com上募款,希望能为家乐小学的孩子们送上这份新年厚礼。我们也诚恳的希望
您能加入我们,善款无论多少,相信众人拾柴火焰高,我们的关爱,能为他们的明天点
亮希望的灯火!
家乐小学的具体信息即捐款,请点击:
http://www.ocef.org/causes
我们拥有同样的梦想:所有的孩子,无论贫穷或富有,都可以坐在宽敞明亮的教室里,
读书写字;都能在平整的操场上,游戏玩乐。 我们希望得到您的资助,把这些作为新
年礼物,送给家乐小学的孩子们。
再次感谢您对中国乡村教育的关注和对OCEF的支持!节日快乐!
海外中国教育基金会
avatar
g*n
2
买了最后两个头, 决定收手专心减肥
avatar
x*3
4

congs...
bazhi

【在 g*****n 的大作中提到】
: 买了最后两个头, 决定收手专心减肥
avatar
D*i
5
对于募捐我是支持的,不过希望搞得专业些,起码要把过去的财务公开。我发现有些募
捐组织雁过拔毛太厉害,发给穷学生1000块,经手人自己拿了400。
avatar
x5
6
这话听起来好熟哦,呵呵

【在 g*****n 的大作中提到】
: 买了最后两个头, 决定收手专心减肥
avatar
p*a
7
ocef的财务报告可以在下边这个link找到:
http://ocef.org/organization/ira
年度报告:
http://ocef.org/organization/work-report
ocef 的运作费用很低的,09年只有大概1.6%。

【在 D*****i 的大作中提到】
: 对于募捐我是支持的,不过希望搞得专业些,起码要把过去的财务公开。我发现有些募
: 捐组织雁过拔毛太厉害,发给穷学生1000块,经手人自己拿了400。

avatar
a*l
8
什么镜头有幸得到最后的青睐?
avatar
g*n
10
一定年底之前控制到190磅以下

【在 x5 的大作中提到】
: 这话听起来好熟哦,呵呵
avatar
z*g
11
顶一下这个, 个人感觉 OCEF 是很靠谱的机构。
avatar
g*n
12
14-24 24

【在 a********l 的大作中提到】
: 什么镜头有幸得到最后的青睐?
avatar
p*a
13
谢谢支持!
OCEF这两天就通过causes.com为家乐小学募集到3000多美元的捐款。
http://www.ocef.org/causes
我们非常感激大家都支持和厚爱,希望我们共同努力,可以让更多的孩子走进宽敞明亮的学堂,为他们
的明天点亮希望。
祝大家新年快乐,心想事成!

【在 z****g 的大作中提到】
: 顶一下这个, 个人感觉 OCEF 是很靠谱的机构。
avatar
x5
14
呵呵,全收拉,握手。。。

【在 g*****n 的大作中提到】
: 14-24 24
avatar
a*n
15
re

亮的学堂,为他们

【在 p***a 的大作中提到】
: 谢谢支持!
: OCEF这两天就通过causes.com为家乐小学募集到3000多美元的捐款。
: http://www.ocef.org/causes
: 我们非常感激大家都支持和厚爱,希望我们共同努力,可以让更多的孩子走进宽敞明亮的学堂,为他们
: 的明天点亮希望。
: 祝大家新年快乐,心想事成!

avatar
g*n
16
去他地的, 不收心里也惦记着, 鼠标喝完啤酒很容易点下去的

【在 x5 的大作中提到】
: 呵呵,全收拉,握手。。。
avatar
l*o
17
支持!
avatar
x5
18
就是,不就个镜头么。。

【在 g*****n 的大作中提到】
: 去他地的, 不收心里也惦记着, 鼠标喝完啤酒很容易点下去的
avatar
H*7
19
支持
avatar
g*n
20
这种头肯定用得很少, 可没有我又不舒服

【在 x5 的大作中提到】
: 就是,不就个镜头么。。
avatar
s*l
21
支持
avatar
h*g
22
baozi

【在 g*****n 的大作中提到】
: 买了最后两个头, 决定收手专心减肥
avatar
T*e
23
done
reduced trading recently and saved the money
avatar
r*n
24
说闭关的往往歇不了2天就又出来折腾了,关键是如果有了好deal,不折腾这小心脏里
跟50只猫在里面挠一样。。。。
avatar
a*b
25
请问:人在美国 如果想捐款给春蕾计划和幸福工程,可以通过哪个啊(可以美国抵税
)?
avatar
g*n
26
不上这里来了会好很多

【在 r*********n 的大作中提到】
: 说闭关的往往歇不了2天就又出来折腾了,关键是如果有了好deal,不折腾这小心脏里
: 跟50只猫在里面挠一样。。。。

avatar
c*y
28
无数人说过这个话
有坚持了几个月的,比如SEM

【在 g*****n 的大作中提到】
: 不上这里来了会好很多
avatar
s*a
29
谢谢股版的大力支持,太给力了!!
自打文章转过来,捐款暴涨,真是惊喜,太谢谢了!!
avatar
D*M
30
支持
收手减肥
越来越大的运动量导致越来越大的饭量
你们怎么克服呢?
avatar
p*a
31
谢谢各位的热情捐助!家乐小学project的目标已经提前实现了,速度是出乎意料的快
啊,大家太给力了!
对这个项目多余的捐款我们会用在其他的助学项目上,另外,各位也可以通过访问ocef
网站进行捐款,或许还可以省下些手
续费。
http://ocef.org/
谢谢大家!

【在 j**********g 的大作中提到】
: done
avatar
r*v
32
飘过。。

【在 D***M 的大作中提到】
: 支持
: 收手减肥
: 越来越大的运动量导致越来越大的饭量
: 你们怎么克服呢?

avatar
m*F
33
Thanks for your support!

【在 s***a 的大作中提到】
: 谢谢股版的大力支持,太给力了!!
: 自打文章转过来,捐款暴涨,真是惊喜,太谢谢了!!

avatar
r*n
34
能量消耗了就得补充,不要失衡哦

【在 D***M 的大作中提到】
: 支持
: 收手减肥
: 越来越大的运动量导致越来越大的饭量
: 你们怎么克服呢?

avatar
c*y
35
把工资全买成器材,想吃也没钱买,镜头也不能吃,自然就减肥了。。。

【在 D***M 的大作中提到】
: 支持
: 收手减肥
: 越来越大的运动量导致越来越大的饭量
: 你们怎么克服呢?

avatar
D*M
36
不要飘 讲讲你LD的经验吧【 在 renov (enoV) 的大作中提到: 】
avatar
r*v
37
我可以讲讲我的经验

【在 D***M 的大作中提到】
: 不要飘 讲讲你LD的经验吧【 在 renov (enoV) 的大作中提到: 】
avatar
c*y
38
先学州长,奔前后对比照

【在 r***v 的大作中提到】
: 我可以讲讲我的经验
avatar
x5
39
好,有包子。。

【在 r***v 的大作中提到】
: 我可以讲讲我的经验
avatar
r*v
40
没有高三的照片。。。

【在 c********y 的大作中提到】
: 先学州长,奔前后对比照
avatar
r*v
41
真的啊?

【在 x5 的大作中提到】
: 好,有包子。。
avatar
c*y
42
那你估计是太挑食,被大学食堂饿的吧。。。

【在 r***v 的大作中提到】
: 没有高三的照片。。。
avatar
x5
43
好好码字,不会亏待你的

【在 r***v 的大作中提到】
: 真的啊?
avatar
r*v
44
不是~~
我们食堂吃的很丰富啊

【在 c********y 的大作中提到】
: 那你估计是太挑食,被大学食堂饿的吧。。。
avatar
a*l
45
他也有过折腾器材的烦恼?什么时候的事情。

【在 c********y 的大作中提到】
: 无数人说过这个话
: 有坚持了几个月的,比如SEM

avatar
a*l
46
昨天买了一些薯片曲奇,今早发现重了两磅。

【在 D***M 的大作中提到】
: 支持
: 收手减肥
: 越来越大的运动量导致越来越大的饭量
: 你们怎么克服呢?

avatar
r*n
47
大概上5D的时候?

【在 a********l 的大作中提到】
: 他也有过折腾器材的烦恼?什么时候的事情。
avatar
r*v
48
其实很简单。。。
高三的时候胖过,因为吃太狠了。。。
大学之后就瘦下来了
然后现在怎么吃了不胖啊~~
其实关键就是消耗的比吃的多就好了。。。
男的一般靠消耗得多,女的据说相对来说要靠吃的少?
我个人经验是一周打三次球,每次1.5-2小时,1个小时的全场,周末的话大概是2-4个
小时不等,人多的话就是2小时全场,人少就是半场打打,时间会久点
然后有空再去1-4次健身房不等,这个其实没啥热量消耗
吃的话早上起得晚,就随便喝两包麦片,中午带饭,晚上回家吃LD做的好吃的
灌水灌晚了再来点夜宵
暂时还没有特别发胖的迹象。。。

【在 x5 的大作中提到】
: 好好码字,不会亏待你的
avatar
a*l
49
至少也是4,5年前了吧?

【在 r*********n 的大作中提到】
: 大概上5D的时候?
avatar
r*n
50
没有,具体时间忘记了,2年左右的时间?

【在 a********l 的大作中提到】
: 至少也是4,5年前了吧?
avatar
x5
51
好,发个私人双黄包
其实是从老贪哪儿蹭的,算他发的吧

【在 r***v 的大作中提到】
: 其实很简单。。。
: 高三的时候胖过,因为吃太狠了。。。
: 大学之后就瘦下来了
: 然后现在怎么吃了不胖啊~~
: 其实关键就是消耗的比吃的多就好了。。。
: 男的一般靠消耗得多,女的据说相对来说要靠吃的少?
: 我个人经验是一周打三次球,每次1.5-2小时,1个小时的全场,周末的话大概是2-4个
: 小时不等,人多的话就是2小时全场,人少就是半场打打,时间会久点
: 然后有空再去1-4次健身房不等,这个其实没啥热量消耗
: 吃的话早上起得晚,就随便喝两包麦片,中午带饭,晚上回家吃LD做的好吃的

avatar
r*v
52
双黄啊。。。太大方了!
求蹭老贪的包子~~这可相当不容易。。

【在 x5 的大作中提到】
: 好,发个私人双黄包
: 其实是从老贪哪儿蹭的,算他发的吧

avatar
a*l
53
那你属于基因里没法胖起来的,高中胖只是暂时的,可能是高考期间缺乏锻炼。

【在 r***v 的大作中提到】
: 其实很简单。。。
: 高三的时候胖过,因为吃太狠了。。。
: 大学之后就瘦下来了
: 然后现在怎么吃了不胖啊~~
: 其实关键就是消耗的比吃的多就好了。。。
: 男的一般靠消耗得多,女的据说相对来说要靠吃的少?
: 我个人经验是一周打三次球,每次1.5-2小时,1个小时的全场,周末的话大概是2-4个
: 小时不等,人多的话就是2小时全场,人少就是半场打打,时间会久点
: 然后有空再去1-4次健身房不等,这个其实没啥热量消耗
: 吃的话早上起得晚,就随便喝两包麦片,中午带饭,晚上回家吃LD做的好吃的

avatar
r*v
54
高考期间每天打至少半小时球啊。。。
不过那时候都是坐着,不像现在做实验不时得站着还走来走去

【在 a********l 的大作中提到】
: 那你属于基因里没法胖起来的,高中胖只是暂时的,可能是高考期间缺乏锻炼。
avatar
c*y
55
没错,他就是故意来BSO基因的。。。

【在 a********l 的大作中提到】
: 那你属于基因里没法胖起来的,高中胖只是暂时的,可能是高考期间缺乏锻炼。
avatar
w*3
56
这是你们爷们的办法,对于妞们,就一个办法,少吃。管不住嘴,什么也白搭。所谓胖
无外乎两个原因,要么馋,要么懒。女人体质决定的,馋占大部分。

其实很简单。。。高三的时候胖过,因为吃太狠了。。。大学之后就瘦下来了然后现在
怎么吃了不胖啊~~其实关键就是消耗的比吃的多就好了。。。男的一般靠消耗得多,女
的据说相对来说要靠吃的........
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.20 - iPad Lite

【在 r***v 的大作中提到】
: 高考期间每天打至少半小时球啊。。。
: 不过那时候都是坐着,不像现在做实验不时得站着还走来走去

avatar
v*a
57
我就胖不起来

【在 c********y 的大作中提到】
: 没错,他就是故意来BSO基因的。。。
avatar
c*y
58
BSO的,都要发包子

【在 v***a 的大作中提到】
: 我就胖不起来
avatar
w*3
59
他的基础代谢率高的吓人。。。我中午给他带超多饭,人家下午三四点左右又饿了。。。

没错,他就是故意来BSO基因的。。。
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.20 - iPad Lite

【在 c********y 的大作中提到】
: 没错,他就是故意来BSO基因的。。。
avatar
b*e
60
好啊,不过可以来指导指导同学。

【在 g*****n 的大作中提到】
: 买了最后两个头, 决定收手专心减肥
avatar
r*v
61
。。。我不同意。。。

【在 w********3 的大作中提到】
: 这是你们爷们的办法,对于妞们,就一个办法,少吃。管不住嘴,什么也白搭。所谓胖
: 无外乎两个原因,要么馋,要么懒。女人体质决定的,馋占大部分。
:
: 其实很简单。。。高三的时候胖过,因为吃太狠了。。。大学之后就瘦下来了然后现在
: 怎么吃了不胖啊~~其实关键就是消耗的比吃的多就好了。。。男的一般靠消耗得多,女
: 的据说相对来说要靠吃的........
: ★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.20 - iPad Lite

avatar
a*l
62
男女差别有这么大吗,运动对女的减肥肯定也有有效的吧,正常吃饭。

【在 w********3 的大作中提到】
: 这是你们爷们的办法,对于妞们,就一个办法,少吃。管不住嘴,什么也白搭。所谓胖
: 无外乎两个原因,要么馋,要么懒。女人体质决定的,馋占大部分。
:
: 其实很简单。。。高三的时候胖过,因为吃太狠了。。。大学之后就瘦下来了然后现在
: 怎么吃了不胖啊~~其实关键就是消耗的比吃的多就好了。。。男的一般靠消耗得多,女
: 的据说相对来说要靠吃的........
: ★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.20 - iPad Lite

avatar
r*v
63
这从一个侧面反应我做实验比较辛苦。。。

。。

【在 w********3 的大作中提到】
: 他的基础代谢率高的吓人。。。我中午给他带超多饭,人家下午三四点左右又饿了。。。
:
: 没错,他就是故意来BSO基因的。。。
: ★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.20 - iPad Lite

avatar
v*a
64
我也是我也是
如果出外业的话,我2个小时就饿了。。。

。。

【在 w********3 的大作中提到】
: 他的基础代谢率高的吓人。。。我中午给他带超多饭,人家下午三四点左右又饿了。。。
:
: 没错,他就是故意来BSO基因的。。。
: ★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.20 - iPad Lite

avatar
w*3
65
你不是女的没有发言权。

。。。我不同意。。。
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.20 - iPad Lite

【在 r***v 的大作中提到】
: 。。。我不同意。。。
avatar
w*3
66
不行。。。运动后正常吃饭吸收会好很多。。更悲惨。。。
而且对于一般女的来说,节食比运动更容易坚持。

男女差别有这么大吗,运动对女的减肥肯定也有有效的吧,正常吃饭。
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.20 - iPad Lite

【在 a********l 的大作中提到】
: 男女差别有这么大吗,运动对女的减肥肯定也有有效的吧,正常吃饭。
avatar
w*3
67
各种xmjdh.......

我也是我也是如果出外业的话,我2个小时就饿了。。。
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.20 - iPad Lite

【在 v***a 的大作中提到】
: 我也是我也是
: 如果出外业的话,我2个小时就饿了。。。
:
: 。。

avatar
x5
68
饭都是越吃越饿的
吃的越多,饿的越快

。。

【在 w********3 的大作中提到】
: 他的基础代谢率高的吓人。。。我中午给他带超多饭,人家下午三四点左右又饿了。。。
:
: 没错,他就是故意来BSO基因的。。。
: ★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.20 - iPad Lite

avatar
r*v
69
哎。。。浪费粮食。。。

【在 x5 的大作中提到】
: 饭都是越吃越饿的
: 吃的越多,饿的越快
:
: 。。

avatar
D*M
70
没错

【在 c********y 的大作中提到】
: BSO的,都要发包子
avatar
D*M
71
没错
我最近开始打网球
体重继续前进的脚步
就得饿...
可饿的时候人生暗淡,死的心都有怎么办

【在 w********3 的大作中提到】
: 不行。。。运动后正常吃饭吸收会好很多。。更悲惨。。。
: 而且对于一般女的来说,节食比运动更容易坚持。
:
: 男女差别有这么大吗,运动对女的减肥肯定也有有效的吧,正常吃饭。
: ★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.20 - iPad Lite

avatar
c*y
72
你还给他送饭,太贤惠了吧。。。

。。

【在 w********3 的大作中提到】
: 他的基础代谢率高的吓人。。。我中午给他带超多饭,人家下午三四点左右又饿了。。。
:
: 没错,他就是故意来BSO基因的。。。
: ★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs 7.20 - iPad Lite

avatar
s*g
73
gxgx
等下周再看

【在 g*****n 的大作中提到】
: 买了最后两个头, 决定收手专心减肥
avatar
a*l
74
笑死了。。打网球锻炼上肢肌肉,你已经很发达了,不怕?

【在 D***M 的大作中提到】
: 没错
: 我最近开始打网球
: 体重继续前进的脚步
: 就得饿...
: 可饿的时候人生暗淡,死的心都有怎么办

相关阅读
logo
联系我们隐私协议©2024 redian.news
Redian新闻
Redian.news刊载任何文章,不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责,与Redian.news及其运营公司无关。欢迎投稿,如发现稿件侵权,或作者不愿在本网发表文章,请版权拥有者通知本网处理。