夫妇坚守海岛25年：年工资3800听坏19台收音机# PhotoGear - 摄影器材
f*r
1 楼
如题，准备去outlet的coach 店买回国的礼品，求coupon,暂时没包子发，有包子一定
发。谢谢。
发。谢谢。
j*c
2 楼
江苏省连云港市灌云县燕尾港镇开山岛孤悬黄海之中，山上遗留有几排军营，王继才王
仕花夫妇从1986年在此守卫至今。 本版图片 早报见习记者 高征 / 本版制图 赵佳峰
开篇语
用一辈子，去做好一件事
过去一周，当监控录像重现佛山女孩小悦悦遭车碾压后的7分钟，一股血气冲上喉
头，每个人都试图言说。是时候，去寻找真正的精神家园了。
这一次，早报记者跨越中国，在高原、在海岛、深山、荒漠，探访守岛民兵、乡村
教师、壁画研究者……他们的职业不同，年龄不同，口音不同，却用生命追逐着同一个
目标：用一辈子，去做好一件事。
他们不是没有游移——“我对收入并不满意”、“当然想过放弃啊”……我们记录
下他们的抱怨、期望、梦想——这并不是一群高大全的人物，他们只是生活中的普通人
，只是，他们比常人多了内心的坚持。
生活的方向变得太快，灵魂容易被欲望拖着前行。开垦荒漠36年，敲响外滩钟声20
年，中缅边境缉毒8年……简单数字的背后，是一个个聆听内心之后的选择。
他们是有坚持的人，希望我们也是。
坚守者·第①期
王继才王仕花夫妇
25年前，他27岁，她25岁，他们曾想过放弃，但最终没有离开；如今，他说要守到
身体守不动，她说“我会一直陪他守下去”。
江苏连云港，亚欧大陆桥桥头堡，早已成为黄海之滨一个繁华喧嚣的大城市。
黄海茫茫，波涛滚滚，距连云港灌云县燕尾港镇12海里，弹丸般的开山岛孤悬海中
，岛上屹立着一座哨所——中国第一夫妻边防哨，男的叫王继才，今年52岁，女的叫王
仕花，今年50岁。
他们从1986年上岛，坚持了整整25年，听坏了19台收音机，用过近百面国旗，偶有
不公平或放弃的想法，却从没退缩。
60斤白酒一个月喝光
10月中旬，早报记者来到燕尾港，眼前只有滔滔海水。当地渔政工作人员徐疆说，
从这里到开山岛，坐快艇也要一小时，但眼下正刮着西北风，乘船上岛化为泡影——上
不去岛，也下不来岛，“这种窘境对于王继才来说，可是家常便饭。”
开山岛仅有13000平方米，相当于两个足球场大小。岛虽小，却是军事要塞。1939
年，侵华日军从灌河口登陆苏北，首先就是占领了开山岛。
解放后，开山岛驻军一个连。到上世纪80年代，随着百万大裁军，开山岛海防哨所
缩编为民兵哨所，驻岛解放军换成了民兵，一个连换成了一个人。
1986年7月，王继才成为开山岛第五任守岛民兵，在他之前，虽有四任守岛民兵，
但其中坚持最久的也只有13天。
“现在后悔还有用吗？”望着大海，两鬓已经斑白的王继才笑了笑说，“当年我可
以不上岛，可就是说不出口。”
王继才身高一米八，1986年时只有27岁，是民兵营长，“领导说，岛上必须得有人
去守，我也答应了，答应了就要做到。”
上了开山岛，王继才就明白这里为何被村里老人称为“水牢”——全岛怪石嶙峋，
悬崖耸立，没有一棵树，除了一条黑漆漆的坑道，就是一条100多米长的石道和几排空
荡荡的营房。
“不到一个小时就想走了。” 王继才说，在这个15分钟就能走完一圈的小岛上，
前三个晚上他根本没敢睡觉，感到十分恐惧，孩子、老母亲、家中幸福的生活从眼前一
一闪过。
王继才只能靠喝酒抽烟解闷，县武装部送的60斤白酒不到一个月就喝完了，6条香
烟也全变成了烟屁股，而上岛之前，他烟酒不沾。
王继才想到了放弃，但领导让他坚持。想到登岛前的承诺，他最终留下了。
夫唱妇随共守荒岛
王继才登上开山岛没多久，一个女人也上岛了，她就是妻子王仕花。
“她当时是鲁河乡小学的民办教师，要不是辞掉了工作跟我上岛，现在早转正了。
”王继才现在仍然对妻子十分愧疚。
“当时跟他就是图他人老实啊。”王仕花说。25年的守岛生活，让这位当年娇小的
姑娘皮肤黝黑，容颜老去。丈夫上岛没多久，她辞掉了工作，把女儿托付给婆婆，自己
上了开山岛，夫唱妇随，一起巡逻，一起过日子。
现实和想象总是相差悬殊，王仕花上岛不久，就遇到了十二级以上的台风，“台风
卷起海浪，从屋顶上直浇下去，十分骇人。” 这场台风一刮就是大半个月，岛上没了
吃的。趁着风力稍减，夫妻俩顶着狂风暴雨，爬上礁石，捡拾贝类充饥。等到雨过天晴
，县武装部终于送来了粮食和淡水，夫妇俩已经骨瘦如柴。
王继才夫妇居住的部队营房虽然房间不少，但年久失修，窗户是用三合板钉的，屋
里没有什么生活电器，只有一个煤气罐、一个小灶台、一个小方桌、一张木板搭的床。
孤独时，他们在地上画个框下跳棋，或者打“跑得快”，有时就唱老歌鼓劲，一首
又一首地唱。属于他们的唯一的现代化娱乐就是听收音机，25年来，已经听坏了19台收
音机。
王继才的“一根筋”
“你就是每月给我一万块钱，我都不会去！”与王继才相识20多年的船老大陈玉平
说，“他们受的那个苦啊，前年刮台风，岛上液化气瓶空了，十多天后船才上去了，他
们看到我直抹眼泪，吃生米都吃了好几天了。”
多年来，王继才夫妻俩守岛一年的工资加起来只有3800余元，直到现在都没变过。
1995年岛上建了一座灯塔，夫妻俩每年可以多拿2000元的灯塔守护费。即使如此，这样
的收入根本难以满足全家的生活需求。
王继才夫妻家中有老母亲和3个子女。大女儿结婚时没买一件像样的嫁妆，儿子上
大学3万元的助学贷款到现在都没还清，修建房屋的6万元也是姐姐垫付的，大女儿甚至
被迫辍学。
为了省钱，王继才在夏天从不穿鞋子，只穿个裤衩。“不舍得买衣服。”王继才说
，有一次他回到岸上泡澡堂子，脚底老茧厚得都泡不透。
为了生活，夫妻俩运了几只羊上岛，可一天夜里，海风呼啸，羊全被卷进了大海。
后来，他们在老渔民的点拨下买来蟹笼捕蟹，一年也能收入几千元。
陈玉平说，现在镇上随便哪个壮劳力，一年至少也能挣个三四万元，老王真是“一
根筋”。
在上海浦东跑运输的大姐看不下去，劝王继才夫妇不要留在开山岛了，跟她一起到
上海赚点钱。可王继才坚决不肯离开开山岛， “我走了，谁来守岛？”
为了改变开山岛的荒凉，王继才和妻子在石头堆里用钢钎凿出坑，从陆地上背来一
袋袋泥土。第一年，他们种下100多棵白杨，全死了；第二年，种下 50多棵槐树，无一
存活；第三年，一斤多的苦楝树种子，只长出一棵小苗……“一种树不活，就换一种树
栽。”王继才说，他都能在岛上活下来，不信树就活不下来。
如今，他们种下的几棵无花果树硕果累累，一棵苦楝树也枝繁叶茂。2008年北京奥
运会开幕，夫妻俩激情难抑，在树干上刻下“2008年奥运成功开幕”几个字，“以后树
长大了，字也会越来越大。”
只有精神财富给孩子
“我儿子就是在那间房子出生的。”王继才指着一间屋说，那是1987年，大风连刮
3天，他打开旧军用电台，在县武装部长妻子的指导下，自己帮妻子接生，“听到儿子
第一声啼哭，我身子就软了，一屁股坐在地上哭了。”
如今，王继才的儿子已经长大，“孩子很有出息，在南京航空航天大学读硕士。”
“我留给孩子的只有精神财富了。”王继才说，看到年轻时的伙伴如今的境况，他
感到很失落，“当初混得明显不如我的，现在在城里都已经有房有车了。”
在岸边，渔民大多不知道“王继才”，但一提到“王开山”，几乎无人不知。“晚
上出海时，老王会亮起信号灯；遇到雨雾下雪天，他会在岛上敲盆子，‘咣咣’直响，
引我们绕开危险地带。在这片海域打鱼的人，哪个没得到过这两口子的帮助？”一位船
老大说。
另一个令王继才夫妇欣慰的是，他们的境况近年来逐渐好转，有关部门的领导曾表
示，将提高他们退休后的社会保障等待遇。
25年前，王继才27岁，王仕花25岁。如今，夫妻俩都长出了白发。“小岛就是我们
的家了。”王仕花说，守岛这么多年，虽然艰苦，但对小岛已经有了感情。王继才曾经
表示要守到身体守不动为止，王仕花说，“只要老王身体好，我会一直陪他守下去。”
仕花夫妇从1986年在此守卫至今。 本版图片 早报见习记者 高征 / 本版制图 赵佳峰
开篇语
用一辈子，去做好一件事
过去一周，当监控录像重现佛山女孩小悦悦遭车碾压后的7分钟，一股血气冲上喉
头，每个人都试图言说。是时候，去寻找真正的精神家园了。
这一次，早报记者跨越中国，在高原、在海岛、深山、荒漠，探访守岛民兵、乡村
教师、壁画研究者……他们的职业不同，年龄不同，口音不同，却用生命追逐着同一个
目标：用一辈子，去做好一件事。
他们不是没有游移——“我对收入并不满意”、“当然想过放弃啊”……我们记录
下他们的抱怨、期望、梦想——这并不是一群高大全的人物，他们只是生活中的普通人
，只是，他们比常人多了内心的坚持。
生活的方向变得太快，灵魂容易被欲望拖着前行。开垦荒漠36年，敲响外滩钟声20
年，中缅边境缉毒8年……简单数字的背后，是一个个聆听内心之后的选择。
他们是有坚持的人，希望我们也是。
坚守者·第①期
王继才王仕花夫妇
25年前，他27岁，她25岁，他们曾想过放弃，但最终没有离开；如今，他说要守到
身体守不动，她说“我会一直陪他守下去”。
江苏连云港，亚欧大陆桥桥头堡，早已成为黄海之滨一个繁华喧嚣的大城市。
黄海茫茫，波涛滚滚，距连云港灌云县燕尾港镇12海里，弹丸般的开山岛孤悬海中
，岛上屹立着一座哨所——中国第一夫妻边防哨，男的叫王继才，今年52岁，女的叫王
仕花，今年50岁。
他们从1986年上岛，坚持了整整25年，听坏了19台收音机，用过近百面国旗，偶有
不公平或放弃的想法，却从没退缩。
60斤白酒一个月喝光
10月中旬，早报记者来到燕尾港，眼前只有滔滔海水。当地渔政工作人员徐疆说，
从这里到开山岛，坐快艇也要一小时，但眼下正刮着西北风，乘船上岛化为泡影——上
不去岛，也下不来岛，“这种窘境对于王继才来说，可是家常便饭。”
开山岛仅有13000平方米，相当于两个足球场大小。岛虽小，却是军事要塞。1939
年，侵华日军从灌河口登陆苏北，首先就是占领了开山岛。
解放后，开山岛驻军一个连。到上世纪80年代，随着百万大裁军，开山岛海防哨所
缩编为民兵哨所，驻岛解放军换成了民兵，一个连换成了一个人。
1986年7月，王继才成为开山岛第五任守岛民兵，在他之前，虽有四任守岛民兵，
但其中坚持最久的也只有13天。
“现在后悔还有用吗？”望着大海，两鬓已经斑白的王继才笑了笑说，“当年我可
以不上岛，可就是说不出口。”
王继才身高一米八，1986年时只有27岁，是民兵营长，“领导说，岛上必须得有人
去守，我也答应了，答应了就要做到。”
上了开山岛，王继才就明白这里为何被村里老人称为“水牢”——全岛怪石嶙峋，
悬崖耸立，没有一棵树，除了一条黑漆漆的坑道，就是一条100多米长的石道和几排空
荡荡的营房。
“不到一个小时就想走了。” 王继才说，在这个15分钟就能走完一圈的小岛上，
前三个晚上他根本没敢睡觉，感到十分恐惧，孩子、老母亲、家中幸福的生活从眼前一
一闪过。
王继才只能靠喝酒抽烟解闷，县武装部送的60斤白酒不到一个月就喝完了，6条香
烟也全变成了烟屁股，而上岛之前，他烟酒不沾。
王继才想到了放弃，但领导让他坚持。想到登岛前的承诺，他最终留下了。
夫唱妇随共守荒岛
王继才登上开山岛没多久，一个女人也上岛了，她就是妻子王仕花。
“她当时是鲁河乡小学的民办教师，要不是辞掉了工作跟我上岛，现在早转正了。
”王继才现在仍然对妻子十分愧疚。
“当时跟他就是图他人老实啊。”王仕花说。25年的守岛生活，让这位当年娇小的
姑娘皮肤黝黑，容颜老去。丈夫上岛没多久，她辞掉了工作，把女儿托付给婆婆，自己
上了开山岛，夫唱妇随，一起巡逻，一起过日子。
现实和想象总是相差悬殊，王仕花上岛不久，就遇到了十二级以上的台风，“台风
卷起海浪，从屋顶上直浇下去，十分骇人。” 这场台风一刮就是大半个月，岛上没了
吃的。趁着风力稍减，夫妻俩顶着狂风暴雨，爬上礁石，捡拾贝类充饥。等到雨过天晴
，县武装部终于送来了粮食和淡水，夫妇俩已经骨瘦如柴。
王继才夫妇居住的部队营房虽然房间不少，但年久失修，窗户是用三合板钉的，屋
里没有什么生活电器，只有一个煤气罐、一个小灶台、一个小方桌、一张木板搭的床。
孤独时，他们在地上画个框下跳棋，或者打“跑得快”，有时就唱老歌鼓劲，一首
又一首地唱。属于他们的唯一的现代化娱乐就是听收音机，25年来，已经听坏了19台收
音机。
王继才的“一根筋”
“你就是每月给我一万块钱，我都不会去！”与王继才相识20多年的船老大陈玉平
说，“他们受的那个苦啊，前年刮台风，岛上液化气瓶空了，十多天后船才上去了，他
们看到我直抹眼泪，吃生米都吃了好几天了。”
多年来，王继才夫妻俩守岛一年的工资加起来只有3800余元，直到现在都没变过。
1995年岛上建了一座灯塔，夫妻俩每年可以多拿2000元的灯塔守护费。即使如此，这样
的收入根本难以满足全家的生活需求。
王继才夫妻家中有老母亲和3个子女。大女儿结婚时没买一件像样的嫁妆，儿子上
大学3万元的助学贷款到现在都没还清，修建房屋的6万元也是姐姐垫付的，大女儿甚至
被迫辍学。
为了省钱，王继才在夏天从不穿鞋子，只穿个裤衩。“不舍得买衣服。”王继才说
，有一次他回到岸上泡澡堂子，脚底老茧厚得都泡不透。
为了生活，夫妻俩运了几只羊上岛，可一天夜里，海风呼啸，羊全被卷进了大海。
后来，他们在老渔民的点拨下买来蟹笼捕蟹，一年也能收入几千元。
陈玉平说，现在镇上随便哪个壮劳力，一年至少也能挣个三四万元，老王真是“一
根筋”。
在上海浦东跑运输的大姐看不下去，劝王继才夫妇不要留在开山岛了，跟她一起到
上海赚点钱。可王继才坚决不肯离开开山岛， “我走了，谁来守岛？”
为了改变开山岛的荒凉，王继才和妻子在石头堆里用钢钎凿出坑，从陆地上背来一
袋袋泥土。第一年，他们种下100多棵白杨，全死了；第二年，种下 50多棵槐树，无一
存活；第三年，一斤多的苦楝树种子，只长出一棵小苗……“一种树不活，就换一种树
栽。”王继才说，他都能在岛上活下来，不信树就活不下来。
如今，他们种下的几棵无花果树硕果累累，一棵苦楝树也枝繁叶茂。2008年北京奥
运会开幕，夫妻俩激情难抑，在树干上刻下“2008年奥运成功开幕”几个字，“以后树
长大了，字也会越来越大。”
只有精神财富给孩子
“我儿子就是在那间房子出生的。”王继才指着一间屋说，那是1987年，大风连刮
3天，他打开旧军用电台，在县武装部长妻子的指导下，自己帮妻子接生，“听到儿子
第一声啼哭，我身子就软了，一屁股坐在地上哭了。”
如今，王继才的儿子已经长大，“孩子很有出息，在南京航空航天大学读硕士。”
“我留给孩子的只有精神财富了。”王继才说，看到年轻时的伙伴如今的境况，他
感到很失落，“当初混得明显不如我的，现在在城里都已经有房有车了。”
在岸边，渔民大多不知道“王继才”，但一提到“王开山”，几乎无人不知。“晚
上出海时，老王会亮起信号灯；遇到雨雾下雪天，他会在岛上敲盆子，‘咣咣’直响，
引我们绕开危险地带。在这片海域打鱼的人，哪个没得到过这两口子的帮助？”一位船
老大说。
另一个令王继才夫妇欣慰的是，他们的境况近年来逐渐好转，有关部门的领导曾表
示，将提高他们退休后的社会保障等待遇。
25年前，王继才27岁，王仕花25岁。如今，夫妻俩都长出了白发。“小岛就是我们
的家了。”王仕花说，守岛这么多年，虽然艰苦，但对小岛已经有了感情。王继才曾经
表示要守到身体守不动为止，王仕花说，“只要老王身体好，我会一直陪他守下去。”
G*1
3 楼
NMD ZF这么有钱，年工资才给3800，这夫妇可是守卫国土啊
【在 j****c 的大作中提到】
: 江苏省连云港市灌云县燕尾港镇开山岛孤悬黄海之中，山上遗留有几排军营，王继才王
: 仕花夫妇从1986年在此守卫至今。 本版图片 早报见习记者 高征 / 本版制图 赵佳峰
: 开篇语
: 用一辈子，去做好一件事
: 过去一周，当监控录像重现佛山女孩小悦悦遭车碾压后的7分钟，一股血气冲上喉
: 头，每个人都试图言说。是时候，去寻找真正的精神家园了。
: 这一次，早报记者跨越中国，在高原、在海岛、深山、荒漠，探访守岛民兵、乡村
: 教师、壁画研究者……他们的职业不同，年龄不同，口音不同，却用生命追逐着同一个
: 目标：用一辈子，去做好一件事。
: 他们不是没有游移——“我对收入并不满意”、“当然想过放弃啊”……我们记录
【在 j****c 的大作中提到】
: 江苏省连云港市灌云县燕尾港镇开山岛孤悬黄海之中，山上遗留有几排军营，王继才王
: 仕花夫妇从1986年在此守卫至今。 本版图片 早报见习记者 高征 / 本版制图 赵佳峰
: 开篇语
: 用一辈子，去做好一件事
: 过去一周，当监控录像重现佛山女孩小悦悦遭车碾压后的7分钟，一股血气冲上喉
: 头，每个人都试图言说。是时候，去寻找真正的精神家园了。
: 这一次，早报记者跨越中国，在高原、在海岛、深山、荒漠，探访守岛民兵、乡村
: 教师、壁画研究者……他们的职业不同，年龄不同，口音不同，却用生命追逐着同一个
: 目标：用一辈子，去做好一件事。
: 他们不是没有游移——“我对收入并不满意”、“当然想过放弃啊”……我们记录
j*c
4 楼
所以说那帮当官的都不是人阿，应该把处级以上干部，每人轮流派过来守岛两个月，只
给一个收音机 一袋大米 100斤白菜
【在 G****1 的大作中提到】
: NMD ZF这么有钱，年工资才给3800，这夫妇可是守卫国土啊
给一个收音机 一袋大米 100斤白菜
【在 G****1 的大作中提到】
: NMD ZF这么有钱，年工资才给3800，这夫妇可是守卫国土啊
s*g
5 楼
这张照片咋这么像德叔刚发的X100模拟provia的片子
s*3
6 楼
如果县武装部给我配10个年轻漂亮能歌善舞的小姑娘（最好是处女）， 每年还换新的小姑娘， 另外每
个月60斤美酒，500斤全国各地的美食， 加一个游艇，还有一整套顶级钓鱼设备， 我
可以考虑守个几年， 不过，顶多5年。
个月60斤美酒，500斤全国各地的美食， 加一个游艇，还有一整套顶级钓鱼设备， 我
可以考虑守个几年， 不过，顶多5年。
r*n
7 楼
你这是度假，不是守岛。。。
的小姑娘， 另外每
【在 s**********3 的大作中提到】
: 如果县武装部给我配10个年轻漂亮能歌善舞的小姑娘（最好是处女）， 每年还换新的小姑娘， 另外每
: 个月60斤美酒，500斤全国各地的美食， 加一个游艇，还有一整套顶级钓鱼设备， 我
: 可以考虑守个几年， 不过，顶多5年。
的小姑娘， 另外每
【在 s**********3 的大作中提到】
: 如果县武装部给我配10个年轻漂亮能歌善舞的小姑娘（最好是处女）， 每年还换新的小姑娘， 另外每
: 个月60斤美酒，500斤全国各地的美食， 加一个游艇，还有一整套顶级钓鱼设备， 我
: 可以考虑守个几年， 不过，顶多5年。
j*c
8 楼
bso身体好，能“干”5年
的小姑娘， 另外每
【在 s**********3 的大作中提到】
: 如果县武装部给我配10个年轻漂亮能歌善舞的小姑娘（最好是处女）， 每年还换新的小姑娘， 另外每
: 个月60斤美酒，500斤全国各地的美食， 加一个游艇，还有一整套顶级钓鱼设备， 我
: 可以考虑守个几年， 不过，顶多5年。
的小姑娘， 另外每
【在 s**********3 的大作中提到】
: 如果县武装部给我配10个年轻漂亮能歌善舞的小姑娘（最好是处女）， 每年还换新的小姑娘， 另外每
: 个月60斤美酒，500斤全国各地的美食， 加一个游艇，还有一整套顶级钓鱼设备， 我
: 可以考虑守个几年， 不过，顶多5年。
a*i
9 楼
你挖个地下室就可以了
的小姑娘， 另外每
【在 s**********3 的大作中提到】
: 如果县武装部给我配10个年轻漂亮能歌善舞的小姑娘（最好是处女）， 每年还换新的小姑娘， 另外每
: 个月60斤美酒，500斤全国各地的美食， 加一个游艇，还有一整套顶级钓鱼设备， 我
: 可以考虑守个几年， 不过，顶多5年。
的小姑娘， 另外每
【在 s**********3 的大作中提到】
: 如果县武装部给我配10个年轻漂亮能歌善舞的小姑娘（最好是处女）， 每年还换新的小姑娘， 另外每
: 个月60斤美酒，500斤全国各地的美食， 加一个游艇，还有一整套顶级钓鱼设备， 我
: 可以考虑守个几年， 不过，顶多5年。
r*n
10 楼
就这，用不了半年就被酒色掏空了。
【在 j****c 的大作中提到】
: bso身体好，能“干”5年
:
: 的小姑娘， 另外每
【在 j****c 的大作中提到】
: bso身体好，能“干”5年
:
: 的小姑娘， 另外每
s*3
11 楼
35岁之前，把能射的都射光算了
【在 j****c 的大作中提到】
: bso身体好，能“干”5年
:
: 的小姑娘， 另外每
【在 j****c 的大作中提到】
: bso身体好，能“干”5年
:
: 的小姑娘， 另外每
s*3
12 楼
要坚持锻炼， 每天坚持跑步运动， 不能每天晚上都狂干
5年海风吹下来，绝对是个历尽沧桑的男人，至少外表上是
【在 r*********n 的大作中提到】
: 就这，用不了半年就被酒色掏空了。
5年海风吹下来，绝对是个历尽沧桑的男人，至少外表上是
【在 r*********n 的大作中提到】
: 就这，用不了半年就被酒色掏空了。
j*c
13 楼
怪不得老美那么喜欢跑步呢
【在 s**********3 的大作中提到】
: 要坚持锻炼， 每天坚持跑步运动， 不能每天晚上都狂干
: 5年海风吹下来，绝对是个历尽沧桑的男人，至少外表上是
【在 s**********3 的大作中提到】
: 要坚持锻炼， 每天坚持跑步运动， 不能每天晚上都狂干
: 5年海风吹下来，绝对是个历尽沧桑的男人，至少外表上是
a*l
14 楼
请教b神的锻炼规律，比如每天跑多少距离？
【在 s**********3 的大作中提到】
: 要坚持锻炼， 每天坚持跑步运动， 不能每天晚上都狂干
: 5年海风吹下来，绝对是个历尽沧桑的男人，至少外表上是
【在 s**********3 的大作中提到】
: 要坚持锻炼， 每天坚持跑步运动， 不能每天晚上都狂干
: 5年海风吹下来，绝对是个历尽沧桑的男人，至少外表上是
s*3
15 楼
太客气了。
每周2-3次， 每次跑步5迈
跑步不能太多太久， 对关节损伤太大，年轻时候没啥，老的时候要吃亏的
【在 a********l 的大作中提到】
: 请教b神的锻炼规律，比如每天跑多少距离？
每周2-3次， 每次跑步5迈
跑步不能太多太久， 对关节损伤太大，年轻时候没啥，老的时候要吃亏的
【在 a********l 的大作中提到】
: 请教b神的锻炼规律，比如每天跑多少距离？
b*6
16 楼
这个守岛应该是军队编制吧，工资按小兵算也不只这么多。
守了这么多年，怎么也能守出个上校来吧
【在 j****c 的大作中提到】
: 怪不得老美那么喜欢跑步呢
守了这么多年，怎么也能守出个上校来吧
【在 j****c 的大作中提到】
: 怪不得老美那么喜欢跑步呢
s*3
17 楼
给你个将军又有啥意思？ 还不是手下只有他老婆一个兵？
【在 b********6 的大作中提到】
: 这个守岛应该是军队编制吧，工资按小兵算也不只这么多。
: 守了这么多年，怎么也能守出个上校来吧
【在 b********6 的大作中提到】
: 这个守岛应该是军队编制吧，工资按小兵算也不只这么多。
: 守了这么多年，怎么也能守出个上校来吧
R*a
18 楼
有high speed internet 就好忍
的小姑娘， 另外每
【在 s**********3 的大作中提到】
: 如果县武装部给我配10个年轻漂亮能歌善舞的小姑娘（最好是处女）， 每年还换新的小姑娘， 另外每
: 个月60斤美酒，500斤全国各地的美食， 加一个游艇，还有一整套顶级钓鱼设备， 我
: 可以考虑守个几年， 不过，顶多5年。
的小姑娘， 另外每
【在 s**********3 的大作中提到】
: 如果县武装部给我配10个年轻漂亮能歌善舞的小姑娘（最好是处女）， 每年还换新的小姑娘， 另外每
: 个月60斤美酒，500斤全国各地的美食， 加一个游艇，还有一整套顶级钓鱼设备， 我
: 可以考虑守个几年， 不过，顶多5年。
b*6
19 楼
守了25年，这个岛还是这么个鸟样。
应该批一些建筑材料，修成个大碉堡或宫殿什么的，屯一些给养给来回的军民船只。
【在 s**********3 的大作中提到】
: 给你个将军又有啥意思？ 还不是手下只有他老婆一个兵？
应该批一些建筑材料，修成个大碉堡或宫殿什么的，屯一些给养给来回的军民船只。
【在 s**********3 的大作中提到】
: 给你个将军又有啥意思？ 还不是手下只有他老婆一个兵？
G*1
20 楼
有这条件，那县武装部长就亲自上了。。。
的小姑娘， 另外每
【在 s**********3 的大作中提到】
: 如果县武装部给我配10个年轻漂亮能歌善舞的小姑娘（最好是处女）， 每年还换新的小姑娘， 另外每
: 个月60斤美酒，500斤全国各地的美食， 加一个游艇，还有一整套顶级钓鱼设备， 我
: 可以考虑守个几年， 不过，顶多5年。
的小姑娘， 另外每
【在 s**********3 的大作中提到】
: 如果县武装部给我配10个年轻漂亮能歌善舞的小姑娘（最好是处女）， 每年还换新的小姑娘， 另外每
: 个月60斤美酒，500斤全国各地的美食， 加一个游艇，还有一整套顶级钓鱼设备， 我
: 可以考虑守个几年， 不过，顶多5年。
d*u
21 楼
不会的，当年对越那场战争俺爹守大山里的雷达站监控对方飞机时候，也没升官发财……
你们还谈笑风生的，俺看这帖子想想老爹，泪都要下来了……
【在 b********6 的大作中提到】
: 这个守岛应该是军队编制吧，工资按小兵算也不只这么多。
: 守了这么多年，怎么也能守出个上校来吧
你们还谈笑风生的，俺看这帖子想想老爹，泪都要下来了……
【在 b********6 的大作中提到】
: 这个守岛应该是军队编制吧，工资按小兵算也不只这么多。
: 守了这么多年，怎么也能守出个上校来吧
b*6
22 楼
擦，被骗了。看了一下地图，这个岛距大陆5 miles，毫无战略意义。
需要守吗？需要一住就25年吗？
需要守吗？需要一住就25年吗？
s*3
23 楼
BLESS！ 勾起你的伤心事了
……
【在 d*********u 的大作中提到】
: 不会的，当年对越那场战争俺爹守大山里的雷达站监控对方飞机时候，也没升官发财……
: 你们还谈笑风生的，俺看这帖子想想老爹，泪都要下来了……
……
【在 d*********u 的大作中提到】
: 不会的，当年对越那场战争俺爹守大山里的雷达站监控对方飞机时候，也没升官发财……
: 你们还谈笑风生的，俺看这帖子想想老爹，泪都要下来了……
d*u
24 楼
那就把你C+器材3K5打包丢给我吧，这是最大的安慰了……
【在 s**********3 的大作中提到】
: BLESS！ 勾起你的伤心事了
:
: ……
【在 s**********3 的大作中提到】
: BLESS！ 勾起你的伤心事了
:
: ……
s*3
25 楼
你也太狠了吧？ 稍微降点行， 你要直接砍1000刀啊，哈哈
【在 d*********u 的大作中提到】
: 那就把你C+器材3K5打包丢给我吧，这是最大的安慰了……
【在 d*********u 的大作中提到】
: 那就把你C+器材3K5打包丢给我吧，这是最大的安慰了……
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