看人溜狗有感# PhotoGear - 摄影器材
b*k
1 楼
经常在此潜水看精华区和其他妈妈的产经、带孩子经验等，受益良
多，所以也贡献一下自己的产经和经验，给未来的妈妈们作参考。
宝宝是女兔宝宝，算来已经过去四个多月了，主要是去年怀孕出差
onsite孕糖尿生孩子换工作搬家事情太多，最近才终于有点空。
攒一起写，长又唐，见谅。
******
孕期：
头胎，怀孕前33+，身体健康经常运动，几乎差不多是最fit的时期
了吧。。一开始都顺利，从未有spotting，第一次B超听见bb强劲的
心跳激动不已，虽然172 bpm觉得有点快有点担心，ob说并不严重也
就不管了。原本胃口很好，到了7-9周突然什么都不喜欢吃，有一周
完全只能吃素，掉了6磅。早上只吐过一次，部分原因吃了不好的食
品。过了第10周胃口就回来了，居然习惯了持续性的恶心，很能吃
，口味有些变化从对甜食没兴趣变成爱吃冰激淋。
前六个月都保持每周2-3次的健身运动，7、8月后逐渐减少到一周一
次游泳。其他所有检查都正常，预产期本来是9.23，但1hr血糖没过
，3hr也没过。主要仍是1hr那个点太高，但还不到用胰岛素的程度
，只好开始检测扎指头控制饮食尤其carb摄取。这个过程持续了两
个月，最后一个月增加了口服药。其实还蛮痛苦的，尤其我这种喜
欢吃面条儿胃口大的人来讲。低carb吃不饱工作又忙，前六个月飞
了6次。还要想办法换工作团聚，生产前一周才最终确定，精神肉体
压力都不小，偶尔会觉得沮丧。不过白天太忙了，晚上睡得就好，
宝宝在肚皮里闹腾被吵醒，摸摸肚皮翻个身继续睡。
ob是个金发美女，人很nice, 网上review最高的是她c-section五星
。结果第一次她检查完就说我窄估计得剖，我有点生气，因为我一
从不觉得自己屁股窄，二是非常希望能顺产的。而且中西部本来就
大胖子多亚洲人少，不知道她什么参照标准。。中间因为这个差点
换ob。后来出了血糖的问题，虽然已经控制了，3rd trimester每次
作B超测量都是bb会太大，到了36周告诉我测量出来都已经8磅5oz了
，等到40周会超过9磅，最重要肩膀会太宽不容易出来。ob说你要不
要直接剖？我说我怎么也得试试吧？最后商量的结果是38周的时候
催产，这是我所不愿意见的，没办法。
********
生产：
9.12中秋节，周日，晚上入产房，开指1cm，上了监测器和软化宫颈
的药。太兴奋没怎么睡着，就那么挨了一晚上到了周一早上，仍旧
只开了2指。宫缩却是从半夜就开始了，一开始不算太疼。6点多上
了催产素pitocin开始逐渐越来越厉害，记得是开指4cm已经非常疼
了，10点多上了挨批丢，睡了一小觉。到下午3点开了8指，5点半就
开了9指半，当时高兴极了，以为马上就可以生了。
等啊等，每次内检，都说宫颈还有半指是硬的。就这样到了快7点，
轮班的护士相对资格老些，说觉得宫颈剩下那半公分也不算太硬，
这样吧我们push试试看。ob意见不同但也没完全反对，于是我按照
老护士的指示开始push。搞了一个钟头，ob总是说孩子的头不够低
，没下来。老护士继续帮我push，又过了半个小时快8点半了还是没
有什么进展。ob说她的建议还是剖，宫颈始终有点硬，硬要push受
伤就问题严重了。而且她第二天就要开始持续两周的休假，孩子的
心跳也开始变得不太稳定。我只好同意了，于是重新上麻药。
当时已经26个小时断断续续没怎么睡，push了一个半小时快力竭
，推进手术室的过程就有点虚幻，中间我都快睡着了。只记得云里
雾里，好像还挺慢的，一群人拥来拥去。后来看ld拍的录像才知道
其实孩子的位置也偏低了，一开始拽不出来，使劲掰开肚皮也够不
着，居然还用了vaccum吸才吸出来。于是我的挠挠顶着一个尖脑袋
终于给从肚子里拎出来，立马哇哇大哭。我因为麻药加上激素突降
的作用，猛然间开始浑身止不住的颤抖。抖了半天ld把这个白白胖
胖有着鲜红小嘴的小东西抱到我面前，她居然睁开了黑黑的眼睛看
着我，也不哭也不闹的。我也不知怎么的能停止颤抖，试图亲她一
下，麻醉师还帮我们拍照，拍完照我又开始止不住的颤抖，一直抖
了半个多小时。。现在想起来还是觉得超现实。
最后测量结果：7lb 2oz, 20 3/4 inch. APGAR=9，宝宝很健康，血
糖也不高也不低。OB手术作得确实不错，据说还帮我把分开的腹肌
也吊了一针拉在一起。产后恢复肯定不如顺产，也还凑合，呆
了两天也就出院了。过了几天我决定不再去想当时如果XX会怎么样。。
。。。
******
新宝宝：
因为比预产期提前了两周，外婆到的时候宝宝已经出生了。头一周
黄疸有点严重，第五天就陪着去医院照了24小时的uv灯，给晒得很
黑。第一周体重掉到了6 lb，所幸第二周开始奶水就来了，宝宝很
给力，吸力十足，像教科书一样每隔两、三小时吃回奶。我没特别
坐月子，lg休假+在家工作前5周帮忙照顾，我负责喂奶他负责换尿
布做饭，白天外婆搭把手，晚上我们自己看，感觉还可以不算太累
。不由感慨生孩子前动不动就一天睡个9小时，还真是浪费生命啊。
吃奶：
我们基本上顺着宝宝的需要，她想干什么就干什么。宝宝很乖，吃
奶吃到饱的那一刻像晕过去了，我把她放进crib就能睡着。有时候
fussy不肯睡，一开始不懂，后来明白是嗝没拍透，要竖起来拍舒服
了，再喂两口填满才彻底睡着。ipad上整了个app纪录宝宝每天吃奶
睡觉尿布数据，前一个月睡觉稍微少了点，每天12-14hr左右，低于
14-18hr, 我就有些担心。后来发现一阵儿一阵儿的，每周总有几天
睡得多有几天睡得少，这个看统计数据的app还是蛮管用的。一个月
checkup 体重身高都恢复到了85%以上。2个月checkup就到了95%一
直到现在。
剖腹产8周假，两个月以后就回去上班了。早上胸喂完外婆接过去白
天照顾喂瓶子，我白天泵奶，晚上下班以后接过来胸喂。宝宝不喜
欢瓶子，给pacifier都是光速吐出来。从1个月开始拍嗝时候会吐点
奶，有时候是残渣有时候是新鲜奶，如果吐的是新鲜奶就证明是拍
得不够及时。最近4个多月，吃得比以前多，更要吃一段儿就拍一拍
，就像给茶叶罐子装茶叶，倒一部分就得颠一颠似的。
睡觉：
从最开始宝宝就睡crib。1个月开始白天睡得少，晚上睡得多，2个
月开始就可以从晚10点一直睡整觉到早5点，其它时间nap 1-3小时
不等。
早上拿过来胸喂的话会跟我身边睡一个多小时，偶尔晚上闹，一起
睡的时间稍长。但后来发现宝宝还是自己睡得好，宝宝很有意思，
喜欢大字型睡，会伸手把妈妈推开，爸妈的被子太厚她会出很多汗，
也挤，所以胸喂完了尽量送回crib睡。
白天宝宝困的时候，会表现为拿手搓眼睛，或者闭着眼睛在妈妈怀
里蹭来蹭去的（张着嘴蹭是找奶，闭着嘴蹭眼睛是找睡），这时候
放进crib能拍着。
如果宝宝已经吃饱了，还是在crib中fussy不肯睡，尽量不立刻抱起
来，先开music mobile轻轻拍着哄一会儿，多数时间能哄睡着。如
果需要拍嗝就抱起来拍一会儿，放回去试试看，重复几次最终也就
睡着了。晚上有时候半夜醒来哭两声，先等等，如果翻过去又睡着
就不管，感觉真的饿醒了不会再睡着就抱出来采用侧卧式喂奶。
Diaper:
比较懒，一直用Amazon mom prime 30% off subscribed. Pampers
sensitive new born一箱，size 1 一箱，size 2一箱，size 3现在
是第二箱。基本上随查随换，平均1个多月左右一大箱。
疫苗：
2个月时候的三针一口服疫苗，我和儿医商量分开两次进行；4个月
就一次性打了两针+口服。观察打过疫苗会fussy一些，晚上多醒一
两次，尿布规律也变。随时量体温观察，多哄哄，也顺利过去了没
真的发烧（最高98.8F~=97.1C腋下）。
头型：
宝宝刚出生就喜欢向右侧转头，我们已经尽量处处用左撇子方式帮
她向左侧转头，可收效甚微，以至于1个月大的时候右侧后脑已经扁
出一大块，相当的不对称。于是我买了一个圆形的nest head
support给她当枕头用，还是很有效的，逐渐她的头就长圆回来了。
2month checkup还被儿医表扬了一把。不过这个head support到了
她过3个半月也就不能再用了，这以后换成很薄的小枕头。可能到宝
宝能翻身还要继续改变。
总体宝宝很皮实很天使很漂亮，妈妈谢谢你，妈妈好爱你:)
也谢谢外婆，努力适应美国的带娃方法，白天把宝宝看得笑眯眯的~
希望以后能一切顺利。。
照片暂放在二楼
多，所以也贡献一下自己的产经和经验，给未来的妈妈们作参考。
宝宝是女兔宝宝，算来已经过去四个多月了，主要是去年怀孕出差
onsite孕糖尿生孩子换工作搬家事情太多，最近才终于有点空。
攒一起写，长又唐，见谅。
******
孕期：
头胎，怀孕前33+，身体健康经常运动，几乎差不多是最fit的时期
了吧。。一开始都顺利，从未有spotting，第一次B超听见bb强劲的
心跳激动不已，虽然172 bpm觉得有点快有点担心，ob说并不严重也
就不管了。原本胃口很好，到了7-9周突然什么都不喜欢吃，有一周
完全只能吃素，掉了6磅。早上只吐过一次，部分原因吃了不好的食
品。过了第10周胃口就回来了，居然习惯了持续性的恶心，很能吃
，口味有些变化从对甜食没兴趣变成爱吃冰激淋。
前六个月都保持每周2-3次的健身运动，7、8月后逐渐减少到一周一
次游泳。其他所有检查都正常，预产期本来是9.23，但1hr血糖没过
，3hr也没过。主要仍是1hr那个点太高，但还不到用胰岛素的程度
，只好开始检测扎指头控制饮食尤其carb摄取。这个过程持续了两
个月，最后一个月增加了口服药。其实还蛮痛苦的，尤其我这种喜
欢吃面条儿胃口大的人来讲。低carb吃不饱工作又忙，前六个月飞
了6次。还要想办法换工作团聚，生产前一周才最终确定，精神肉体
压力都不小，偶尔会觉得沮丧。不过白天太忙了，晚上睡得就好，
宝宝在肚皮里闹腾被吵醒，摸摸肚皮翻个身继续睡。
ob是个金发美女，人很nice, 网上review最高的是她c-section五星
。结果第一次她检查完就说我窄估计得剖，我有点生气，因为我一
从不觉得自己屁股窄，二是非常希望能顺产的。而且中西部本来就
大胖子多亚洲人少，不知道她什么参照标准。。中间因为这个差点
换ob。后来出了血糖的问题，虽然已经控制了，3rd trimester每次
作B超测量都是bb会太大，到了36周告诉我测量出来都已经8磅5oz了
，等到40周会超过9磅，最重要肩膀会太宽不容易出来。ob说你要不
要直接剖？我说我怎么也得试试吧？最后商量的结果是38周的时候
催产，这是我所不愿意见的，没办法。
********
生产：
9.12中秋节，周日，晚上入产房，开指1cm，上了监测器和软化宫颈
的药。太兴奋没怎么睡着，就那么挨了一晚上到了周一早上，仍旧
只开了2指。宫缩却是从半夜就开始了，一开始不算太疼。6点多上
了催产素pitocin开始逐渐越来越厉害，记得是开指4cm已经非常疼
了，10点多上了挨批丢，睡了一小觉。到下午3点开了8指，5点半就
开了9指半，当时高兴极了，以为马上就可以生了。
等啊等，每次内检，都说宫颈还有半指是硬的。就这样到了快7点，
轮班的护士相对资格老些，说觉得宫颈剩下那半公分也不算太硬，
这样吧我们push试试看。ob意见不同但也没完全反对，于是我按照
老护士的指示开始push。搞了一个钟头，ob总是说孩子的头不够低
，没下来。老护士继续帮我push，又过了半个小时快8点半了还是没
有什么进展。ob说她的建议还是剖，宫颈始终有点硬，硬要push受
伤就问题严重了。而且她第二天就要开始持续两周的休假，孩子的
心跳也开始变得不太稳定。我只好同意了，于是重新上麻药。
当时已经26个小时断断续续没怎么睡，push了一个半小时快力竭
，推进手术室的过程就有点虚幻，中间我都快睡着了。只记得云里
雾里，好像还挺慢的，一群人拥来拥去。后来看ld拍的录像才知道
其实孩子的位置也偏低了，一开始拽不出来，使劲掰开肚皮也够不
着，居然还用了vaccum吸才吸出来。于是我的挠挠顶着一个尖脑袋
终于给从肚子里拎出来，立马哇哇大哭。我因为麻药加上激素突降
的作用，猛然间开始浑身止不住的颤抖。抖了半天ld把这个白白胖
胖有着鲜红小嘴的小东西抱到我面前，她居然睁开了黑黑的眼睛看
着我，也不哭也不闹的。我也不知怎么的能停止颤抖，试图亲她一
下，麻醉师还帮我们拍照，拍完照我又开始止不住的颤抖，一直抖
了半个多小时。。现在想起来还是觉得超现实。
最后测量结果：7lb 2oz, 20 3/4 inch. APGAR=9，宝宝很健康，血
糖也不高也不低。OB手术作得确实不错，据说还帮我把分开的腹肌
也吊了一针拉在一起。产后恢复肯定不如顺产，也还凑合，呆
了两天也就出院了。过了几天我决定不再去想当时如果XX会怎么样。。
。。。
******
新宝宝：
因为比预产期提前了两周，外婆到的时候宝宝已经出生了。头一周
黄疸有点严重，第五天就陪着去医院照了24小时的uv灯，给晒得很
黑。第一周体重掉到了6 lb，所幸第二周开始奶水就来了，宝宝很
给力，吸力十足，像教科书一样每隔两、三小时吃回奶。我没特别
坐月子，lg休假+在家工作前5周帮忙照顾，我负责喂奶他负责换尿
布做饭，白天外婆搭把手，晚上我们自己看，感觉还可以不算太累
。不由感慨生孩子前动不动就一天睡个9小时，还真是浪费生命啊。
吃奶：
我们基本上顺着宝宝的需要，她想干什么就干什么。宝宝很乖，吃
奶吃到饱的那一刻像晕过去了，我把她放进crib就能睡着。有时候
fussy不肯睡，一开始不懂，后来明白是嗝没拍透，要竖起来拍舒服
了，再喂两口填满才彻底睡着。ipad上整了个app纪录宝宝每天吃奶
睡觉尿布数据，前一个月睡觉稍微少了点，每天12-14hr左右，低于
14-18hr, 我就有些担心。后来发现一阵儿一阵儿的，每周总有几天
睡得多有几天睡得少，这个看统计数据的app还是蛮管用的。一个月
checkup 体重身高都恢复到了85%以上。2个月checkup就到了95%一
直到现在。
剖腹产8周假，两个月以后就回去上班了。早上胸喂完外婆接过去白
天照顾喂瓶子，我白天泵奶，晚上下班以后接过来胸喂。宝宝不喜
欢瓶子，给pacifier都是光速吐出来。从1个月开始拍嗝时候会吐点
奶，有时候是残渣有时候是新鲜奶，如果吐的是新鲜奶就证明是拍
得不够及时。最近4个多月，吃得比以前多，更要吃一段儿就拍一拍
，就像给茶叶罐子装茶叶，倒一部分就得颠一颠似的。
睡觉：
从最开始宝宝就睡crib。1个月开始白天睡得少，晚上睡得多，2个
月开始就可以从晚10点一直睡整觉到早5点，其它时间nap 1-3小时
不等。
早上拿过来胸喂的话会跟我身边睡一个多小时，偶尔晚上闹，一起
睡的时间稍长。但后来发现宝宝还是自己睡得好，宝宝很有意思，
喜欢大字型睡，会伸手把妈妈推开，爸妈的被子太厚她会出很多汗，
也挤，所以胸喂完了尽量送回crib睡。
白天宝宝困的时候，会表现为拿手搓眼睛，或者闭着眼睛在妈妈怀
里蹭来蹭去的（张着嘴蹭是找奶，闭着嘴蹭眼睛是找睡），这时候
放进crib能拍着。
如果宝宝已经吃饱了，还是在crib中fussy不肯睡，尽量不立刻抱起
来，先开music mobile轻轻拍着哄一会儿，多数时间能哄睡着。如
果需要拍嗝就抱起来拍一会儿，放回去试试看，重复几次最终也就
睡着了。晚上有时候半夜醒来哭两声，先等等，如果翻过去又睡着
就不管，感觉真的饿醒了不会再睡着就抱出来采用侧卧式喂奶。
Diaper:
比较懒，一直用Amazon mom prime 30% off subscribed. Pampers
sensitive new born一箱，size 1 一箱，size 2一箱，size 3现在
是第二箱。基本上随查随换，平均1个多月左右一大箱。
疫苗：
2个月时候的三针一口服疫苗，我和儿医商量分开两次进行；4个月
就一次性打了两针+口服。观察打过疫苗会fussy一些，晚上多醒一
两次，尿布规律也变。随时量体温观察，多哄哄，也顺利过去了没
真的发烧（最高98.8F~=97.1C腋下）。
头型：
宝宝刚出生就喜欢向右侧转头，我们已经尽量处处用左撇子方式帮
她向左侧转头，可收效甚微，以至于1个月大的时候右侧后脑已经扁
出一大块，相当的不对称。于是我买了一个圆形的nest head
support给她当枕头用，还是很有效的，逐渐她的头就长圆回来了。
2month checkup还被儿医表扬了一把。不过这个head support到了
她过3个半月也就不能再用了，这以后换成很薄的小枕头。可能到宝
宝能翻身还要继续改变。
总体宝宝很皮实很天使很漂亮，妈妈谢谢你，妈妈好爱你:)
也谢谢外婆，努力适应美国的带娃方法，白天把宝宝看得笑眯眯的~
希望以后能一切顺利。。
照片暂放在二楼
