背疼不是病，疼起来要了命 - 未名空间MITBBS历史存档

w*g2014-02-10 08:02

1 楼

最近灌水量锐减，主要是背疼的受不了，坐不了多久就要起来或者躺下的原因
从上上周开始，估计是搬砖搬的太辛苦了，左边后背肩胛骨下方一个鸡蛋大的区域肌肉
开始特别的疼痛。稍微工作时间长一点，或者用鼠标时间长一点就疼的特别厉害，晚上
睡觉休息之后就可以缓解甚至消失了。以为是骨头有什么问题，去看了医生，他给我背
后那个区域上打了四针不知道神马玩意，估计是肌肉松弛剂之类的。然后有给开了几次
的physic therapy.然后还让我去做x-ray,不过检查结果一切正常，没有骨质疏松椎间
盘突出啥的
上周我去做了两次物理治疗，就是一个电击的那种按摩器电上15分钟，然后黑大妈给松
10分钟骨头，然后白人帅哥带着做半个小时背部锻炼，一次copay就是35刀。大夫说你
最好一周做三次，我心说一周三次你好我可不好了，没钱开锅了。于是自己去马鬃上买
了一个类似的tens按摩器，自己回来电自己吧。然后背部健身也可以自己做。
唯一没法子的是按摩，这边连手法垃圾的黑大妈copay都要35刀，回国在我家乡花10人
刀就能在大街上找个手法厉害的大叔给按上30分钟，这一点美帝实在是太差了....

l*82014-02-10 08:02

2 楼

唐人街陆芳博士不错,我也长期腰痛,去她那里按了7个月就好了.她的电话号码是212-
227-2943

w*g2014-02-10 08:02

3 楼

多谢！
我得查一下她在不在我的plan network里面

【在 l*********8 的大作中提到】

: 唐人街陆芳博士不错,我也长期腰痛,去她那里按了7个月就好了.她的电话号码是212-
: 227-2943

c*n2014-02-10 08:02

4 楼

打封闭？应该不会

w*g2014-02-10 08:02

5 楼

我也不知道他打的什么，打了四针

【在 c**n 的大作中提到】

: 打封闭？应该不会

g*s2014-02-10 08:02

6 楼

和我的以前症状几乎一模一样。一开始老以为是什么颈椎，骨刺之类的。去年越痛越厉
害看了医生和理疗师说就是后背肌肉问题，太长时间在电脑前保持一个姿势。我是当年
打星际老是几个小时不动落下的病根。
推荐几个方法，我经过几个月好多了。
在办公室
1. 时不时头往后顶，但头别抬起来，尽量是平移（有点像新疆舞）。
2. 往后轻微转动式耸肩，可以和上面的一起做，要感到后背肌肉在动。
在家
1. 洗完澡用热吹风均匀在疼痛处吹一会，感觉到烫皮肤为止。
2. 买个肩颈按摩器，我买的是这个，感觉不错。
http://www.amazon.com/gp/product/B007X6RPCU/ref=oh_details_o02_
在gym
适当练习划船机，Rowing Machine。这东西经常用作上身力量运动的热身。不过慢一点
就是有氧运动，对舒活后背很好。

w*g2014-02-10 08:02

7 楼

嗯，多谢！
我现在也开始做背部训练了，之前练都集中在腰腹和胸肌了，一直忽视了背部肌群的锻炼
不过比较郁闷的是每天还要继续搬砖，操作时间一长就又加重了

【在 g*******s 的大作中提到】

: 和我的以前症状几乎一模一样。一开始老以为是什么颈椎，骨刺之类的。去年越痛越厉
: 害看了医生和理疗师说就是后背肌肉问题，太长时间在电脑前保持一个姿势。我是当年
: 打星际老是几个小时不动落下的病根。
: 推荐几个方法，我经过几个月好多了。
: 在办公室
: 1. 时不时头往后顶，但头别抬起来，尽量是平移（有点像新疆舞）。
: 2. 往后轻微转动式耸肩，可以和上面的一起做，要感到后背肌肉在动。
: 在家
: 1. 洗完澡用热吹风均匀在疼痛处吹一会，感觉到烫皮肤为止。
: 2. 买个肩颈按摩器，我买的是这个，感觉不错。

a*e2014-02-10 08:02

8 楼

好像拔罐子是不是也可以缓解？

【在 g*******s 的大作中提到】

: 和我的以前症状几乎一模一样。一开始老以为是什么颈椎，骨刺之类的。去年越痛越厉
: 害看了医生和理疗师说就是后背肌肉问题，太长时间在电脑前保持一个姿势。我是当年
: 打星际老是几个小时不动落下的病根。
: 推荐几个方法，我经过几个月好多了。
: 在办公室
: 1. 时不时头往后顶，但头别抬起来，尽量是平移（有点像新疆舞）。
: 2. 往后轻微转动式耸肩，可以和上面的一起做，要感到后背肌肉在动。
: 在家
: 1. 洗完澡用热吹风均匀在疼痛处吹一会，感觉到烫皮肤为止。
: 2. 买个肩颈按摩器，我买的是这个，感觉不错。

h*s2014-02-10 08:02

9 楼

整个palm massager呗。。。。

【在 w*********g 的大作中提到】

: 最近灌水量锐减，主要是背疼的受不了，坐不了多久就要起来或者躺下的原因
: 从上上周开始，估计是搬砖搬的太辛苦了，左边后背肩胛骨下方一个鸡蛋大的区域肌肉
: 开始特别的疼痛。稍微工作时间长一点，或者用鼠标时间长一点就疼的特别厉害，晚上
: 睡觉休息之后就可以缓解甚至消失了。以为是骨头有什么问题，去看了医生，他给我背
: 后那个区域上打了四针不知道神马玩意，估计是肌肉松弛剂之类的。然后有给开了几次
: 的physic therapy.然后还让我去做x-ray,不过检查结果一切正常，没有骨质疏松椎间
: 盘突出啥的
: 上周我去做了两次物理治疗，就是一个电击的那种按摩器电上15分钟，然后黑大妈给松
: 10分钟骨头，然后白人帅哥带着做半个小时背部锻炼，一次copay就是35刀。大夫说你
: 最好一周做三次，我心说一周三次你好我可不好了，没钱开锅了。于是自己去马鬃上买

j*r2014-02-10 08:02

10 楼

我觉得啊，电流刺激可能不太好，要整的话也不要太经常，要我宁可用form roller滚
滚。

【在 w*********g 的大作中提到】

: 最近灌水量锐减，主要是背疼的受不了，坐不了多久就要起来或者躺下的原因
: 从上上周开始，估计是搬砖搬的太辛苦了，左边后背肩胛骨下方一个鸡蛋大的区域肌肉
: 开始特别的疼痛。稍微工作时间长一点，或者用鼠标时间长一点就疼的特别厉害，晚上
: 睡觉休息之后就可以缓解甚至消失了。以为是骨头有什么问题，去看了医生，他给我背
: 后那个区域上打了四针不知道神马玩意，估计是肌肉松弛剂之类的。然后有给开了几次
: 的physic therapy.然后还让我去做x-ray,不过检查结果一切正常，没有骨质疏松椎间
: 盘突出啥的
: 上周我去做了两次物理治疗，就是一个电击的那种按摩器电上15分钟，然后黑大妈给松
: 10分钟骨头，然后白人帅哥带着做半个小时背部锻炼，一次copay就是35刀。大夫说你
: 最好一周做三次，我心说一周三次你好我可不好了，没钱开锅了。于是自己去马鬃上买

l*82014-02-10 08:02

11 楼

http://www.amazon.com/MDI-Dimensions-Prospera-Electronic-Massag
我平时没事就用这个电一电,效果还不错.

w*g2014-02-10 08:02

12 楼

我买的也是这个

【在 l*********8 的大作中提到】

: http://www.amazon.com/MDI-Dimensions-Prospera-Electronic-Massag
: 我平时没事就用这个电一电,效果还不错.

w*g2014-02-10 08:02

13 楼

主要是物理治疗那边他们就是用这个电，也没别的什么东西了

【在 j*********r 的大作中提到】

: 我觉得啊，电流刺激可能不太好，要整的话也不要太经常，要我宁可用form roller滚
: 滚。

j*r2014-02-10 08:02

14 楼

偶尔用用我觉着问题不大，经常用的话还是慎重些，虽然暂时的效果会很明显。用form
roller相当于自己DIY按摩。不会有坏处。

【在 w*********g 的大作中提到】

: 主要是物理治疗那边他们就是用这个电，也没别的什么东西了

d*e2014-02-10 08:02

15 楼

要多活动，别无他法啊

【在 w*********g 的大作中提到】

: 最近灌水量锐减，主要是背疼的受不了，坐不了多久就要起来或者躺下的原因
: 从上上周开始，估计是搬砖搬的太辛苦了，左边后背肩胛骨下方一个鸡蛋大的区域肌肉
: 开始特别的疼痛。稍微工作时间长一点，或者用鼠标时间长一点就疼的特别厉害，晚上
: 睡觉休息之后就可以缓解甚至消失了。以为是骨头有什么问题，去看了医生，他给我背
: 后那个区域上打了四针不知道神马玩意，估计是肌肉松弛剂之类的。然后有给开了几次
: 的physic therapy.然后还让我去做x-ray,不过检查结果一切正常，没有骨质疏松椎间
: 盘突出啥的
: 上周我去做了两次物理治疗，就是一个电击的那种按摩器电上15分钟，然后黑大妈给松
: 10分钟骨头，然后白人帅哥带着做半个小时背部锻炼，一次copay就是35刀。大夫说你
: 最好一周做三次，我心说一周三次你好我可不好了，没钱开锅了。于是自己去马鬃上买

p*i2014-02-10 08:02

16 楼

你也太惜命了，才多大点就骨质疏松，还间盘突出。。。。
groupon上经常有SPA的按摩deal，经常看到神马swedish massage，他们按摩的时候还
会给你倒杯酒，可有情调了。。。

n*s2014-02-10 08:02

17 楼

有啥好的按摩仪推荐没？家里LD也有背疼腰疼的毛病。按摩的东西都买过好几个了。包
括楼上讲的类似这个的，但据一帮俺家LD按摩的按摩师傅说这种最好少用。不知道啥
原理。
http://www.amazon.com/gp/product/B007X6RPCU/ref=oh_details_o02_
也有类似这种的. 据说这种可以用用。
http://www.amazon.com/MDI-Dimensions-Prospera-Electronic-Massag
真空拔罐器也有
http://item.jd.com/567476.html
就差按摩椅了。没有哪个见他很爱用，很管用。有啥大家用了，觉得好的?

p*i2014-02-10 08:02

18 楼

我觉得嫩们都是缺乏锻炼的缘故
不过小土狗不应该啊，不是总锻炼么

【在 n****s 的大作中提到】

: 有啥好的按摩仪推荐没？家里LD也有背疼腰疼的毛病。按摩的东西都买过好几个了。包
: 括楼上讲的类似这个的，但据一帮俺家LD按摩的按摩师傅说这种最好少用。不知道啥
: 原理。
: http://www.amazon.com/gp/product/B007X6RPCU/ref=oh_details_o02_
: 也有类似这种的. 据说这种可以用用。
: http://www.amazon.com/MDI-Dimensions-Prospera-Electronic-Massag
: 真空拔罐器也有
: http://item.jd.com/567476.html
: 就差按摩椅了。没有哪个见他很爱用，很管用。有啥大家用了，觉得好的?

n*s2014-02-10 08:02

19 楼

应该是同锻炼木关系。俺婆婆天生好动，每天不是太极舞太极拳就是太极剑，还去参加
比赛啥的，也有这毛病。是遗传么？俺就木这个毛病，这也是为嘛长途旅行俺开车多的
原因，他开一会儿就这疼那疼了。

【在 p****i 的大作中提到】

:
: 我觉得嫩们都是缺乏锻炼的缘故
: 不过小土狗不应该啊，不是总锻炼么

j*r2014-02-10 08:02

20 楼

请问生物大牛们电理疗的原理是不是模拟生物电流来刺激肌肉contraction? 如果是的
话我总觉得长期用的话会出问题。

N*e2014-02-10 08:02

21 楼

ask your wife do some massage

【在 w*********g 的大作中提到】

: 最近灌水量锐减，主要是背疼的受不了，坐不了多久就要起来或者躺下的原因
: 从上上周开始，估计是搬砖搬的太辛苦了，左边后背肩胛骨下方一个鸡蛋大的区域肌肉
: 开始特别的疼痛。稍微工作时间长一点，或者用鼠标时间长一点就疼的特别厉害，晚上
: 睡觉休息之后就可以缓解甚至消失了。以为是骨头有什么问题，去看了医生，他给我背
: 后那个区域上打了四针不知道神马玩意，估计是肌肉松弛剂之类的。然后有给开了几次
: 的physic therapy.然后还让我去做x-ray,不过检查结果一切正常，没有骨质疏松椎间
: 盘突出啥的
: 上周我去做了两次物理治疗，就是一个电击的那种按摩器电上15分钟，然后黑大妈给松
: 10分钟骨头，然后白人帅哥带着做半个小时背部锻炼，一次copay就是35刀。大夫说你
: 最好一周做三次，我心说一周三次你好我可不好了，没钱开锅了。于是自己去马鬃上买

s*r2014-02-10 08:02

22 楼

按摩器…………Hitachi Magic Wand...

a*l2014-02-10 08:02

23 楼

i'd pay $35 just to touch you. they are lucky to be paid to touch you.

a*l2014-02-10 08:02

24 楼

in porno they only use cheap candles and lube, wine sounds better.

【在 p****i 的大作中提到】

: 你也太惜命了，才多大点就骨质疏松，还间盘突出。。。。
: groupon上经常有SPA的按摩deal，经常看到神马swedish massage，他们按摩的时候还
: 会给你倒杯酒，可有情调了。。。

w*g2014-02-10 08:02

25 楼

太sweet了！
情人节应该给你寄个礼物才对，地址多少？

【在 a********l 的大作中提到】

: i'd pay $35 just to touch you. they are lucky to be paid to touch you.

w*g2014-02-10 08:02

26 楼

最近一个月做library克隆，成天都是一个动作，这个没办法

【在 p****i 的大作中提到】

:
: 我觉得嫩们都是缺乏锻炼的缘故
: 不过小土狗不应该啊，不是总锻炼么

a*l2014-02-10 08:02

27 楼

888 love st
westwooddogville

【在 w*********g 的大作中提到】

: 太sweet了！
: 情人节应该给你寄个礼物才对，地址多少？

b*g2014-02-10 08:02

28 楼

我也有这问题，都是办公室毛病。其实那些按摩器，按摩，理疗的都是缓解症状，不治
根本。最根本的还是锻炼。坐一段时间就起来活动活动做做操。下班后去gym或者游泳
，我现在被腰背疼逼得一周游3次泳。最后其实瑜伽对治疗这方面非常有用。

p*e2014-02-10 08:02

29 楼

apo快给发包子，西木小土狗背疼还惦记着灌水
瑜伽真的有用啊，网上这方面教程很多，一天40分钟坚持一周就有效果了

n*s2014-02-10 08:02

30 楼

那很好奇。俺婆婆天天锻炼，在国内就练太极，跳舞，在美国的时候天天泡健身房至少
一天两次，还是疼。估计是表面的症状都是肩疼背疼腰疼，但引起的病理可能是不一样
的。

【在 b******g 的大作中提到】

: 我也有这问题，都是办公室毛病。其实那些按摩器，按摩，理疗的都是缓解症状，不治
: 根本。最根本的还是锻炼。坐一段时间就起来活动活动做做操。下班后去gym或者游泳
: ，我现在被腰背疼逼得一周游3次泳。最后其实瑜伽对治疗这方面非常有用。

d*g2014-02-10 08:02

31 楼

电流驱动Ca2+,然后激发Ca2+ activation?

【在 j*********r 的大作中提到】

: 请问生物大牛们电理疗的原理是不是模拟生物电流来刺激肌肉contraction? 如果是的
: 话我总觉得长期用的话会出问题。

a*l2014-02-10 08:02

32 楼

自己动手取公款吧，你咋还装不知道这茬。

【在 p********e 的大作中提到】

: apo快给发包子，西木小土狗背疼还惦记着灌水
: 瑜伽真的有用啊，网上这方面教程很多，一天40分钟坚持一周就有效果了

b*g2014-02-10 08:02

33 楼

疼有很多种，有些是肌肉僵硬或者软组织硬化造成的，这种通常是一直保持一个动作久
了才出的问题。还有是因为运动过度而造成的，也有年纪大了老化造成的。得具体知道
是哪一种.中老年人适当锻炼还是好的，说不定她不动就更严重呢？

【在 n****s 的大作中提到】

: 那很好奇。俺婆婆天天锻炼，在国内就练太极，跳舞，在美国的时候天天泡健身房至少
: 一天两次，还是疼。估计是表面的症状都是肩疼背疼腰疼，但引起的病理可能是不一样
: 的。

k*e2014-02-10 08:02

34 楼

这不是应该做MRI么？

【在 w*********g 的大作中提到】

: 最近灌水量锐减，主要是背疼的受不了，坐不了多久就要起来或者躺下的原因
: 从上上周开始，估计是搬砖搬的太辛苦了，左边后背肩胛骨下方一个鸡蛋大的区域肌肉
: 开始特别的疼痛。稍微工作时间长一点，或者用鼠标时间长一点就疼的特别厉害，晚上
: 睡觉休息之后就可以缓解甚至消失了。以为是骨头有什么问题，去看了医生，他给我背
: 后那个区域上打了四针不知道神马玩意，估计是肌肉松弛剂之类的。然后有给开了几次
: 的physic therapy.然后还让我去做x-ray,不过检查结果一切正常，没有骨质疏松椎间
: 盘突出啥的
: 上周我去做了两次物理治疗，就是一个电击的那种按摩器电上15分钟，然后黑大妈给松
: 10分钟骨头，然后白人帅哥带着做半个小时背部锻炼，一次copay就是35刀。大夫说你
: 最好一周做三次，我心说一周三次你好我可不好了，没钱开锅了。于是自己去马鬃上买

g*82014-02-10 08:02

35 楼

所有肌肉酸痛问题，我都强烈建议去验血看看是不是缺乏维生素D
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.5

n*s2014-02-10 08:02

36 楼

你提起这个，俺好像想起来了。公公婆婆每年都让俺们在这边帮他们寄钙片回去，说是
这边的吃了比较管用。俺吃一堆药丸，都是跟风吃，木啥感觉。看他们指定要这个，估
计就是针对这个疼痛的。看来还是要对症下药啊！

【在 g**********8 的大作中提到】

: 所有肌肉酸痛问题，我都强烈建议去验血看看是不是缺乏维生素D
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.5

p*e2014-02-10 08:02

37 楼

试一下针灸

【在 w*********g 的大作中提到】

: 最近灌水量锐减，主要是背疼的受不了，坐不了多久就要起来或者躺下的原因
: 从上上周开始，估计是搬砖搬的太辛苦了，左边后背肩胛骨下方一个鸡蛋大的区域肌肉
: 开始特别的疼痛。稍微工作时间长一点，或者用鼠标时间长一点就疼的特别厉害，晚上
: 睡觉休息之后就可以缓解甚至消失了。以为是骨头有什么问题，去看了医生，他给我背
: 后那个区域上打了四针不知道神马玩意，估计是肌肉松弛剂之类的。然后有给开了几次
: 的physic therapy.然后还让我去做x-ray,不过检查结果一切正常，没有骨质疏松椎间
: 盘突出啥的
: 上周我去做了两次物理治疗，就是一个电击的那种按摩器电上15分钟，然后黑大妈给松
: 10分钟骨头，然后白人帅哥带着做半个小时背部锻炼，一次copay就是35刀。大夫说你
: 最好一周做三次，我心说一周三次你好我可不好了，没钱开锅了。于是自己去马鬃上买

t*g2014-02-10 08:02

38 楼

泡沫轴（放松柱）买一个，背部每天在上面滚半个小时，比这些效果都好，且便宜！

J*S2014-02-10 08:02

39 楼

跑步...跑步治百病（除了膝盖疼脚抽筋以外...）
好多PT都是半路出家，混个文凭太容易啦（不是DO）
我知道一个PT以前真是色情按摩的...

J*S2014-02-10 08:02

40 楼

请人节就不用给我寄礼物啦 lol
给我发个单身安慰包！

【在 w*********g 的大作中提到】

: 太sweet了！
: 情人节应该给你寄个礼物才对，地址多少？

a*l2014-02-10 08:02

41 楼

周末跑了三迈多，膝盖疼到心里去了。

【在 J******S 的大作中提到】

: 跑步...跑步治百病（除了膝盖疼脚抽筋以外...）
: 好多PT都是半路出家，混个文凭太容易啦（不是DO）
: 我知道一个PT以前真是色情按摩的...

a*l2014-02-10 08:02

42 楼

enjoy the time of your life.

【在 J******S 的大作中提到】

: 请人节就不用给我寄礼物啦 lol
: 给我发个单身安慰包！

g*g2014-02-10 08:02

43 楼

明年的情人节争取不是一个人

【在 J******S 的大作中提到】

: 请人节就不用给我寄礼物啦 lol
: 给我发个单身安慰包！

j*r2014-02-10 08:02

44 楼

严重同意下跑步治百病，呵呵。

【在 J******S 的大作中提到】

: 跑步...跑步治百病（除了膝盖疼脚抽筋以外...）
: 好多PT都是半路出家，混个文凭太容易啦（不是DO）
: 我知道一个PT以前真是色情按摩的...

j*r2014-02-10 08:02

45 楼

跑步机上把鞋脱了跑跑试试，慢点就好。

【在 a********l 的大作中提到】

: 周末跑了三迈多，膝盖疼到心里去了。

J*S2014-02-10 08:02

46 楼

要多吃猪皮猪蹄我天天跑三买多都不疼
别问我为什么天天跑三买多还这么胖我不是告诉你了么我吃好多猪皮猪蹄

【在 a********l 的大作中提到】

: 周末跑了三迈多，膝盖疼到心里去了。

J*S2014-02-10 08:02

47 楼

去年就没许过这个愿.... 一个人除了生病的时候和菜吃不完的时候不爽以外其他时候
都爽歪歪

【在 g**********g 的大作中提到】

: 明年的情人节争取不是一个人

N*e2014-02-10 08:02

48 楼

Digital Pulse Massager with Optional Belt or Shoes Combo - Online Deal
ONLY 39.9
http://www.groupon.com/deals/gg-digital-pulse-massager-with-opt

【在 w*********g 的大作中提到】

: 最近灌水量锐减，主要是背疼的受不了，坐不了多久就要起来或者躺下的原因
: 从上上周开始，估计是搬砖搬的太辛苦了，左边后背肩胛骨下方一个鸡蛋大的区域肌肉
: 开始特别的疼痛。稍微工作时间长一点，或者用鼠标时间长一点就疼的特别厉害，晚上
: 睡觉休息之后就可以缓解甚至消失了。以为是骨头有什么问题，去看了医生，他给我背
: 后那个区域上打了四针不知道神马玩意，估计是肌肉松弛剂之类的。然后有给开了几次
: 的physic therapy.然后还让我去做x-ray,不过检查结果一切正常，没有骨质疏松椎间
: 盘突出啥的
: 上周我去做了两次物理治疗，就是一个电击的那种按摩器电上15分钟，然后黑大妈给松
: 10分钟骨头，然后白人帅哥带着做半个小时背部锻炼，一次copay就是35刀。大夫说你
: 最好一周做三次，我心说一周三次你好我可不好了，没钱开锅了。于是自己去马鬃上买

g*g2014-02-10 08:02

49 楼

看来还是年轻

【在 J******S 的大作中提到】

: 去年就没许过这个愿.... 一个人除了生病的时候和菜吃不完的时候不爽以外其他时候
: 都爽歪歪

a*l2014-02-10 08:02

50 楼

you are funny. i am serious.

【在 J******S 的大作中提到】

: 要多吃猪皮猪蹄我天天跑三买多都不疼
: 别问我为什么天天跑三买多还这么胖我不是告诉你了么我吃好多猪皮猪蹄

J*S2014-02-10 08:02

51 楼

我也是严肃的啊 OMG难道你们一直都觉得我很搞笑吗？
膝盖两根骨头之间是靠软骨组织连接的，需要大量的胶原蛋白
猪皮猪蹄里有啥？胶原蛋白
欢迎大家指正
我生物都是五年前学的了还挂了一次微积分 NND

【在 a********l 的大作中提到】

: you are funny. i am serious.

y*t2014-02-10 08:02

52 楼

背痛的话练练瑜珈吧，真的有用的。

D*A2014-02-10 08:02

53 楼

如果是lower back疼，健身房dead lift，squat和hyper-extention都有帮助。

a*l2014-02-10 08:02

54 楼

你有时还是挺幽默的。自我取笑都是终极幽默，我和柯南都是这样，你也是的。

【在 J******S 的大作中提到】

: 我也是严肃的啊 OMG难道你们一直都觉得我很搞笑吗？
: 膝盖两根骨头之间是靠软骨组织连接的，需要大量的胶原蛋白
: 猪皮猪蹄里有啥？胶原蛋白
: 欢迎大家指正
: 我生物都是五年前学的了还挂了一次微积分 NND