“特别的爱给特别的你，我的寂寞逃不过你的眼睛”# Piebridge - 鹊桥
d*0
1 楼
我家娃娃100天，请问jm们，现在可以sleep training了吗？
他现在睡眠一点规律都没有，是不是应该养成睡眠规律呢？
由于一个人代孩子比较辛苦，好想睡个整觉啊！
孩子有reflux, 经常哭，一直在吃药，所以我有时候感觉自己快累倒了。
前段时间基本上是5＋3＋2模式，
晚上10点左右睡觉，睡到3点左右吃奶，然后睡到6点左右再吃，吃完后也就能睡一、两
个小时就醒了。
后来变成晚上8点睡，睡到半夜12点就醒，然后玩到2点吃吃奶才睡觉。
最近两天变成了，晚上11点睡觉，睡觉前会经常哭闹两个小时左右。睡到12点准时醒，
吃点奶，一气睡到6点半
然后再玩1个小时＋哭闹，从7点半睡到10点半。
不知道是不是白天睡多的原因？他白天从下午1点左右，能睡5个小时，偶尔中间吃吃奶
，能睡到晚上7点左右。
我是不是应该白天不让他下午睡那么多呢？一直逗他玩，不让他睡？？但是他一到点就
困，要不然就哭闹。
哎，养个孩子真累啊，我白天要经常抱着（reflux），晚上还得跟着折腾。
有经验得jm给点建议，thanks!
他现在睡眠一点规律都没有，是不是应该养成睡眠规律呢？
由于一个人代孩子比较辛苦，好想睡个整觉啊！
孩子有reflux, 经常哭，一直在吃药，所以我有时候感觉自己快累倒了。
前段时间基本上是5＋3＋2模式，
晚上10点左右睡觉，睡到3点左右吃奶，然后睡到6点左右再吃，吃完后也就能睡一、两
个小时就醒了。
后来变成晚上8点睡，睡到半夜12点就醒，然后玩到2点吃吃奶才睡觉。
最近两天变成了，晚上11点睡觉，睡觉前会经常哭闹两个小时左右。睡到12点准时醒，
吃点奶，一气睡到6点半
然后再玩1个小时＋哭闹，从7点半睡到10点半。
不知道是不是白天睡多的原因？他白天从下午1点左右，能睡5个小时，偶尔中间吃吃奶
，能睡到晚上7点左右。
我是不是应该白天不让他下午睡那么多呢？一直逗他玩，不让他睡？？但是他一到点就
困，要不然就哭闹。
哎，养个孩子真累啊，我白天要经常抱着（reflux），晚上还得跟着折腾。
有经验得jm给点建议，thanks!
