h*m
2 楼
其实从健康角度，
牛羊肉虾蟹什么的都要少吃。
【在 h********m 的大作中提到】
: 我out了，明天就加餐。
牛羊肉虾蟹什么的都要少吃。
【在 h********m 的大作中提到】
: 我out了，明天就加餐。
Y*2
3 楼
这些不吃还吃什么？草？
【在 h********m 的大作中提到】
: 其实从健康角度，
: 牛羊肉虾蟹什么的都要少吃。
【在 h********m 的大作中提到】
: 其实从健康角度，
: 牛羊肉虾蟹什么的都要少吃。
h*m
4 楼
差不多吧，
醋熘土豆丝，听过没？
【在 Y*****2 的大作中提到】
: 这些不吃还吃什么？草？
醋熘土豆丝，听过没？
【在 Y*****2 的大作中提到】
: 这些不吃还吃什么？草？
h*e
5 楼
红肉和白米白面少吃，鱼虾还是要吃的
【在 h********m 的大作中提到】
: 其实从健康角度，
: 牛羊肉虾蟹什么的都要少吃。
【在 h********m 的大作中提到】
: 其实从健康角度，
: 牛羊肉虾蟹什么的都要少吃。
h*h
6 楼
少不是无
【在 Y*****2 的大作中提到】
: 这些不吃还吃什么？草？
【在 Y*****2 的大作中提到】
: 这些不吃还吃什么？草？
l*e
7 楼
鱼虾虽然富含高蛋白，但重金属含量也高，双刃剑
【在 h*****e 的大作中提到】
: 红肉和白米白面少吃，鱼虾还是要吃的
【在 h*****e 的大作中提到】
: 红肉和白米白面少吃，鱼虾还是要吃的
h*m
8 楼
非深海鱼可以，虾是不行的。
突然有找家庭医生理论一下的冲动，比比版上的食谱，我吃得够节制了，还需要注意个
P啊。
【在 h*****e 的大作中提到】
: 红肉和白米白面少吃，鱼虾还是要吃的
突然有找家庭医生理论一下的冲动，比比版上的食谱，我吃得够节制了，还需要注意个
P啊。
【在 h*****e 的大作中提到】
: 红肉和白米白面少吃，鱼虾还是要吃的
h*e
9 楼
饮食只是一个方面，还有运动。坏胆固醇需要蔬菜全麦来降低，好胆固醇需要运动来提
高。一周一盒蛋黄而不运动的人，离死不远了；
【在 h********m 的大作中提到】
: 非深海鱼可以，虾是不行的。
: 突然有找家庭医生理论一下的冲动，比比版上的食谱，我吃得够节制了，还需要注意个
: P啊。
高。一周一盒蛋黄而不运动的人，离死不远了；
【在 h********m 的大作中提到】
: 非深海鱼可以，虾是不行的。
: 突然有找家庭医生理论一下的冲动，比比版上的食谱，我吃得够节制了，还需要注意个
: P啊。
h*m
10 楼
一周一盒蛋清就没风险了？
【在 h*****e 的大作中提到】
: 饮食只是一个方面，还有运动。坏胆固醇需要蔬菜全麦来降低，好胆固醇需要运动来提
: 高。一周一盒蛋黄而不运动的人，离死不远了；
【在 h*****e 的大作中提到】
: 饮食只是一个方面，还有运动。坏胆固醇需要蔬菜全麦来降低，好胆固醇需要运动来提
: 高。一周一盒蛋黄而不运动的人，离死不远了；
h*e
11 楼
我跑步和举重，不吃反而危险。鸡蛋我一般是每周3个蛋黄，8-9个蛋清
【在 h********m 的大作中提到】
: 一周一盒蛋清就没风险了？
【在 h********m 的大作中提到】
: 一周一盒蛋清就没风险了？
h*e
12 楼
据老人家说，一周只吃一个蛋黄，不知是否科学
【在 h*****e 的大作中提到】
: 我跑步和举重，不吃反而危险。鸡蛋我一般是每周3个蛋黄，8-9个蛋清
【在 h*****e 的大作中提到】
: 我跑步和举重，不吃反而危险。鸡蛋我一般是每周3个蛋黄，8-9个蛋清
h*m
13 楼
那你确实是例外了。
另外，我每天抱着三四十斤重的东西走很远，是不是也算举重了，
【在 h*****e 的大作中提到】
: 我跑步和举重，不吃反而危险。鸡蛋我一般是每周3个蛋黄，8-9个蛋清
另外，我每天抱着三四十斤重的东西走很远，是不是也算举重了，
【在 h*****e 的大作中提到】
: 我跑步和举重，不吃反而危险。鸡蛋我一般是每周3个蛋黄，8-9个蛋清
h*m
14 楼
对老人是的，
小孩必须吃蛋黄，需要卵磷脂促进脑部发育。
【在 h*****e 的大作中提到】
: 据老人家说，一周只吃一个蛋黄，不知是否科学
小孩必须吃蛋黄，需要卵磷脂促进脑部发育。
【在 h*****e 的大作中提到】
: 据老人家说，一周只吃一个蛋黄，不知是否科学
r*n
15 楼
"牛羊肉虾蟹什么的都要少吃。"
这可是我的主餐啊。
这可是我的主餐啊。
r*n
16 楼
那种运动真不行，伤腿啊。晚上睡觉，腿哆嗦。
【在 h********m 的大作中提到】
: 那你确实是例外了。
: 另外，我每天抱着三四十斤重的东西走很远，是不是也算举重了，
【在 h********m 的大作中提到】
: 那你确实是例外了。
: 另外，我每天抱着三四十斤重的东西走很远，是不是也算举重了，
h*d
17 楼
哈哈哈哈哈
左老师一周吃3个，多了。。。
我一周吃6个，少了。。。
【在 h********m 的大作中提到】
: 对老人是的，
: 小孩必须吃蛋黄，需要卵磷脂促进脑部发育。
左老师一周吃3个，多了。。。
我一周吃6个，少了。。。
【在 h********m 的大作中提到】
: 对老人是的，
: 小孩必须吃蛋黄，需要卵磷脂促进脑部发育。
S*8
18 楼
RE~ 肉是必须的确，跑步锻炼也是~
【在 r*****n 的大作中提到】
: "牛羊肉虾蟹什么的都要少吃。"
: 这可是我的主餐啊。
【在 r*****n 的大作中提到】
: "牛羊肉虾蟹什么的都要少吃。"
: 这可是我的主餐啊。
M*n
19 楼
厚着脸皮来领表扬。。。
S*8
20 楼
不带骂人的~
【在 Y*****2 的大作中提到】
: 这些不吃还吃什么？草？
【在 Y*****2 的大作中提到】
: 这些不吃还吃什么？草？
M*n
21 楼
嗯，也看成骂人了
【在 S**8 的大作中提到】
: 不带骂人的~
【在 S**8 的大作中提到】
: 不带骂人的~
h*m
22 楼
其实就是在对骂，你们没看错。
【在 M***n 的大作中提到】
: 嗯，也看成骂人了
【在 M***n 的大作中提到】
: 嗯，也看成骂人了
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