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有人参加Clojure West conference吗？

有人参加Clojure West conference吗？# Programming - 葵花宝典

t*g2014-01-29 08:01

1 楼

【以下文字转载自 Reunion 讨论区】
发信人: twig (twig), 信区: Reunion
标题: DS160表上最后一项，是否有人帮你填表
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 22 23:13:42 2014, 美东)
“Did anyone assist you in filling out this application? ”
帮父母填表的大侠们，你们怎么回答？

h*m2014-01-29 08:01

2 楼

1、尽量少吃辛酸食物
秋冬季节肺部功能旺盛，而如果吃了过多的辛辣食物，很容易刺激肺部功能，导致
伤及元气。所以秋冬季节食物以清淡为主，一些辛辣的食物尽量少碰。比如：葱、姜、
大蒜、韭菜、辣椒、芥末等。同时一些酸味的食物也尽量少吃，比如腌菜、泡菜等。平
时多吃水果，、蔬菜等，补充体内水分和人体所需的维生素。
2、秋冬季节多喝粥暖胃
秋冬季节，天气干燥寒冷，尤其是秋季，是很多蔬菜、瓜果成熟的季节，很多人面
对美食都难以抵抗诱惑，导致胃口大好而暴饮暴食，这个时候可以多喝白粥、蔬菜粥加
以调节。这样既可以暖胃养脾，有可以清除人体体内的废物、毒素。比如虾米粥、玉米
粥、枣仁粥等都是不错的选择。
3、多喝靓汤补充营养
广东人的饮食习惯其实是非常符合养生原则的。广东人喜欢喝粥饮靓汤。这是因为
秋冬季节要以滋阴润燥为出发点，在这个基础上，每天可以多喝一些靓汤。汤是非常有
营养的食物，能够有效补充人体所需的营养。比如冬菇菌菜汤、排骨海带汤、白萝卜汤
、鱼头汤等都是营养丰富，美味可口的汤品。
4、秋冬季节注意作息
秋冬季节气候变化比较大，昼夜温差也比较大，秋冬季节天气以寒、凉为主旋律。
所以在秋冬季节更是应该注意养成有规律的作息时间表。养成早睡早起的良好习惯。睡
觉的时候千万不要蒙头大睡，也不宜四门紧闭，窗户都关着睡觉。而是应该保持良好的
通风，适当的打开窗户，保持室内空气新鲜，防止睡觉缺氧。
5、秋冬季节注意节制房事
中国传统养生理论认为，在秋冬季节应该遵循自然规律，注意节制房事，养精蓄锐
。尤其是对于40岁左右的中年人尤为重要，随着年纪的增长，人体精力逐渐衰退，这是
自然规律。而秋冬季节也是人体精力由盛转衰的时节，不能够过分挥霍，而是应该注意
养肾保精，这样能够有效延缓衰老，达到健康长寿的目的。

ay2014-01-29 08:01

3 楼

土鳖的确很不容易
另
奇瑞联合卡车上市
商标很邪恶，有前途
http://player.youku.com/player.php/sid/XMjMwNjgzMDU2/v.swf

p*22014-01-29 08:01

4 楼

准备过去看看。

z*i2014-01-29 08:01

5 楼

It does not matter much. Either is ok

【在 t**g 的大作中提到】

: 【以下文字转载自 Reunion 讨论区】
: 发信人: twig (twig), 信区: Reunion
: 标题: DS160表上最后一项，是否有人帮你填表
: 发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 22 23:13:42 2014, 美东)
: “Did anyone assist you in filling out this application? ”
: 帮父母填表的大侠们，你们怎么回答？