为缓解抑郁，就买了鸳鸯电火锅和食材一堆# PsychoAnalysis - 心理分析
x*u
1 楼
又一枚金牌~~10米 air pistol~~~
1984年,陕西西安~幼齿美女~
大家觉得跟庞伟配不配~~~~~~
1984年,陕西西安~幼齿美女~
大家觉得跟庞伟配不配~~~~~~
n*l
2 楼
听起来这或许有点奇葩，但是这样做对于喜欢吃的人来说，是真的管用。
我就是一个控制不住情绪的人，而各种心理问题，都跟控制不住情绪有关，遇到一点事
情就着急，有点不顺心的事情就生气，很多坏情绪围绕着自己，就容易心理难受，出现
入睡困难等等问题。
我也试过很多方法，比如去运动，去逛街，去跟朋友聚会，去看一些自己喜欢的娱乐节
目，或者影视剧，但是都不太管用，最好用的缓解抑郁或者糟糕情绪的一招，就是吃自
己喜欢的美食，而且是屡试不爽，都不用去找心理医生了。
当然不能暴饮暴食，吃饱了就可以了，不能吃到撑的难受，那样是虐待自己，就不是放
松了。
我是喜欢吃火锅的，这个很多人都很喜欢，就连老外也是绝大部分都说最喜欢的食物就
是中国的火锅，因为里面可以涮很多种菜，做起来很方便，就是有涮料的，谁都能做成
功，火锅也同样治愈了很多老外的各种不好的情绪。
我在搬家之前，有个老外邻居，我俩经常一起吃火锅，喝红酒，那段时间就过得很开心
，有任何不爽的事情，就组队吃火锅，然后就都好了。
最近我又遇到了倒霉事儿，所以又买了新的鸳鸯火锅和一堆食材，准备治愈自己。
我就是一个控制不住情绪的人，而各种心理问题，都跟控制不住情绪有关，遇到一点事
情就着急，有点不顺心的事情就生气，很多坏情绪围绕着自己，就容易心理难受，出现
入睡困难等等问题。
我也试过很多方法，比如去运动，去逛街，去跟朋友聚会，去看一些自己喜欢的娱乐节
目，或者影视剧，但是都不太管用，最好用的缓解抑郁或者糟糕情绪的一招，就是吃自
己喜欢的美食，而且是屡试不爽，都不用去找心理医生了。
当然不能暴饮暴食，吃饱了就可以了，不能吃到撑的难受，那样是虐待自己，就不是放
松了。
我是喜欢吃火锅的，这个很多人都很喜欢，就连老外也是绝大部分都说最喜欢的食物就
是中国的火锅，因为里面可以涮很多种菜，做起来很方便，就是有涮料的，谁都能做成
功，火锅也同样治愈了很多老外的各种不好的情绪。
我在搬家之前，有个老外邻居，我俩经常一起吃火锅，喝红酒，那段时间就过得很开心
，有任何不爽的事情，就组队吃火锅，然后就都好了。
最近我又遇到了倒霉事儿，所以又买了新的鸳鸯火锅和一堆食材，准备治愈自己。
M*h
3 楼
这招对吃货百分百管用
s*9
4 楼
看棉花糖的美食节目也可以缓解的
https://muxiv.com/sc/mv/5895021
Cooking With Marshmello: How To Make The PLANTA Burger (Vegan Edition)
https://muxiv.com/sc/mv/5895021
Cooking With Marshmello: How To Make The PLANTA Burger (Vegan Edition)
d*m
5 楼
我都是买一堆肉自己烤
d*m
6 楼
最近手艺有很大长进
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