Risk On—Expect 10% to 15% Stock Gains in October: Pro# Stockm*h2011-09-15 07:091 楼整个孕期也才长了30磅左右可是生了以后一个月了小肚腩还是好大想问随着时间小肚子还会慢慢消些,还是说只能依靠将来的锻炼来减了
b*b2011-09-15 07:093 楼我觉得要靠锻炼。。有氧锻炼可以减脂,无氧可以有助toning。不等将来,出了月子就可以慢慢恢复了,从有氧做起,走路,慢跑。我是买了个椭圆机,争取中国新年的时候能穿回孕前的旗袍。:)
m*h2011-09-15 07:094 楼多谢幻想破灭了还一会子宫还在复位什么的小肚子自己会再缩小【在 b****b 的大作中提到】: 我觉得要靠锻炼。。有氧锻炼可以减脂,无氧可以有助toning。不等将来,出了月子就: 可以慢慢恢复了,从有氧做起,走路,慢跑。我是买了个椭圆机,争取中国新年的时候: 能穿回孕前的旗袍。:)
g*x2011-09-15 07:095 楼加油,共勉【在 b****b 的大作中提到】: 我觉得要靠锻炼。。有氧锻炼可以减脂,无氧可以有助toning。不等将来,出了月子就: 可以慢慢恢复了,从有氧做起,走路,慢跑。我是买了个椭圆机,争取中国新年的时候: 能穿回孕前的旗袍。:)
w*w2011-09-15 07:096 楼我孕期一共长了18磅,现在生完两个月了,小肚子还在。。。准备从下个月开始减肥了,不然等上班的时候,原来的西装,衬衣都穿不了了。。。【在 m**********h 的大作中提到】: 整个孕期也才长了30磅左右: 可是生了以后一个月了小肚腩还是好大: 想问随着时间小肚子还会慢慢消些,: 还是说只能依靠将来的锻炼来减了
j*e2011-09-15 07:099 楼从怀孕到生之前长了有50磅宝宝3个月时还有15磅,4个月时有10磅,现在宝宝快5个月了,剩下4磅肉,都集中在胸部,肚子基本上根孕前差不多平了从未锻炼,我觉得带娃这么辛苦就是锻炼了。自从娃出生吃的比怀孕时还要多,主要是为了要保持产奶量
h*a2011-09-15 07:0910 楼我长15磅,生完回到100磅,肚子躺着是平的,皮很松,穿孕前的衣服;现在宝宝3个月,全母乳,我103磅,孕前孕间产后都没运动,稍稍有点肚子,不过皮肤紧了,还是穿孕前的衣服。我觉得瘦了肚子自然就没了。