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y*r
1 楼
红薯米糊是最常见的豆浆机米糊食谱之一，那么用豆浆机怎么做红薯米糊呢？红薯米糊
的做法有很多种，在这里介绍最见的一种红薯米糊的做法，自制营养红薯米糊详细的做
法如下:
豆浆机米糊食谱-红薯米糊的做法
用料：
红薯250g，大米30g燕麦20g，姜片5片
制法：
1.将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内，桶内
加水至上、下水位线之间。
2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上，接通电源，按“选择”键，再按“开关”键
，十几分钟自动做好红薯米糊。
调味方法：
可天然风味(不加调味料)，可牛奶调和，可食盐调和(盐味)，可白糖调和(甜味)，可蜂
蜜调和。
功效：红薯含有独特的黄酮素成分，这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累，能保持血
管弹性，红薯热量低，是理想的减肥食品，其与燕麦、大米、姜片做成糊，更能达显其
独特的功效。
如果购买，九阳豆浆机D08SG与CTS-1098S都有这个功能。
http://www.mitbbs.com/clubarticle_t/groupbuy/31484277.html
http://www.mitbbs.com/clubarticle_t/groupbuy/31462907.html
有惊喜！
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