n*s
3 楼
换个姿势不就完了, 这也要问, 老宋不许装哥卖傻
I*a
4 楼
前两轮找人帮你干,
你第三轮就不抽筋了。
你第三轮就不抽筋了。
b*n
5 楼
性爱时抽筋是一种常见的突发状况。平常有坐骨神经痛、椎间盘突出、运动不足或缺钙
、镁等微量元素都是性爱中出现抽筋的主要因素。 性爱时抽筋尤以臀部肌肉抽筋最
为常见。比如站立性爱时,一方踮着脚尖,或两人平卧,一方绷直双腿,肌肉用力过大
,都容易导致臀肌疲劳,局部处于缺血、缺氧状态,往往在性爱过程中或射精时,突然
抽筋。 有些人改变常规的性爱方式,用力方法与平时不相同也容易抽筋。此外,如
果性爱时周围环境温度过低,臀部保温不足也容易抽筋。 性爱时出现抽筋,可请伴
侣协助俯卧,然后沿着尾椎骨两侧,向脊椎推按,尤其要向站立时臀部凹陷的地方(环
跳穴)用力按摩,这样肌肉能马上松弛下来。为了避免抽筋,性爱时应避免床太高,也
要避免房间温度过低。 同时,不要在按摩之后立即性爱。如有坐骨神经痛或椎间盘
突出者,可以改变性爱的姿势与体位,减轻腰椎承受的重量。平时也要注意加强锻炼,
增强体质,并适当补充钙、镁等微量元素。
、镁等微量元素都是性爱中出现抽筋的主要因素。 性爱时抽筋尤以臀部肌肉抽筋最
为常见。比如站立性爱时,一方踮着脚尖,或两人平卧,一方绷直双腿,肌肉用力过大
,都容易导致臀肌疲劳,局部处于缺血、缺氧状态,往往在性爱过程中或射精时,突然
抽筋。 有些人改变常规的性爱方式,用力方法与平时不相同也容易抽筋。此外,如
果性爱时周围环境温度过低,臀部保温不足也容易抽筋。 性爱时出现抽筋,可请伴
侣协助俯卧,然后沿着尾椎骨两侧,向脊椎推按,尤其要向站立时臀部凹陷的地方(环
跳穴)用力按摩,这样肌肉能马上松弛下来。为了避免抽筋,性爱时应避免床太高,也
要避免房间温度过低。 同时,不要在按摩之后立即性爱。如有坐骨神经痛或椎间盘
突出者,可以改变性爱的姿势与体位,减轻腰椎承受的重量。平时也要注意加强锻炼,
增强体质,并适当补充钙、镁等微量元素。
b*n
6 楼
貌似小花为了省钱把暖气弄太低了。。。。
n*s
7 楼
还以为老宋 allin 了 uvxy, 不好意思明说
Q*g
8 楼
我日
大水枪真是神医
大水枪真是神医
d*a
9 楼
看成第三条腿抽筋了
I*0
11 楼
卧槽,还能一晚干三轮。佩服
n*s
12 楼
说的是大盘三姑一锅啊
c*a
13 楼
放松,躺好。女上被动也挺好
I*0
15 楼
??水哥,啥故事啊?
[在 bigwatergun (心有猛虎,细嗅蔷薇) 的大作中提到:]
:淫神,你背了你楼下的黑锅。
[在 bigwatergun (心有猛虎,细嗅蔷薇) 的大作中提到:]
:淫神,你背了你楼下的黑锅。
I*0
17 楼
卧槽,小蜜蜂
[在 bigwatergun (心有猛虎,细嗅蔷薇) 的大作中提到:]
:小蜜蜂和你大战时的前妻故事啊。
[在 bigwatergun (心有猛虎,细嗅蔷薇) 的大作中提到:]
:小蜜蜂和你大战时的前妻故事啊。
r*e
22 楼
病入膏肓,都散了吧
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