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跑步跑不出汗，心跳比平常人慢是怎么回事？

跑步跑不出汗，心跳比平常人慢是怎么回事？# WaterWorld - 未名水世界

S*42014-10-25 07:10

1 楼

以前跑一万米汗都是很多，不论季节。
现在不行了，中间不停歇的跑完一万米，身体硬是没感觉，只能微微出一点汗，体重一
点都下不来。
跑完以后自测心跳只有118下每分，貌似比正常人要慢。
大家说我这是怎么了，需不需要去看医生？

T*s2014-10-25 07:10

2 楼

跑的太慢

【在 S*********4 的大作中提到】

: 以前跑一万米汗都是很多，不论季节。
: 现在不行了，中间不停歇的跑完一万米，身体硬是没感觉，只能微微出一点汗，体重一
: 点都下不来。
: 跑完以后自测心跳只有118下每分，貌似比正常人要慢。
: 大家说我这是怎么了，需不需要去看医生？

z*n2014-10-25 07:10

3 楼

pace = ?
一万米跑多久？

【在 S*********4 的大作中提到】

S*42014-10-25 07:10

4 楼

1小时20分钟

【在 z*****n 的大作中提到】

: pace = ?
: 一万米跑多久？

S*12014-10-25 07:10

5 楼

这还叫跑步呀？

【在 S*********4 的大作中提到】

:
: 1小时20分钟

s*n2014-10-25 07:10

6 楼

心跳慢好像是比正常人好的指标啊

【在 S*********4 的大作中提到】

S*42014-10-25 07:10

7 楼

您能跑多快，25分钟跑完1万米？

【在 S*******1 的大作中提到】

: 这还叫跑步呀？

P*e2014-10-25 07:10

8 楼

6 mile, 1 hour that's my typical speed.

O*12014-10-25 07:10

9 楼

好事，专业运动员心律都慢，因为心脏功能强大，跳动一次输送的血液量比别人多，所
以不需要太快的心律。
跑步心跳加快是因为你的身体需要更多的血液和氧气，心律慢是心肺功能强的表现，这
是好事。尤其你现在有个新女友，好身体正好有用武之地，恭喜你。

【在 S*********4 的大作中提到】

c*g2014-10-25 07:10

10 楼

不如练游泳，我觉得游泳真是减肥，去年回国的时候我81公斤，今年9月中开始天天游
泳，每天一到一个半小时。从只会狗爬式和仰泳开始，到自学蛙泳和自由泳，一个半月
体重已经减到不到74公斤。

S*42014-10-25 07:10

11 楼

我还以为您能跑进25分钟以内呢

【在 P******e 的大作中提到】

: 6 mile, 1 hour that's my typical speed.

z*n2014-10-25 07:10

12 楼

可以啊。我一般跑30分钟，5500米左右。

【在 S*********4 的大作中提到】

:
: 我还以为您能跑进25分钟以内呢

I*D2014-10-25 07:10

13 楼

【在 S*******1 的大作中提到】

: 这还叫跑步呀？

S*42014-10-25 07:10

14 楼

是啊，我也想。

【在 c******g 的大作中提到】

: 不如练游泳，我觉得游泳真是减肥，去年回国的时候我81公斤，今年9月中开始天天游
: 泳，每天一到一个半小时。从只会狗爬式和仰泳开始，到自学蛙泳和自由泳，一个半月
: 体重已经减到不到74公斤。

r*k2014-10-25 07:10

15 楼

按自己最快速度跑到跑不动了，偶就不相信这也能不出汗。

2024-01-28 18:01

2024-01-09 19:01

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