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每天喝一杯咖啡有什么害处?
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a*g
2
用瓷杯喝不加糖的decaf

【在 b******1 的大作中提到】
: 糖多?咖啡因?纸杯有蜡?
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g*r
3
每天至少四杯的飘过
black coffee only

【在 b******1 的大作中提到】
: 糖多?咖啡因?纸杯有蜡?
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w*r
4
越喝越困
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S*6
5
decaf 的成分你知道吗 ? 我宁可喝真咖啡,一天一杯肯定对身体无害。

【在 a***g 的大作中提到】
: 用瓷杯喝不加糖的decaf
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j*p
6
流失钙,导致骨质疏松.
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e*t
7
会上瘾
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a*g
8
decaf 也是真咖啡呀,只不过咖啡豆在烘焙之前经过了处理,去掉了很大一部分的咖啡
因。特别是organic的decaf是用水和二氧化碳处理的,完全没问题。

【在 S******6 的大作中提到】
: decaf 的成分你知道吗 ? 我宁可喝真咖啡,一天一杯肯定对身体无害。
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Z*7
9
对牙齿很不好

【在 b******1 的大作中提到】
: 糖多?咖啡因?纸杯有蜡?
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k*m
10
有道理,还有
要花钱买,公司给免费喝的,也是要花钱买来的

【在 e**********t 的大作中提到】
: 会上瘾
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m*n
11
某一天没喝,那就要困的连翔都出来了
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M*s
12
对咖啡因的依赖
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k*m
13
你证明了,咖啡是药

【在 m**********n 的大作中提到】
: 某一天没喝,那就要困的连翔都出来了
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a*7
14
为了保证下班路上开车不睡着不给家庭造成损失,不给社会添堵
还是每天下午一杯吧
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s*k
15
re!

【在 a******7 的大作中提到】
: 为了保证下班路上开车不睡着不给家庭造成损失,不给社会添堵
: 还是每天下午一杯吧

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p*i
16
咖啡因作用peak发生在6-8小时后?自己推算下,如果晚上10点半不想很兴奋的话,下
午2点半后就不要喝咖啡了。

【在 a******7 的大作中提到】
: 为了保证下班路上开车不睡着不给家庭造成损失,不给社会添堵
: 还是每天下午一杯吧

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w*p
17
上班每天喝咖啡最大的害处就是周末自己得出门买咖啡
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a*g
18
买一个咖啡机不就行了?

【在 w*********p 的大作中提到】
: 上班每天喝咖啡最大的害处就是周末自己得出门买咖啡
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w*p
19

麻烦

另外
上班天天喝咖啡的害处也包括自己可能要买个咖啡机

【在 a***g 的大作中提到】
: 买一个咖啡机不就行了?
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k*m
20
那不也要买咖啡么

【在 a***g 的大作中提到】
: 买一个咖啡机不就行了?
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a*7
21
因人而异,我的作用一般就喝完了2-3小时左右
早上喝了下午还是困
我是头沾枕头就能睡着的类型
喝茶从来没有用过
我每天下午3、4点喝咖啡,晚上9点给小娃讲故事哄睡都能把自己讲睡着,每次都被小
娃打醒

【在 p**********i 的大作中提到】
: 咖啡因作用peak发生在6-8小时后?自己推算下,如果晚上10点半不想很兴奋的话,下
: 午2点半后就不要喝咖啡了。

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a*7
22
周末在家就不用喝了啊
想睡就睡了

【在 w*********p 的大作中提到】
: 上班每天喝咖啡最大的害处就是周末自己得出门买咖啡
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k*m
23
哈哈,你要加大剂量

【在 a******7 的大作中提到】
: 因人而异,我的作用一般就喝完了2-3小时左右
: 早上喝了下午还是困
: 我是头沾枕头就能睡着的类型
: 喝茶从来没有用过
: 我每天下午3、4点喝咖啡,晚上9点给小娃讲故事哄睡都能把自己讲睡着,每次都被小
: 娃打醒

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a*g
24
你不去买菜吗?顺便买一包咖啡能喝很长时间。

【在 k****m 的大作中提到】
: 那不也要买咖啡么
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a*g
25
你出去买咖啡不麻烦吗?

【在 w*********p 的大作中提到】
:
: 麻烦
: 懒
: 另外
: 上班天天喝咖啡的害处也包括自己可能要买个咖啡机

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k*m
26
那不是周末去买菜么
人家说是周末去买咖啡么
呵呵

【在 a***g 的大作中提到】
: 你不去买菜吗?顺便买一包咖啡能喝很长时间。
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s*1
27
周围一个美国老太65左右了,尼玛一天10杯,看着没啥大问题

【在 b******1 的大作中提到】
: 糖多?咖啡因?纸杯有蜡?
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w*p
28
还好,下趟楼

【在 a***g 的大作中提到】
: 你出去买咖啡不麻烦吗?
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w*p
29
那看来你量还不够
睡觉不解决问题,周末睡到12点起来,吃了午饭,下午2-3点就已经头昏脑子,全身瘫软

【在 a******7 的大作中提到】
: 周末在家就不用喝了啊
: 想睡就睡了

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w*p
30
我认识几个古巴人,一天4小杯古巴咖啡,一杯里面超过2袋糖,简直是捉死

【在 s********1 的大作中提到】
: 周围一个美国老太65左右了,尼玛一天10杯,看着没啥大问题
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g*j
31
费钱
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g*j
32
你和我一模一样啊

【在 a******7 的大作中提到】
: 因人而异,我的作用一般就喝完了2-3小时左右
: 早上喝了下午还是困
: 我是头沾枕头就能睡着的类型
: 喝茶从来没有用过
: 我每天下午3、4点喝咖啡,晚上9点给小娃讲故事哄睡都能把自己讲睡着,每次都被小
: 娃打醒

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n*t
33
not bad, only good
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i*5
34
没害处,想喝就喝。

【在 b******1 的大作中提到】
: 糖多?咖啡因?纸杯有蜡?
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k*m
35
可能会上厕所比较频繁些

【在 s********1 的大作中提到】
: 周围一个美国老太65左右了,尼玛一天10杯,看着没啥大问题
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a*7
36
不用,我就下班开车不睡着就行
没喝咖啡以前常常冲瞌睡

【在 k****m 的大作中提到】
: 哈哈,你要加大剂量
avatar
k*m
37
可以睡那么多!幸福
你要有孩子,就是多少咖啡,也挡不住困

瘫软

【在 w*********p 的大作中提到】
: 那看来你量还不够
: 睡觉不解决问题,周末睡到12点起来,吃了午饭,下午2-3点就已经头昏脑子,全身瘫软

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e*e
38
关注这个帖子。
我现在如果某天不喝一杯咖啡,那一天下午到晚上必定头疼得要死要活。上网查好像说
人对咖啡上瘾之后如果某天不喝,脑部血管里的血流速度会适应不了进而造成头疼。
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q*e
39
女人得乳癌的比例高,男人雄风不再,少喝
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S*6
40
呵呵呵, are you sure ? 你以为就是用 CO2 + H2O 走个过场吗,还完全没有问题 ?
而且你平时喝的是 organic decaf 吗 ?

【在 a***g 的大作中提到】
: decaf 也是真咖啡呀,只不过咖啡豆在烘焙之前经过了处理,去掉了很大一部分的咖啡
: 因。特别是organic的decaf是用水和二氧化碳处理的,完全没问题。

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k*t
41
我每天喝茶, 自己带的茶叶
从来不和咖啡
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g*i
42
吃饱了撑得无事扯淡的话题
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z*6
43
改喝茶,一天5杯。
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j*0
44
In long run, you can feel you have sleep problem and dumb brain. I avoid
coffee even it is free
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h*r
45
Are you sure what you're talking about? CO2 + H2O?
hehe.
" What about decaf—does it pose any risks?
Though decaf has been less studied than regular coffee, it too has been the
focus of several health scares that have so far not panned out. For instance
, a study of women in Iowa found that those drinking four or more cups a day
of decaf had an elevated risk of rheumatoid arthritis, but another study,
from Harvard, found no such link.
Decaf can, however, have some of the same effects on the body as regular
coffee. It too can cause heartburn or irritate stomach ulcers in susceptible
people. And oddly enough, even without the caffeine, it too can stimulate
the nervous system and briefly boost blood pressure in those unaccustomed to
coffee, according to Swiss researchers. But coffee, decaf or regular, does
not cause hypertension."
More readings about coffee, decaf, tea, decaf tea can be found here:
http://www.berkeleywellness.com/healthy-eating/food/article/dec

【在 S******6 的大作中提到】
: 呵呵呵, are you sure ? 你以为就是用 CO2 + H2O 走个过场吗,还完全没有问题 ?
: 而且你平时喝的是 organic decaf 吗 ?

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s*1
46
嗯,下周我去厕所门口守着看几杯咖啡一次

【在 k****m 的大作中提到】
: 可能会上厕所比较频繁些
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f*n
47
咖啡因对我无用怎么办 晚上喝咖啡照睡啊
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J*n
48
http://fashion.ifeng.com/a/20141027/40053204_0.shtml
凤凰网说,多喝咖啡能美容,长头发。。。
导语:咖啡的功能不止是把你从清晨的睡意中拔出来。咖啡因是新晋的美容成分,被用
于祛皱霜,眼霜和抗衰老精华中等多种美容产品。
咖啡有以下6个美容功效:
1.咖啡因有助加速头发生长
咖啡作用于的双氢睾酮,是人体内一种导致脱发的荷尔蒙,限制毛囊生产头发的能力。
阻碍蛋白质、维他命和矿物质进入毛囊,使其得不到营养进而萎缩。而咖啡因能抑制这
种荷尔蒙,刺激头发生长,延长头发生长周期,刺激头发的角蛋白细胞生长。
当然,我们日常饮用的咖啡并不能使你的头发长得更快更好。最有效的做法是用含有咖
啡因的外用美发产品喷涂在头皮和头发上,使其被毛囊吸收。
2.消除眼袋和浮肿
咖啡因有利排水,减少浮肿及发炎现象。有条件可使用含有咖啡因的眼霜,因为局部治
理见效更快。
3.咖啡渣能暂时减少橘皮组织
不少女人声称用咖啡渣摩擦皮肤使橘皮组织消失掉。确实,偶尔做一次咖啡磨砂,紧肤
效果可以维持3个小时。需要注意的是,无论磨砂膏里面含有什么成分,过度摩擦会刺
激皮肤,而皮肤受刺激后会带进更多水分,导致浮肿。
4.去除死皮,光滑皮肤
自己磨咖啡豆,制成的咖啡磨砂膏可以去除身体的死皮。咖啡豆要尽量磨细,避免尖锐
的角刺到皮肤。
下面介绍一个简单的咖啡渣磨砂膏配方:
材料:一杯还有余温的咖啡渣,半杯海盐和两汤匙橄榄油。
做法:把报纸(或者一条旧毛巾)放在浴室地板上。把上述材料混合物涂抹在干燥的皮
肤上,注意在手肘,脚跟等地方多涂一些。等待两分钟时间,然后刷掉尽可能多的残留
物再去洗澡。
5.每天一杯咖啡能够起到抗氧化的作用
我们经常接触到有抗氧化作用的食物都是蓝莓、石榴这些富含维生素的营养食物,其实
一杯咖啡中的抗氧化剂含量也出奇的高,从而帮助提升皮肤整体的健康。抗氧化剂可以
延缓日照和污染等引起的皮肤早衰,还可以清除对皮肤有害的自由基。咖啡中主要的抗
氧化成分是黄酮,在煮的时候会释放出来,所以如果皮肤有抗氧化的需求,就每天来一
杯咖啡吧。
6.常喝咖啡可以紧致身材
由于咖啡中的利尿成分促进体液排出,所以它有助于排走脂肪细胞中的液体,脂肪细胞
就有所缩小,从而让脂肪团看起来不那么明显,从外观上就会达到紧致身材的视觉效果。
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d*g
49
亚洲人和白人体质不一样。一个最显著的问题,亚洲人老喝咖啡会导致胃炎甚至胃溃疡
。你说你一个吃盐的人种,去和吃糖的学饮食干嘛。
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L*e
51
我怎么觉得咖啡会治疗我的胃溃疡呢。中午吃完饭后有时候会觉得胃帐帐的不舒服,喝
杯咖啡觉得好多了

【在 d*******g 的大作中提到】
: 亚洲人和白人体质不一样。一个最显著的问题,亚洲人老喝咖啡会导致胃炎甚至胃溃疡
: 。你说你一个吃盐的人种,去和吃糖的学饮食干嘛。

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m*o
52
一杯还好 如果就一个shot
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v*e
53


【在 w****r 的大作中提到】
: 越喝越困
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d*g
54
热饮料会减轻胃的不适,但这是热的效果,并非咖啡,不信你喝点热开水也是一样。

【在 L****e 的大作中提到】
: 我怎么觉得咖啡会治疗我的胃溃疡呢。中午吃完饭后有时候会觉得胃帐帐的不舒服,喝
: 杯咖啡觉得好多了

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g*r
55
每天4-5杯,
雄风不减当年

【在 q*********e 的大作中提到】
: 女人得乳癌的比例高,男人雄风不再,少喝
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n*c
56
这问题跟吃味精有什么害处一样,我的逻辑是,既然西方喝了100多年了,都没什么事
,中国人吃味精也很久了,都没事。基本上没什么事
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A*a
57
心疼,太贵

【在 b******1 的大作中提到】
: 糖多?咖啡因?纸杯有蜡?
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d*d
58
群众广泛接受的毒品吧,反正我是不喝
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l*n
59
哪里搞热水啊?

【在 k*******t 的大作中提到】
: 我每天喝茶, 自己带的茶叶
: 从来不和咖啡

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L*2
60
今天逮着免费的喝了5大杯,不加糖,不加奶,吃了两盘免费餐,到现在还兴奋地睡不着
觉.
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y*o
61

就这点出息 ^_^

【在 L********2 的大作中提到】
: 今天逮着免费的喝了5大杯,不加糖,不加奶,吃了两盘免费餐,到现在还兴奋地睡不着
: 觉.

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c*u
62
不要喝太多
avatar
AE
63
想来想去,唯一的害处就是花钱。
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S*6
64
谢知识,不过 CO2 + H2O 不是我说的。

the
instance
day
susceptible

【在 h**********r 的大作中提到】
: Are you sure what you're talking about? CO2 + H2O?
: hehe.
: " What about decaf—does it pose any risks?
: Though decaf has been less studied than regular coffee, it too has been the
: focus of several health scares that have so far not panned out. For instance
: , a study of women in Iowa found that those drinking four or more cups a day
: of decaf had an elevated risk of rheumatoid arthritis, but another study,
: from Harvard, found no such link.
: Decaf can, however, have some of the same effects on the body as regular
: coffee. It too can cause heartburn or irritate stomach ulcers in susceptible

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